7월 1일 (수)석식
- 카레라이스(소고기)
- `북어무국
- 콥샐러드랜치소스
- 연어까스스위트칠리S
- `배추김치
- 냉동망고스틱
776.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
완도수산고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 귀리밥
- 청양우거지된장국
- 데리야끼닭살조림
- 미나리오이초무침
- 소떡소떡
- `배추김치
- 수박
818.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
7월 1일 (수)중식
- 친환경흰쌀밥
- 비빔막국수
- `쇠고기미역국
- 돈수육
- `보쌈김치
- 생일축하케이크
- 샤베트(과일맛)
- 상추쌈
1130.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 2일 (목)석식
- 친환경흰쌀밥
- 동태알탕찌개
- 꼬시래기초무침
- 함박스테이크
- 에그인헬
- `배추김치
- 야채주스(ABC)
789.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 2일 (목)조식
- 베이글딸기잼
- 지파이
- `배추김치
- 수박
- 옥수수
- `첵스/우유
- `누룽지
710.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
7월 2일 (목)중식
- 비벼주는열무비빔밥
- 쏙새우해물된장찌개
- 조각피자(와규불고기)
- 순살고등어양념구이
- `배추김치
- 사과주스
- 감태김
821.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 3일 (금)조식
- 추가밥
- 낙지김치죽
- 소금빵
- 새송이메추리알장조림
- 갈비만두
- `깍두기
- 떠먹는요거트(링&초코볼)
642.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 3일 (금)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 떡만두국
- 닭어깨살야채구이
- `오징어김치전
- 천도복숭아
- 석박지
- 다시마숙회
824.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
7월 6일 (월)석식
- 친환경흰쌀밥
- 꽃게탕
- 골뱅이쫄면무침
- 돈육매실청간장불고기
- `깍두기
- 복숭아요거트
- 떡꼬치
943.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
7월 6일 (월)조식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돼지국밥
- 오이들깨나물
- 스팸계란전
- 생선까스/소스
- `깍두기
823.3kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%
7월 6일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 돈채짜장볶음
- `꽈리멸치볶음
- 스크램블에그
- 고들빼기김치
- 이온음료
963.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
7월 7일 (화)석식
- 친환경흰쌀밥
- `부대찌개
- 매콤해물닭찜
- 숙주나물
- `배추김치
- 생과일 그린키위
- 찐만두
872.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 7일 (화)조식
- 쇠고기야채죽
- `페스츄리쏘옥소세지
- `배추김치
- 삶은계란
- 방울토마토
- `첵스/우유
617.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 곤드레밥부추양념
- `차돌박이된장국
- 매콤해물찜
- 떡갈비구이
- 나박물김치
- 조각수박
- 찐옥수수
982.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 8일 (수)석식
- 친환경흰쌀밥
- 냉우동샐러드
- 꼬지어묵국
- `제육고추장불고기
- 옥수수콘치즈구이
- `배추김치
- 자두음료
905.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
7월 8일 (수)조식
- 친환경흰쌀밥
- 순두부찌개
- `진미채고추장무침
- `꿔바로우소스
- 배추김치
- 바나나
- `아몬드후레이크/우유
729.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 추가밥
- 라구크림파스타
- 리코타과일샐러드
- 치즈돈까스(오븐)소스
- `깍두기
- 마늘바게트빵
- 수박에이드
841.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 9일 (목)석식
- 떠먹는유부초밥
- (미니)냉모밀
- 가쓰오꼬들단무지
- 마늘쫑락교무침
- 새우튀김
- 배추김치
984.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
7월 9일 (목)조식
- 친환경흰쌀밥
- 김치수제비국
- 콩나물무침
- 지파이
- 깍두기
- 바나나우유
- 프렌치토스트
720.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
7월 9일 (목)중식
- 친환경흰쌀밥
- 블랙알리오치킨
- 무채장아찌
- `배추김치
- 팔락파니르커리
- 현미김과자
- 아이스황도
910.1kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%
7월 10일 (금)조식
- 간장계란밥
- `유부장국
- 부추양파겉절이
- 오리불고기
- `배추김치
- 조각사과
- 딸기잼파이
844.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
7월 10일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 전복미역국(협회지원)
- 크림카레당면
- 애호박느타리나물
- 닭목살구이무쌈
- 또띠아쌈
- 석박지
829.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
7월 13일 (월)석식
- 참치야채비빔밥
- 몬테크리스토샌드위치
- 들깨미역국
- 야채계란찜
- LA돼지갈비구이
- 백김치'
- 튼튼 초코우유
825.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 13일 (월)조식
- 오므라이스
- 김치콩나물국
- 열무된장초무침
- 매콤어묵볶이
- 정통함박스테이크소스
- `깍두기
- 조각멜론
696.0kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 양지설렁탕
- 슬라이스족발마늘소스
- 열대과일샐러드패션후르츠청
- 만두치즈그라탕
- 우리쌀과자
- 석박지
858.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 14일 (화)석식
- 추억의옛날도시락
- 마라탕(납작당면)
- 깐쇼새우
- 멘보샤칠리S
- `배추김치
- 샐러리장아찌
981.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
7월 14일 (화)조식
- 친환경흰쌀밥
- `부대찌개
- 닭볶음탕(봉)
- 미역줄기볶음
- 해쉬브라운케첩
- 백김치'
- `첵스/우유
798.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 15일 (수)석식
- 친환경흰쌀밥
- 순대돼지국밥
- 핫도그케첩
- `오징어김치전
- 부추겉절이
- 납작복숭아 허니그린티
- 석박지
755.9kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
7월 15일 (수)조식
- 표고부추계란국
- 숙주나물
- 제육덮밥
- 모듬까스돈까스소스
- 배추김치
- 우유
- 바삭찰보루빵
820.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 15일 (수)중식
- 추가밥
- 양배추샐러드케찹마요
- 국물떡볶이
- 통닭구이
- 탄산수(콜라맛)
- 김자반
- 치킨무
839.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
7월 16일 (목)조식
- 짜파구리라이스
- 모듬어묵국
- 물미역오이초무침
- 매콤닭불구이
- `깍두기
- 수제딸기요거트
727.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 추가밥
- 김치말이냉국수
- 갈비산적야채조림
- 얼갈이나물무침
- 배추김치(생지)
- `골드키위
814.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.