10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 게맛살달걀국
- 수육.초장
- 실곤약무침
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
723.8kcal탄 27% · 단 31% · 지 42%
영암여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 간편급식유부초밥세트
375.0kcal탄 1% · 단 25% · 지 74%
10월 1일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 돈육김치찌개
- 도라지무침
- 크리미마라로제상궈
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 피스타치오초코파이
710.2kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
10월 2일 (금)석식
- 쌀밥
- 두끼후루룩떡국
- 떡볶이
- 김말이오븐구이
- 배추김치
- 양배추/유자드레싱
736.7kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
10월 2일 (금)조식
- 간편급식도넛세트
466.7kcal탄 42% · 단 5% · 지 53%
10월 2일 (금)중식
- 쌀밥
- 얼큰대패삽겹탕
- 오이생채
- 카레닭볶음
- 배추김치
- 단무지
- 사과
606.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 에그누들새우완탕면
- 배추김치
- 단무지
- 데리멘츠샐러드
638.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 6일 (화)조식
- 간편급식샌드위치세트
235.0kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 6일 (화)중식
- 흑미차조밥
- 어묵만두국
- 오징어무조림
- 올방개 건조묵 무침
- 소이바삭돈
- 배추김치
- 저당사과곤약젤리
739.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 감자옹심이국
- 돼지고기콩나물찜
- 청경채나물
- 우엉채볶음
- 배추김치
694.9kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 된장찌개
- 아삭고추무침
- 고추잡채
- 스끄렘불에이그
- 배추김치
- 배
616.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥
- 얼큰아바이순대국
- 상추쑥갓겉절이
- 유부닭
- 배추김치
- 요구르트
741.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 8일 (목)조식
- 간편급식삼각김밥세트
145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%
10월 8일 (목)중식
- 귀리밥
- 소고기무국
- 건파래무침
- 팔보채
- 한글떡갈비/파절이
- 배추김치
- 멜론
621.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 짜장면
- 짬뽕국
- 찹쌀탕수육/소스
- 배추김치
- 단무지
730.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 13일 (화)조식
- 간편급식김밥세트
146.0kcal탄 90% · 단 8% · 지 2%
10월 13일 (화)중식
- 쌀밥
- 시금치된장국
- 콩나물무침
- 간장양념닭볶음
- 건새우애호박볶음
- 배추김치
- 페스츄리견과호떡파이
609.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 두끼후루룩떡국
- 오징어볶음
- 숙성치킨꿔바로우/소스
- 배추김치
- 양배추/양념장
682.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 계란파국
- 돈등뼈김치찜
- 참나물무침
- 어묵볶음
- 배추김치
- 사과
703.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 14일 (수)중식
- 전복곤드레밥/양념장
- 새우미역국
- 애플데리야끼민물장어/양파샐러드
- 배추김치
- 고르곤졸라롱스틱수제피자
678.3kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 볶음우동
- 닭개장
- 미트볼케찹조림
- 중화크런치만두
- 배추김치
731.1kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%
10월 15일 (목)조식
- 간편급식샌드위치세트
235.0kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 15일 (목)중식
- 차조밥
- 고추장찌개
- 무생채
- 소고기주꾸미불고기
- 타코야끼
- 배추김치
- 요풀레
741.2kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘석식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 돈육메추리알장조림
- 다시마.초장
- 숙주나물
- 배추김치
680.6kcal탄 33% · 단 24% · 지 43%
10월 16일 (금)오늘조식
- 간편급식빵세트
425.0kcal탄 56% · 단 5% · 지 39%
10월 16일 (금)오늘중식
- 쌀밥
- 추어탕
- 연근조림
- 세발나물
- 한돈꽃목살돈마호크
- 배추김치
- 토마토샐러드
718.1kcal탄 27% · 단 26% · 지 47%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 메추리알꽈리조림
- 청경채겉절이
- 얼큼마라불고기
- 배추김치
736.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
10월 19일 (월)조식
- 쌀밥
- 된장찌개
- 미트볼케찹조림
- 계란찜
- 무생채
- 배추김치
- 도시락김
623.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 현미밥
- 어묵무국
- 돼지갈비찜
- 소떡야채볶음
- 멸치볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
638.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 20일 (화)석식
- 참치마요덮밥
- 육개장
- 매운꼬지어묵
- 배추김치
- 단무지
649.1kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%
10월 20일 (화)조식
- 간편급식삼각김밥세트
145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%
10월 20일 (화)중식
- 쌀밥
- 사골황태감자탕
- 오리훈제/머스터드소스
- 부추양파무침
- 마파두부
- 배추김치
- 레몬무쌈
733.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 등갈비조림
- 찰순대/소금장
- 돌나물초무침
- 배추김치
727.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 쇠고기당면국
- 돈육연근조림
- 시금치나물
- 진미채볶음
- 배추김치
- 감귤
673.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 쌀밥
- 새우미소라멘
- 오이도라지무침
- 그릴직화장각구이
- 배추김치
- 쿨피스/파인
737.0kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 크림스프
- 야채샐러드
- 고구마치즈등심돈까스
- 배추김치
- 오이피클
625.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 22일 (목)조식
- 간편급식샌드위치세트
235.0kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥
- 동태찌개
- 도토리묵무침
- 한우불고기
- 초당옥수수볼
- 배추김치
- 사과
739.9kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%
10월 23일 (금)조식
- 간편급식베이글세트
298.0kcal
10월 23일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 유부복주머니국
- 감자햄조림
- 수육.초장
- 상추겉절이
- 배추김치
- 우베&불루베리크림케이크
697.8kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 순대국
- 매운찜닭
- 가지나물
- 찹쌀탕수육/소스
- 배추김치
740.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 26일 (월)조식
- 쌀밥
- 어묵김치찌개
- 부들어묵햄조림
- 취나물무침
- 돈육마늘쫑볶음
- 배추김치
- 도시락김
685.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 26일 (월)중식
- 찰보리밥
- 꽃게탕
- 무말랭이무침
- 잡채볶음
- 떡매갈비지짐/부추쌈장무침
- 배추김치
- 방울토마토
619.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 27일 (화)석식
- 소보로비빔밥
- 얼큰고추장수제비
- 칠리새우
- 배추김치
- 단무지
719.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 27일 (화)조식
- 간편급식삼각김밥세트
- 간편급식샌드위치세트
380.0kcal탄 28% · 단 23% · 지 49%
10월 27일 (화)중식
- 차수수밥
- 유부장국
- 콩나물무침
- 치즈닭갈비
- 호두멸치볶음
- 배추김치
- 복자젤리
622.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 대파육개장
- 고춧잎나물무침
- 미역줄기맛살볶음
- 돈목심찹스테이크
- 배추김치
624.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥
- 소고기배추된장국
- 꽁치김치조림
- 고사리나물
- 애호박어묵볶음
- 깍두기
- 배
659.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥
- 스파게티
- 배추김치
- 오이피클
- 숯불갈비어린잎샐러드
- 요구르트
733.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 29일 (목)석식
- 쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 새송이우엉장조림
- 쑥갓나물
- 비엔나소시지야채볶음
- 배추김치
687.3kcal탄 29% · 단 22% · 지 49%
10월 29일 (목)조식
- 간편급식삼각김밥세트
145.0kcal탄 4% · 단 39% · 지 57%
10월 29일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 고추장찌개
- 등갈비조림
- 참나물무침
- 콩불고기야채볶음
- 배추김치
- 감귤
724.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 30일 (금)석식
- 쌀밥
- 만두국
- 참나물무침
- 진미채볶음
- 한우불고기
- 배추김치
662.7kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%
10월 30일 (금)조식
- 간편급식김밥세트
146.0kcal탄 90% · 단 8% · 지 2%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돈육메추리알장조림
- 숙주나물
- 오징어미나리초무침
- 배추김치
- 스윗해피할로윈솜사탕
617.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.