중마고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 24일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치말이국수
  • 숯불맛닭갈비
  • 과일샐러드
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 자두주스

735.4kcal탄 75% · 단 21% · 지 4%

6월 24일 (수)조식

  • 무농약쌀밥
  • 달걀파국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 바나나

835.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

6월 24일 (수)중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 북경식꿔바로우(오븐)
  • 찐만두(고기배추)
  • 도라지오이생채
  • 리코타치즈샐러드
  • 깍두기
  • 수박

790.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 25일 (목)석식

  • 하이라이스
  • 달걀파국
  • 순두부양념찜
  • 비빔만두
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 모닝빵딸기잼

703.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 25일 (목)조식

  • 무농약쌀밥
  • 볼어묵국
  • 닭살카레볶음
  • 분홍소세지전
  • 달걀후라이케첩
  • 배추김치
  • 스위트플럼

771.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 25일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 벌집갈비구이모둠쌈
  • 매운꼬지어묵
  • 동그랑땡전
  • 고춧잎나물
  • 배추김치
  • 사과

847.0kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

6월 26일 (금)조식

  • 누룽지
  • 크로와상샌드위치
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 사과
  • 첵스초코우유

923.7kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

6월 26일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박고추장찌개
  • 캠핑모둠구이
  • 골뱅이소면무침
  • 참나물무침
  • 조기양념구이
  • 배추김치
  • 광양유기농냉매실차

840.4kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

6월 29일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 오리간장불고기
  • 순두부달걀찜
  • 시금치된장무침
  • 배추김치
  • 주스

842.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은홍합탕
  • 한우불고기
  • 떡볶이
  • 참나물겉절이
  • 배추김치
  • 오답제로초코볼
  • 에너지부스터음료(레몬)

871.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 30일 (화)석식

  • 무농약쌀밥
  • 근대된장국
  • 햄감자브로콜리조림
  • 오이고추된장무침
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 주스

829.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 30일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 돈육자장볶음
  • 갈비만두
  • 무생채
  • 배추김치
  • 배

799.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰북어포국
  • 제육볶음
  • 도토리묵무침
  • 가지나물
  • 그린샐러드
  • 배추김치
  • 방울토마토

756.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.