전남조리과학고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 미트스파게티
  • 빠삭포테이토피자
  • 오징어무국
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 마시는애플망고

806.5kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 1일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈사태떡조림
  • 쥐포채볶음
  • 느타리버섯볶음(쇠고기)
  • 배추김치
  • 요구르트

616.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 쿠앤크케이크
  • 닭가슴살미역국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 소고기버섯불고기
  • 야채춘권/소스
  • 배추김치

902.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 2일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 굴림만두완탕
  • 안동식찜닭
  • 청포묵김무침
  • 참나물무침
  • 소떡소떡구이
  • 배추김치

971.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 메추리알돈육장조림
  • 두부돈저냐/파채무침
  • 배추김치
  • 도시락맛김
  • 방울토마토

561.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 2일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 미니 돈육자장면.
  • 단무지부추무침
  • 양상추샐러드/소스
  • 오지치즈후라이.
  • 배추김치
  • 캐롯애플주스

728.7kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

9월 3일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 맑은감자국
  • 너비아니야채조림
  • 콩나물초무침
  • 우리감자채전
  • 배추김치
  • 씨없는포도

746.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기버섯죽
  • 우유크림카스테라
  • 감자떡만두찜/초간장
  • 무생채
  • 배추김치
  • 검정깨콩두유

888.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 3일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭배추국
  • 돈갈비김치찜
  • 건파래무침
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 골드키위

761.1kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 참치미역국
  • 닭가슴살장조림
  • 부추겉절이
  • 오븐찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

620.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시래기돈등뼈탕.
  • 새송이.가지구이/양념장
  • 국물어묵떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 사과

729.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 숙주나물
  • 브로콜리어묵볶음(굴소스)
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 사과유산균음료

740.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 7일 (월)조식

  • 누룽지
  • 아몬드시리얼
  • 꼬마밤식삥
  • 배추김치
  • 삶은달걀
  • 토마토
  • 흰우유

801.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비조림.
  • 배추부추겉절이.
  • 매운야채잡채.
  • 배추김치
  • 골드키위

873.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 8일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 호박채순두부국
  • 청경채나물무침
  • 낙지돈육불고기
  • 알감자비엔나볶음
  • 배추김치
  • 멜론

695.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 크림소스미트볼볶음
  • 두부구이/오리엔탈소스
  • 배추김치/깍두기
  • 청포도주스

691.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 8일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 감자수제비국
  • 가자미무조림
  • 오이미나리초무침
  • 고구마치즈롤까스(완)
  • 배추김치
  • 친환경포도

703.5kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 9일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기당면국
  • 닭야채조림
  • 옥수수핫도그/크림소스
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

737.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 아욱두부된장국
  • 돈육메추리알조림
  • 미역줄기볶음
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 과일요구르트

694.2kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 콩나물무생채
  • 단호박튀김
  • 배추김치
  • 사과

783.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 10일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 도토리묵/양념장
  • 피망감자채볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 방울토마토

538.1kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 버섯새우미역죽
  • 쁘띠에그머핀
  • 무장아찌무침
  • 김치왕교자
  • 배추김치
  • 맛있는두유

708.7kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 10일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 닭곰탕
  • 청경채나물
  • 새송이버섯비엔나볶음
  • 지파이타코
  • 배추김치
  • 요구르트

854.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 11일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 북어미역국
  • 오이고추장무침
  • 매콤어묵볶음
  • 오븐타레카츠/소스
  • 배추김치
  • 바나나

633.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 달걀파국
  • 숙주부추무침
  • 계란돈육완자
  • 배추김치
  • 닭가슴살 마파두부
  • 친환경배

574.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 초코칩트위스트
  • 오징어무국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 콩나물돈육불고기
  • 배추김치
  • 유산균탱글두부양념장

770.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 14일 (월)조식

  • 누룽지
  • 허니버터갈릭파이
  • 초코시리얼
  • 배추김치
  • 삶은달걀
  • 사과
  • 흰우유

586.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 14일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치순두부찌개
  • 두반장닭봉윙조림
  • 단호박떡견과찜
  • 느타리들깨볶음(새우살)
  • 배추김치
  • 씨없는포도

695.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 15일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 다시마무국
  • 비엔나웨지감자구이
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 클레식요거트

712.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 팽이미소된장국
  • 달걀고추장야채조림
  • 모듬피클
  • 정통함박스테이크
  • 배추김치
  • 친환경배

725.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 에그타르트
  • 북어콩나물국
  • 쇠고기두부조림
  • 오이도라지생채
  • 오리훈제버섯볶음
  • 배추김치

860.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 청경채나물
  • 쪽파김자반무침
  • 맛동산오징어탕수육
  • 배추김치
  • 방울토마토

609.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국.
  • 돈육두부조림.
  • 브로콜리숙회.
  • 연근가마보꼬구이소스
  • 배추김치
  • 밀크티브루라떼

760.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 바지락시래기된장국
  • 무생채
  • 순살닭튀김(양파크리미소스)
  • 배추김치
  • 저당요구르트

767.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 17일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 종합어묵국
  • 매콤감자조림
  • 가지나물
  • 오븐통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 멜론

814.0kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

9월 17일 (목)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기미역죽
  • 사각프렌치브레드
  • 사과오이초무침
  • 배추김치
  • 맛있는두유
  • 찐만두(얇은피김치만두)

678.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 돼지갈비찜
  • 치즈달걀찜
  • 팽이꼬시래기초무침
  • 배추김치
  • 골드키위

759.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 18일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 햄호박찌개
  • 열무나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 새송이버섯구이
  • 배추김치
  • 바나나

598.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대김치찌개
  • 통알감자조림
  • 단배추무침
  • 명란떡갈비칠리
  • 배추김치
  • 플레인유산균음료

680.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 콘치즈 달걀찜
  • 부추겉절이
  • 닭갈비/무쌈
  • 배추김치
  • 골드키위

866.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 21일 (월)조식

  • 누룽지
  • 아몬드시리얼
  • 버터구운식빵딸기쨈
  • 베이컨스크램블
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 흰우유

528.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈등뼈김치찌개.
  • 누들밀떡볶이&불고기
  • 새송이애호박나물
  • 청년st감자튀김
  • 배추김치.열무김치
  • 자두음료

688.9kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

9월 22일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주나물
  • 팽이버섯제육볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 마시는유산균음료(사과)

740.3kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 순두부계란국
  • 떡갈비매콤조림
  • 오이생채무침
  • 해쉬브라운케찹
  • 배추김치
  • 바나나

729.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 22일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 불맛짬뽕수제비국
  • 볼어묵떡조림
  • 백도라지오이생채
  • 현미크런치탕수강정
  • 배추김치
  • 친환경배

731.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기떡국
  • 브로콜리달걀찜
  • 무장아찌무침
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 사과

593.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 북어두부국
  • 새송이돈육장조림
  • 새우무나물
  • 오색모듬전
  • 배추김치
  • 삼색송편

527.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 28일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 팽이미소된장국
  • 콩나물무침
  • 고구마닭갈비
  • 하트햄전
  • 배추김치
  • 감귤음료

688.2kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 28일 (월)조식

  • 누룽지
  • 초코시리얼
  • 우리밀사과파이
  • 배추김치
  • 삶은달걀
  • 사과
  • 흰우유

555.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 쑥갓나물무침
  • 쇠고기버섯잡채
  • 등심양념오븐구이
  • 배추김치
  • 친환경배

648.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 29일 (화)석식

  • 베이컨마늘볶음밥
  • 두부달걀탕
  • 돈육자장소스
  • 어묵채야채볶음
  • 배추김치
  • 단무지무침
  • 포도주스

685.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 돈육호박찌개
  • 참나물무침
  • 햄감자채볶음
  • 두부카츠/돈까스소스
  • 배추김치
  • 요구르트

564.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 진미채야채무침
  • 고기오징어순대
  • 배추김치
  • 씨없는포도

653.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 30일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 김치콩나물국
  • 닭단호박조림
  • 애호박나물
  • 고기완자/케첩
  • 배추김치
  • 골드키위

748.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 바지락순두부 찌개
  • 야채달걀찜
  • 매운콩나물무침
  • 미트볼깐풍조림
  • 배추김치
  • 방울토마토

615.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 브로콜리스프
  • 김치스파게티
  • 상추오이겉절이
  • 아쿠아야채 돈까스
  • 배추김치
  • 배도라지음료

859.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.