10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 빨간오뎅
- 돼지갈비찜
- 오이나물
- 배추김치
- 요구르트
663.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
전남조리과학고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥(자율)
- 쇠고기버섯죽.
- 꿀고구마케이크
- 무장아찌 숙주무침.
- 배추김치
- 오징어어묵바.
- 맛있는두유
669.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 1일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 파스타샐러드
- 돈육김치찌개
- 베이컨프리타타
- 새송이.가지구이/양념장
- 배추김치/깍두기
807.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 닭야채조림
- 상추겉절이
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
608.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 마파두부
- 단무지무침
- 오리훈제겨자무침
- 배추김치
688.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 북어두부국
- 열무된장무침
- 치즈닭갈비
- 피망감자채볶음
- 배추김치
579.5kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
10월 6일 (화)조식
- 누룽지
- 곡물시리얼
- 프렌치토스트
- 배추김치
- 삶은달걀
- 사과
- 흰우유
516.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 찰기장밥
- 얼갈이들깨된장국
- 두부양념조림
- 양파부추겉절이
- 콩나물돈육불고기
- 배추김치
- 귤
629.4kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 명엽채조림
- 상추겉절이
- 고기완자/케첩
- 배추김치
- 골드키위
633.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 7일 (수)조식
- 쌀밥
- 호박채순두부국
- 쑥갓나물무침
- 매콤어묵볶음
- 정통함박스테이크
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
665.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 시금치나물
- 김자반볶음
- 야채춘권/소스
- 배추김치/깍두기
- 비타민+음료
423.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥(자율)
- 참치야채죽
- 스윗갈릭브레드
- 버섯계란장조림
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 검은콩칼슘두유
735.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 8일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 김치콩나물국
- 어묵잡채
- 새우커틀릿/타르타르소스
- 오이소박이
- 배추김치
672.5kcal탄 61% · 단 7% · 지 32%
10월 12일 (월)석식
- 쌀밥
- 종합어묵국
- 숙주나물무침
- 콘치즈떡볶이
- 치킨너겟/머스터드소스
- 배추김치
- 자두음료
828.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 12일 (월)조식
- 누룽지
- 초코시리얼
- 버터에구운 모닝빵
- 배추김치
- 감자범벅샐러드
- 방울토마토
- 흰우유
593.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 아욱된장국
- 돈갈비바베큐소스조림2
- 팽이버섯맛살냉채
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
696.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 북어무국
- 닭단호박조림
- 오이적채무침
- 중화해물볶음우동
- 배추김치
567.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 닭봉/알감자조림
- 양배추콘샐러드
- 배추김치
- 도시락김
702.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 13일 (화)중식
- 찰기장밥
- 순두부달걀탕
- 가자미무조림
- 청포묵김무침
- 김치피자탕수육
- 배추김치
- 요구르트
667.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 바지락수제비국
- 참치두부조림
- 새송이미나리초무침
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
778.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 야채만두국
- 참나물무침
- 돈육김치볶음
- 해쉬브라운케찹
- 배추김치
743.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 옥수수달걀볶음밥
- 유부장국
- 허니버터순살치킨
- 오이피클
- 배추김치
- 방울토마토
728.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 김치순두부찌개
- 계란찜
- 느타리오이볶음
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
630.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 15일 (목)조식
- 쌀밥(자율)
- 쇠고기채소죽
- 우리밀소프트스콘쨈
- 군고구마
- 오이장아찌무침
- 배추김치
- 맛있는두유
705.5kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%
10월 15일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 사골우거지탕
- 깻잎간장찜
- 안동찜닭
- 메밀전병
- 배추김치
- 친환경배
649.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 아욱된장국
- 쇠고기두부조림
- 콩나물무침
- 오징어김치전
- 배추김치
510.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합잡곡밥
- 꽃게탕
- 알감자조림
- 무생채
- 팽이버섯제육볶음
- 배추김치
460.4kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
10월 19일 (월)석식
- 돈육소보로덮밥
- 다시마무국
- 부추사과무침
- 마라왕교자만두
- 배추김치
- 요구르트
823.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 19일 (월)조식
- 누룽지
- 아몬드시리얼
- 프렌치토스트
- 배추김치
- 골드키위
- 삶은달걀
- 흰우유
582.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 바지락팽이된장국
- 코다리엿장조림
- 고구마닭갈비
- 양배추찜양념간장
- 배추김치
- 귤
646.3kcal탄 65% · 단 28% · 지 7%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 참나물무침
- 비엔나새송이볶음
- 진미채볶음
- 배추김치
- 사과유산균음료
680.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 20일 (화)조식
- 쌀밥
- 햄호박찌개
- 피망감자채볶음
- 새송이버섯구이
- 멘츠카츠
- 배추김치
676.1kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%
10월 20일 (화)중식
- 찰기장밥
- 북어콩나물국
- 연두부/양념장
- 오징어초무침(브로콜리
- 맛초킹연근돈육강정
- 배추김치
- 청포도
741.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 쫄면야채무침
- 감자들깨국
- 언양식불고기
- 배추김치
- 방울토마토
646.3kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 어묵국
- 돈육콩나물찜
- 미역줄기맛살볶음
- 배추김치
- 도시락김
- 자두주스
595.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
10월 21일 (수)중식
- 카레라이스
- 푸실리샐러드
- 팽이버섯된장국
- 숙주미나리무침
- 소떡소떡구이
- 배추김치/깍두기
727.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 홍합미역국
- 청경채무침
- 돈육불고기
- 해물완자부침
- 배추김치
569.4kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
10월 22일 (목)조식
- 쌀밥(자율)
- 누룽지영양닭죽
- 쁘띠초코칩머핀
- 왕만두찜/초간장
- 무장아찌무침
- 배추김치
- 맛있는두유
622.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 순두부찌개
- 오이고추된장무침
- 고구마무스떡볶이
- 오븐통등심돈까스/소스
- 배추김치
- 멜론
796.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 볼어묵떡조림
- 브로콜리숙회
- 바삭에그카츠케찹
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
715.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 새우딤섬(하기우)
- 느타리애호박볶음
- 쭈꾸미야채볶음
- 배추김치
- 골드키위
481.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 육개장
- 버섯계란장조림
- 새우살무나물
- 순대야채볶음2
- 배추김치
- 골드키위푸딩
746.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 26일 (월)조식
- 누룽지
- 초코시리얼
- 버터구운식빵딸기쨈
- 베이컨스크램블
- 배추김치
- 사과
- 흰우유
578.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 26일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 망고생크림크로플
- 마라탕1
- 단무지무침
- 김자반볶음
- 꿔바로우/오렌지소스
- 배추김치
1026.8kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
10월 27일 (화)석식
- 고추참치마요덮밥
- 바지락부추국
- 콩나물무침
- 배추김치
- 회오리감자튀김
- 오렌지쥬스
1037.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 맑은버섯무국
- 시금치나물무침
- 미트볼꽈리고추볶음
- 쥐포채볶음
- 배추김치
- 클레식요거트
610.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 찰기장밥
- 모듬어묵쑥갓국
- 돈사태떡조림
- 느타리오이들깨볶음
- 두부구이/오리엔탈소스
- 배추김치
673.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 28일 (수)석식
- 베이컨마늘볶음밥
- 아욱된장국
- 짜장소스
- 만두김말이튀김/깐풍소스
- 배추김치/깍두기
- 요구르트
793.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥
- 호박수제비국
- 돈육메추리알장조림
- 비엔나케첩조림
- 오이고추장무침
- 배추김치
- 바나나
728.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 투움바크림스파게티
- 닭봉/윙오븐구이
- 배추김치
- 오이피클
- 오렌지샐러드/발사믹드레싱
- 배도라지음료
724.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 29일 (목)석식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 골뱅이초무침
- 새송이애호박볶음
- 생선커틀렛(완)타르타르소스
- 배추김치
638.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥(자율)
- 계란야채죽
- 우리쌀크림파이
- 매콤오징어묵바
- 콩나물무침
- 배추김치
- 검은콩칼슘두유
700.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 오이도라지생채
- 제육고추장볶음
- 견과류멸치볶음(굴소스)
- 배추김치
521.3kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 30일 (금)조식
- 쌀밥
- 두부된장국
- 마파소스만두조림
- 스팸구이
- 배추김치
- 도시락김
690.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 30일 (금)중식
- 순두부해물덮밥
- 유부장국
- 브로콜리어묵볶음(굴소스)
- 배추김치
- 치커리샐러드/흑임자소스
- 포도리치주스
472.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.