10월 1일 (목)석식
- 콩나물밥/양념장
- 얼갈이된장국
- 메추리알장조림
- 새송이버섯볶음
- 스팸구이&머스타드
- 짜요짜요
808.4kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
전남생명과학고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 구수한누룽지
- 초코링시리얼 & 우유
- 진미채볶음
- 숙주나물무침
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 포도젤리
736.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 1일 (목)중식
- 자율밥
- 얼큰닭칼국수
- 양파상추겉절이
- 파채간장불고기
- 수제옛날단호박전
- 깍두기
- 아이스슈
805.0kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%
10월 2일 (금)조식
- 친환경흑미밥
- 순두부백탕
- 김치제육볶음
- 옛날분홍소시지전케첩
- 깍두기
- 도시락김
- 오트밀초코쿠키
761.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 2일 (금)중식
- 매콤주꾸미비빔밥
- 들깨시래기국
- 청경채오리엔탈무침
- 마카로니콘치즈그라탕
- 깡돼후
- 배추김치
- 바나나
800.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 6일 (화)석식
- 친환경현미밥
- 나가사키짬뽕국
- 연근유자청샐러드
- 강릉쫀득감자
- 탄두리장각치킨
- 배추김치
- 요구르트
939.1kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
10월 6일 (화)조식
- 친환경현미밥
- 딸기도넛
- 얼큰오징어무국
- 오이고추된장무침
- 명엽채볶음
- 오리열탄불고기
- 배추김치
606.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 토마토스파게티
- 무항생제닭개장
- 숙주크래미무침
- 감바스
- 배추김치
- 샤인머스캣
848.6kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%
10월 7일 (수)석식
- 친환경잡곡밥
- 양송이스프
- 오이피클
- 샐러드파스타
- 피자롤까스
- 배추김치
- 유산균음료
814.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
10월 7일 (수)조식
- 친환경현미밥
- 건새우미역국
- 고등어김치찜
- 수제넙적왕만두찜
- 브로콜리베이컨볶음
- 깍두기
- 딸기모찌
612.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 친환경현미밥
- 얼갈이된장국
- 골뱅이야채무침&소면
- 쥬키니새우살볶음
- 대패삼겹구이
- 배추김치
- 무쌈
- 멜론
1175.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 8일 (목)조식
- 야채죽
- 양념깻잎지
- 두부김치
- 깍두기
- 콘푸라이트& 우유
- 초코크림카스테라
- 미트볼치즈그라탕
943.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 현미밥
- 미니김치우동
- 열무된장무침
- 에비카츠
- 슈프림치킨
- 깍두기
- 파인애플
941.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 12일 (월)석식
- 중화비빔밥&달걀후라이
- 감자된장국
- 단무지무침
- 두부겨자냉채
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 후레쉬주스
1002.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 12일 (월)조식
- 자율밥
- 왕만두떡국
- 알감자조림
- 고추장멸치볶음
- 팝콘치킨&치폴레마요소스
- 깍두기
- 방울토마토
710.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 감자소고기들깨국
- 숙주나물무침
- 매콤까르보닭볶음탕
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 0겐다즈 아이스크림
1001.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 13일 (화)석식
- 친환경현미밥
- 얼큰샤브샤브국
- 꽁치무조림
- 새우살마늘쫑볶음
- 파인애플함박스테이크
- 깍두기
- 허니유자레몬주스
769.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 13일 (화)조식
- 친환경현미밥
- 순두부김치찌개
- 굴소스가지볶음
- 대패삼겹숙주볶음
- 배추김치
- 꿀치즈토마토
- 청포도
732.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 13일 (화)중식
- 친환경수수밥
- 꽃게된장국
- 통마늘오리주물럭
- 수제감자전
- 부추겉절이
- 배추김치
- 바나나
1063.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 14일 (수)석식
- 불고기김치볶음밥
- 실파달걀국
- 단무지부추무침
- 마라로제떡볶이
- 치즈스틱
- 배추김치
- 푸딩
1004.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 14일 (수)조식
- 친환경흑미밥
- 곰탕
- 진미채볶음
- 오이상추겉절이
- 소시지구이&머스터드
- 배추김치
- 살구에이드
616.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 단호박카레라이스
- 참치김치찌개
- 오이고추된장무침
- 냉우동참깨샐러드
- 로즈마리돈마호크구이
- 배추김치
- 사과1/4
1244.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 15일 (목)석식
- 밥버거
- 비빔냉면(찬)
- 꼬지어묵국
- 교자만두찜
- 콩나물파채무침
- 배추김치
- 요구르트
1024.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 15일 (목)조식
- 구수한누룽지
- 꽈리감자조림
- 부추양파오리엔탈무침
- 고기산적계란구이
- 깍두기
- 공주밤롤케이크
- 첵스초코&우유
988.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 15일 (목)중식
- 친환경현미밥
- 바지락미역국
- 청경채겉절이
- 쭈삼
- 소떡소떡
- 깍두기
- 콘치즈그라탕
842.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘조식
- 친환경현미밥
- 등뼈시래기감자탕
- 양배추찜/양념장
- 청포묵김가루무침
- 동그랑땡계란구이
- 배추김치
- 요거톡
862.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 16일 (금)오늘중식
- 후리가케밥
- 미소라멘
- 미나리나물
- 불닭장각구이
- 배추김치
- 아이스슈
- 오징어&다시마쌈/초고추장
1038.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
10월 19일 (월)석식
- 친환경잡곡밥
- 들기름막국수
- 시래기된장국
- 족발&상추쌈
- 무말랭이김치
- 배추김치
- O랑드사이다
1219.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 19일 (월)조식
- 친환경현미밥
- 크림빵
- 두부달걀국
- 크랜베리멸치볶음
- 비엔나야채볶음
- 볶음김치
- 요구르트
713.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 19일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 돼지국밥
- 묵은지닭볶음탕
- 오이부추무침
- 해물파전
- 깍두기
- 배1/6
964.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
10월 20일 (화)석식
- 친환경흑미밥
- (秋)추어탕
- 두부샐러드흑임자S
- 마늘종제육볶음
- 삼치데리야끼레몬구이
- 깍두기
- 비쵸비
997.0kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%
10월 20일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 미소된장국
- 김자반
- 브로콜리로제펜네볶음
- 트러플양송이크림직화함박스테이크
- 배추김치
- 크리스피롤
1047.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 참치마요덮밥
- 비빔물냉면
- 반달단무지
- 방울토마토샐러드
- 언양식불고기&파채양파무침
- 배추김치
- 찹쌀호떡
1408.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 21일 (수)석식
- 친환경현미밥
- 근대국
- 꽈리메추리알장조림
- 오이생채
- 나쵸킹치킨
- 배추김치
- 짜요짜요
553.2kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%
10월 21일 (수)조식
- 친환경현미밥
- 버섯고추장찌개
- 숙주나물무침
- 비빔만두야채무침
- 미니돈까스/소스
- 배추김치
- 방울토마토
735.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 21일 (수)중식
- 친환경잡곡밥
- 바지락된장찌개
- 로제퐁당불고기
- 불닭팽이버섯구이
- 배추김치
- 망고샐러드&드레싱
- 뿌링핫도그
899.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
10월 22일 (목)석식
- 친환경수수밥
- 맑은순두부탕
- 마라로제오리불고기
- 깍두기
- 푸딩
- 꿀치즈토마토
- 베이컨감자샐러드
1203.9kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%
10월 22일 (목)조식
- 야채죽
- 삼치묵은지조림
- 옛날분홍소시지전케첩
- 아몬드시리얼&우유
- 고르곤졸라피자
- 모듬야채스틱/쌈장
883.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 친환경현미밥
- 매콤해물볶음우동
- 감자애호박찌개
- 단호박돼지갈비찜
- 오이들깨무침
- 배추김치
- 골드키위
971.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 23일 (금)조식
- 친환경현미밥
- 유부우동국
- 미역오이초무침
- 새송이버섯볶음
- 매콤칠리닭봉구이
- 깍두기
- 밭에서따온사과빵
802.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 23일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 짬뽕국
- 반달단무지
- 치즈돈까스/소스
- 조기구이/양념장
- 배추김치
- 멜론
714.9kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%
10월 26일 (월)석식
- 친환경현미밥
- 한우육개장
- 치즈계란찜
- 도토리묵상추무침
- 돈육데리야끼볶음
- 배추김치
- 초코우유
922.0kcal탄 39% · 단 29% · 지 32%
10월 26일 (월)조식
- 친환경현미밥
- 두부김치찌개
- 달걀고추장조림
- 김자반
- 너비아니달걀구이
- 깍두기
- 사과주스
684.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 26일 (월)중식
- 자율밥
- 소고기떡국
- 오징어두부두루치기
- 간장치킨
- 배추김치
- 청포도에이드
- 독도김
867.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 27일 (화)석식
- 자율밥
- 옥수수크림스프
- 오이피클
- 양념감자튀김/케첩
- 수제햄버거
- 양배추샐러드(코울슬로)
- O랑드사이다
1322.7kcal탄 57% · 단 6% · 지 37%
10월 27일 (화)조식
- 친환경흑미밥
- 들깨무채국
- 분모자간장찜닭
- 매콤콩나물무침
- 마늘쫑스팸볶음
- 배추김치
- 감자빵
877.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 27일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 황태채국
- 한돈시래기등뼈찜
- 청경채된장나물
- 유린기가지마구이
- 깍두기
- 바나나
825.6kcal탄 33% · 단 27% · 지 40%
10월 28일 (수)석식
- 친환경현미밥
- 미트볼푸실리소스
- 건새우미역국
- 오리훈제/부추무침
- 깻잎무쌈
- 배추김치
- 유기농감귤쥬스
1012.7kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
10월 28일 (수)조식
- 하이라이스
- 팽이버섯된장국
- 웨지감자튀김/케첩
- 사과넣은 촉촉 함박스테이크
- 비타민C주스
- 양배추사과샐러드
979.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 유부우동국
- 떡볶이
- 부추양파겉절이
- 오꼬노미카츠
- 배추김치
- 복숭아주스
1192.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
10월 29일 (목)석식
- 친환경현미밥
- 한우장터국밥
- 애호박나물볶음
- 김치전
- 야채계란말이
- 깍두기
- 0삐코
769.4kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
10월 29일 (목)조식
- 영양닭죽
- 참치두부조림
- 명엽채볶음
- 용가리치킨너겟/머스타드
- 깍두기
- 콘푸라이트& 우유
- 피스타치오초코토스트
1443.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 29일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 한돈부대찌개
- 고기순대야채볶음
- 고추바삭볼카츠&소스
- 배추김치
- 궁채장아찌
- 장액티브요구르트
1140.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%
10월 30일 (금)조식
- 친환경현미밥
- 아욱된장국
- 미역줄기볶음
- 버섯소불고기
- 토마토달걀볶음
- 배추김치
- 초코쿠키
753.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 30일 (금)중식
- 자율밥
- 볶음자장면
- 등갈비감자찜
- 반달단무지
- 깐쇼새우샐러드
- 배추김치
- 멜론
1285.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.