남악고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돈사태떡찜
  • 열무된장무침
  • 순대볶음
  • 배추김치
  • 단감

827.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 스파게티(미니)
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물파채무침
  • 돈육전
  • 배추김치
  • 방울토마토

851.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 2일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 얼큰콩나물국
  • 오이피클
  • 갈릭치즈알감자구이
  • 배추김치
  • 크리스피핫도그
  • 피크닉음료

927.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경보리밥
  • 얼큰버섯국
  • 애호박볶음
  • 햄계란말이케찹
  • 닭목살 야채무침&또띠아쌈
  • 배추김치
  • 조각파인애플

1127.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 하트파이
  • 물만두국
  • 쪽파무침
  • 마라샹궈
  • 가자미빵가루구이어니언소스
  • 열무김치

940.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 오므라이스/돈까스소스
  • 한돈부대찌개
  • 달달한순살치킨
  • 조기구이(자율)
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키

1087.1kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 미니우동
  • 닭가슴살샐러드&머스터드D
  • 매콤크림함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과음료

1035.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

  • 얼갈이된장국
  • 무생채
  • 제육비빔밥
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 복숭아c주스
  • 롱롱쌀츄러스

759.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 냉콩나물국
  • 청경채무침
  • 쭈꾸미돈육볶음깻잎무쌈
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 마롱타르트

1133.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 감자수제비국
  • 등뼈김치찜
  • 연근흑임자샐러드
  • 심쿵햄전
  • 깍두기
  • 무화과

1050.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경흑미밥
  • 돈육애호박찌개
  • 열무두부무침
  • 오리훈제/머스터드
  • 미니돈까스불닭강정
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트

1089.3kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%

9월 9일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 삼선해물자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 오징어튀김&치폴레마요소스
  • 계란후라이
  • 파김치
  • 제주뀰주스

818.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 10일 (목)석식

  • 계란볶음밥
  • 마파두부
  • 나가사키짬뽕(미니)
  • 상추부추겉절이
  • 오븐에군만두
  • 배추김치
  • 사과

1040.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 동태매운탕
  • 까르보떡볶이
  • 얼갈이된장무침
  • 붐바치킨
  • 파김치
  • 샤인머스켓

1097.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 야채스프
  • 오이피클&할라피뇨
  • 배추김치
  • 사당해주스(사과당근주스)
  • 과일샐러드(요거트드레싱)
  • 콘크러스트피자
  • 투움바파스타

1096.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

  • 아비꼬카레덮밥
  • 파송송계란국
  • 불고기냉우동샐러드
  • 도라지사과무침
  • 겉바속쫀떡꼬치
  • 배추김치

1249.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰짬뽕국
  • 동파육
  • 도토리묵야채무침
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 파인애플

833.4kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 사골떡국
  • 치즈계란찜
  • 참나물오리엔탈겉절이
  • 순살고추바삭클치킨
  • 깍두기
  • 젤리뽀(랜덤)

859.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 열무비빔국수(사이드)
  • 참치김치찌개
  • 배추겉절이
  • 양념돼지갈비맛구이
  • 상추쌈&쌈장
  • 옥수수버터구이

1008.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 돈육우거지탕
  • 청포묵김가루무침
  • 숯불닭갈비
  • 초코찹쌀꽈배기
  • 마카로니콘치즈구이
  • 깍두기

1217.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 잔멸치김가루밥
  • 꼬치어묵국
  • 단무지무침
  • 떡볶이
  • 피카츄까스&김말이
  • 배추김치
  • 자두주스

885.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 17일 (목)석식

  • 베이컨갈릭볶음밥
  • 감자호박된장국
  • 치커리유자청무침
  • 돈채짜장볶음
  • 고기&김치메밀전병
  • 배추김치
  • 배

959.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 바지락들깨수제비국
  • 쑥갓두부무침
  • 곱도리탕
  • 하트감자크로켓
  • 열무김치
  • 머루포도

913.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 탄탄멘
  • 샤오롱바오
  • 오이부추무침
  • 순살지파이
  • 배추김치
  • 후르츠티음료

1363.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경차조밥
  • 청양순두부국
  • 오이골뱅이무침
  • 떡이쏘옥~오리고추장불고기
  • 초당옥수수볼
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨파인

1181.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 21일 (월)중식

  • 고추참치덮밥
  • 유부우동국
  • 애호박볶음
  • 고구마치즈등심돈까스&소스
  • 파김치
  • 대파크림치즈토스트

928.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 22일 (화)석식

  • 타코야끼주먹밥
  • 잔치국수
  • 열대과일샐러드
  • 황금별카츠
  • 파김치
  • 식혜

1183.6kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

9월 22일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미소된장국
  • 족발
  • 배추겉절이
  • 무말랭이무침
  • 비빔막국수
  • 요구르트
  • 상추쌈&쌈장

766.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 동그랑땡전&고추튀김
  • 배추김치
  • 약과

1049.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순대돼지국밥
  • 부추무침
  • 비엔나야채볶음
  • 오징어파전
  • 깍두기
  • 골라먹는주스

684.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 김치어묵국
  • 냉우동참깨샐러드
  • 파래자반볶음
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 비타주스

1149.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 대구맑은국
  • 근대나물무침
  • 돈육폭찹스테이크
  • 치즈스틱
  • 열무김치
  • 청포도주스

568.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 30일 (수)중식

  • 가츠동(돈까스덮밥)
  • 팽이유부미소된장국
  • 참나물무침
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 사과

701.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.