7월 1일 (수)석식
- 바질크림파스타'
- 갈비찜'
- 오이무침'
- 배추김치.
- 스트링치즈토마토샐러드'
897.6kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%
전남자연과학고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 모닝빵/딸기잼.
- 참치김치볶음.
- 달걀찜.
- 다시마/소스.
- 오이/소스.
- 두부구이/양념장.
877.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
7월 1일 (수)중식
- 친환경찰흑미밥
- 김치청국장찌개
- 비엔나소시지알감자조림
- 오징어냉채
- 떡잡채
- 양배추채볶음
- 배추김치/깍두기
- 친환경/참외
- 우리차(녹차)
734.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 2일 (목)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 얼큰우동'
- 브로콜리/초장'
- 맛살팽이버섯나물'
- 깐풍새우돈육강정'
- 배추김치.
- 멜론
1112.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 2일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 참치감자조림.
- 참나물숙채.
- 오리훈제볶음/소스.
- 매콤어두부전.
- 배추김치.
- 멜론.
972.4kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
7월 2일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 스파게티소스두부조림
- 오이무침
- 콩나물무침
- 머위대들깨볶음
- 양념순살치킨
- 배추김치/깍두기
- 초코볼&생블루베리/요거트
966.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
7월 3일 (금)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 소고기무국.
- 얼갈이배추나물.
- 파래자반무침.
- 스팸구이.
- 웨지감자버터구이.
- 배추김치.
- 요거톡(스타볼)
761.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
7월 3일 (금)중식
- 친환경녹미밥.
- 닭해물짬뽕면
- 가지무침
- 두부어묵조림
- 비엔나가래떡볶이
- 치즈연어까스/타르타르소스
- 배추김치
- 친환경/방울토마토
990.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
7월 6일 (월)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 황태탕.
- 간장깻잎지'
- 두부구이조림'
- 비엔나알감자조림'
- 닭가슴살꿔바로우'
- 배추김치.
- 친환경/참외.
899.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%
7월 6일 (월)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 조랭이떡소고기미역국.
- 감자조림.
- 트리벨리파프리카/소스.
- 치킨까스/소스.
- 배추김치.
- 에너지바
798.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 달걀찜
- 돈육김치찜
- 매콤콩나물무침
- 바질크림파스타
- 깍두기
- 토마토샐러드
818.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 7일 (화)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 건새우아욱토장국'
- 낙지애호박채무침'
- 커리닭볶음.
- 고구마튀김'
- 배추김치.
- 음료/자두
913.8kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%
7월 7일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 김치콩나물국.
- 비엔나감자조림.
- 로제돈육.
- 생오이무침.
- 배추김치.
- 전복어묵바/소스
797.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
7월 7일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 고사리육개장
- 쫄면무침
- 두부구이/양념장
- 자메이카치킨스테이크/소스(완)
- 배추김치/깍두기
- 마늘빵
- 우리차(홍차)
1046.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
7월 8일 (수)석식
- 닭칼국수'
- 소고기장조림'
- 새송이버섯양념구이'
- 배추김치.
- 유산균음료(엔요)
- 쫀득이복만두찜'
571.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 8일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 바지락미역국.
- 동파육/청경채볶음.
- 애호박나물.
- 가래떡볶이.
- 배추김치.
- 초코라떼
759.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 강낭콩녹미밥
- 등뼈우거지탕
- 돈육알감자조림
- 된장깻잎지
- 갑오징어브로콜리/소스
- 미역국수들기름무침
- 배추김치/깍두기
- 아이스크림
904.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 9일 (목)석식
- 낙지덮밥소스'
- 친환경혼합곡밥..
- 콩나물냉국'
- 오이무침'
- 눈꽃치킨유린기'
- 배추김치.
- 피자치아바타빵'
1296.3kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
7월 9일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 오색어묵탕.
- 상추무침.
- 감자채볶음.
- 목살큐브스테이크.
- 호밀파이
- 유산균요구르트(식물성)
711.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 9일 (목)중식
- 톳밥스팸후리카케필라프
- 두부된장국
- 전복겨자냉채
- 청경채무침
- 치즈연어까스/타르타르소스
- 깍두기
- 찰옥수수
858.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
7월 10일 (금)조식
- 소고기애호박볶음밥.
- 유부된장국.
- 콩나물국.
- 찰순대/초장
- 숙주나물'
- 한입떡갈비
- 배추김치.
- 바나나
731.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 10일 (금)중식
- 친환경찰현미밥
- 관자살미역국
- 갈비찜
- 연두부/양념장
- 매실오이지무침
- 옥수수감자치즈구이
- 배추김치/깍두기.
884.0kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
7월 13일 (월)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 마파두부덮밥소스'
- 달걀찜'
- 숙주나물'
- 골뱅이낙지무침/소면'
- 깍두기.
- 망고슬러시
- 핫도그.
1113.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 13일 (월)조식
- 소고기주먹밥.
- 달걀탕.
- 오징어오이무침.
- 김말이떡볶이.
- 배추김치.
- 포도(거봉).
746.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 얼갈이배추들깨국
- 콩나물냉채
- 닭볶음탕
- 순살코다리조림
- 배추김치/깍두기
- 방울토마토
837.5kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%
7월 14일 (화)석식
- 오색어묵우동'
- 돈육와인소스조림'
- 두부구이/김치볶음'
- 콘치즈버터구이'
- 깍두기.
- 참외.
1285.5kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
7월 14일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 황태탕.
- 비엔나감자조림.
- 당근파프리카/소스.
- 치폴레오리훈제볶음.
- 배추김치.
845.4kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%
7월 14일 (화)중식
- 친환경찰현미밥
- 콩나물냉국
- 당근라페
- 톳국수들기름무침
- 구운계란/가래떡볶이
- 소고기고추잡채
- 배추김치/깍두기
- 생블루베리/요거트
- 호밀파이
874.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 15일 (수)석식
- 간짜장덮밥'
- 우동장국.
- 생토마토주스'
- 가지나물'
- 깐풍새우'
- 배추김치.
1019.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
7월 15일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 볼어묵탕.
- 미역국수무침.
- 콩나물무침.
- 고추참치달걀말이.
- 바싹불고기(완)
- 배추김치.
1046.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
7월 15일 (수)중식
- 닭다리삼계탕
- 열무된장무침
- 김부각
- 배추김치/깍두기
- 두부찰도그롤
- 친환경/멜론
923.8kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%
7월 16일 (목)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 시래기된장국'
- 느타리버섯나물'
- 달걀말이
- 생선까스'
- 배추김치.
1043.3kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%
7월 16일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 오징어깨소금무침.
- 제육볶음.
- 배추김치.
- 음료/자두
- 자색고구마빵.
576.0kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
7월 16일 (목)중식
- 보리비빔밥
- 강된장소스
- 연근깨소스무침
- 오이/소스
- 파래자반무침
- 치폴레오리훈제볶음
- 배추김치/깍두기
- 친환경/방울토마토
790.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
7월 20일 (월)석식
- 친환경혼합곡밥..
- 새알만두소고기미역국'
- 돈오징어볶음'
- 생선까스'
- 새송이버섯양념구이'
- 고구마치즈구이'
- 배추김치.
- 수박
1468.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
7월 20일 (월)조식
- 달걀볶음밥.
- 우동국
- 숙주무침.
- 커리돈육볶음.
- 배추김치.
- 유기농요구르트.
- 쌀모닝빵/과카몰리.
972.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 소고기사골우거지국
- 고추감자채볶음
- 등심채두반장볶음
- 비엔나콩나물찜
- 연근부각
- 배추김치/깍두기
- 레몬마들렌
- 유산균요구르트(식물성)
856.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 21일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 참치감자고추장찌개.
- 당근파프리카/소스.
- 오징어볶음.
- 치킨텐더/소스.
- 배추김치.
- 모듬견과.
942.5kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%
7월 21일 (화)중식
- 친환경혼합곡밥
- 관자살미역국
- 숯불마초갈비치킨
- 오돈불고기
- 청경채볶음
- 바질크림떡볶이
- 김부각
- 배추김치/깍두기
- 수박
1071.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.