전남자연과학고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 18일 (화)석식

  • 소고기달걀볶음밥'
  • 관자살미역국'
  • 청경채나물'
  • 쥐포채볶음'
  • 미니돈까스'
  • 배추김치.
  • 아이스망고바

837.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

8월 18일 (화)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 만두국.
  • 비엔나감자조림.
  • 파래자반무침.
  • 등심돈까스.
  • 맛김.
  • 배추김치.

1209.0kcal탄 32% · 단 8% · 지 60%

8월 18일 (화)중식

  • 친환경압맥밥
  • 호박두부된장국
  • 사태메추리알장조림
  • 아몬드멸치볶음
  • 채어묵볶음
  • 연근부각
  • 배추김치/깍두기
  • 방울토마토
  • 야채군만두

810.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

8월 19일 (수)석식

  • 낙지덮밥소스'
  • 친환경혼합곡밥..
  • 콩나물무침'
  • 고구마치즈돈까스'
  • 배추김치.
  • 방울토마토'

799.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

8월 19일 (수)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 돈육김치찌개.
  • 버섯찜/간장소스.
  • 샐러드/바게트.
  • 치폴레오리훈제볶음.
  • 김구이.
  • 배추김치.

876.4kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

8월 19일 (수)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 두부카레덮밥소스
  • 낙지오이무침
  • 소고기콩나물채무침
  • 푸라닭고추마요치킨
  • 배추김치/고구마줄기김치
  • 포도

1008.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

8월 20일 (목)석식

  • 친환경혼합곡밥..
  • 황태탕'
  • 떡갈비조림'
  • 브로콜리깨소금무침'
  • 홍진미채볶음'
  • 배추김치.
  • 치아바타마늘빵'

1121.0kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

8월 20일 (목)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 호박고추장찌개.
  • 브로콜리깨소금무침.
  • 파래자반무침.
  • 누룽지닭강정.
  • 배추김치.

576.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 20일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기육개장
  • 비엔나감자조림
  • 머위대들깨볶음
  • 순살고등어카레구이
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치/깍두기
  • 토마토샐러드

880.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

8월 21일 (금)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 카레덮밥소스.
  • 멸치볶음.
  • 오이무침.
  • 고추참치달걀말이.
  • 배추김치.
  • 레몬마들렌

851.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

8월 21일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 물냉면
  • 동파육/청경채볶음
  • 가지나물
  • 바질가자미까스
  • 배추김치
  • 방울토마토

1072.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

8월 24일 (월)석식

  • 친환경혼합곡밥
  • 왕만두국
  • 메추리알조림
  • 고추달걀말이
  • 순살고등어양념구이
  • 깍두기.
  • 초코말차라떼

959.3kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

8월 24일 (월)조식

  • 김치볶음밥.
  • 볼어묵탕.
  • 감자조림.
  • 허니간장치킨.
  • 배추김치.
  • 모듬견과류

741.8kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

8월 24일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 아욱두부국
  • 비엔나감자조림
  • 돈육김치찜
  • 콩나물잡채
  • 파래자반무침
  • 김부각
  • 배추김치/깍두기

822.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

8월 25일 (화)석식

  • 닭칼국수'
  • 알감자조림'
  • 숙주나물'
  • 파래자반무침'
  • 누룽지탕수육'
  • 배추김치.

770.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

8월 25일 (화)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 돈육김치찌개.
  • 파프리카/소스.
  • 오징어무침
  • 스팸구이.
  • 배추김치.
  • 방울토마토.

531.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

8월 25일 (화)중식

  • 톳밥/스크렘블에그
  • 콩나물냉국
  • 돈갈비바베큐폭립
  • 꽈리고추찜무침
  • 맛감자/소스
  • 깍두기
  • 에너젤리

1039.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

8월 26일 (수)석식

  • 친환경혼합곡밥..
  • 청경채나물'
  • 제육볶음'
  • 떡잡채(가래떡면)'
  • 누룽지닭강정'
  • 깍두기.

1035.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

8월 26일 (수)조식

  • 유부초밥.
  • 두부달걀탕.
  • 꽃송이안심너겟.
  • 소고기장조림.
  • 매콤콩나물무침.
  • 배추김치.

820.0kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

8월 26일 (수)중식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 어묵우동
  • 두부구이/김치볶음
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 깍두기/오이소박이
  • 초코볼&생블루베리/요거트

840.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

8월 27일 (목)석식

  • 두부카레라이스..
  • 족발/쌈'
  • 오이무침'
  • 배추김치.
  • 피자식빵'
  • 샤인머스켓

1247.7kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

8월 27일 (목)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 소고기두부국.
  • 로제찜닭.
  • 매콤콩나물무침.
  • 배추김치.
  • 튀김만두.
  • 유자청샐러드.

754.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 27일 (목)중식

  • 친환경압맥밥
  • 마라탕
  • 감자조림
  • 톳국수들기름무침
  • 닭다리조림
  • 배추김치/깍두기
  • 오레오블랙쿠키
  • 우리차(녹차)

868.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 28일 (금)조식

  • 친환경혼합곡밥.
  • 대게살달걀탕.
  • 동파육.
  • 햄감자채볶음.
  • 배추김치.
  • 사과.

571.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 28일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 소고기사골우거지국
  • 된장깻잎지
  • 오징어콩나물볶음
  • 김구이
  • 배추김치/깍두기
  • 친환경/방울토마토
  • 모듬견과

612.3kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

8월 31일 (월)석식

  • 수제등심돈까스
  • 친환경혼합곡밥
  • 만두국
  • 양장피'
  • 미역줄기볶음'
  • 홍진미채볶음
  • 배추김치.

1113.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

8월 31일 (월)조식

  • 볶음밥./김가루
  • 유부된장국.
  • 찰순대/버섯구이.
  • 콰삭순살치킨.
  • 배추김치.
  • 친환경/포도

775.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 31일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 미트소스스파게티(면)
  • 닭봉조림
  • 매실깻잎지
  • 청경채무침
  • 오징어냉채
  • 배추김치/깍두기
  • 방울토마토
  • 말차라떼

885.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.