9월 1일 (화)석식
- 물냉면
- 매콤감자조림
- 수육/상추쌈
- 햄달걀말이
- 배추김치
- 요구르트.
- 치아바타/아보카도샐러드
1278.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
전남자연과학고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 볼어묵탕.
- 오이무침.
- 떡새우완자부침.
- 찹쌀탕수육.
- 배추김치
- 모닝빵샌드위치.
961.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
9월 1일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 애호박고추장찌개
- 꽈리고추찜무침
- 오리훈제찜/소스
- 어묵고추장볶음
- 미역줄기볶음
- 배추김치/깍두기
- 초코크림쇼콜라롤
- 친환경/배
1036.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
9월 2일 (수)석식
- 우동
- 오이무침
- 양배추볶음
- 눈꽃치즈등심돈까스
- 배추김치
- 사과그릭요거트샐러드
1363.2kcal탄 37% · 단 8% · 지 55%
9월 2일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 호박된장국.
- 카레닭볶음.
- 브로콜리깨소금무침.
- 김부각
- 배추김치
- 멜론.
- 핫도그
981.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 2일 (수)중식
- 친환경녹미밥
- 얼큰닭곰탕'
- 비엔나알감자조림
- 홍진미채볶음
- 가지구이무침
- 배추김치/깍두기
- 마늘바게트/아보카도샐러드
807.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
9월 3일 (목)석식
- 간짜장덮밥
- 연두부/양념장
- 닭볶음
- 청경채나물
- 배추김치.
- 밀감푸딩
- 콘치즈떡강정
1122.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 3일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 소고기미역국.
- 매콤감자조림.
- 연두부달걀찜.
- 당근파프리카/소스.
- 닭가슴살치킨팝/소스.
- 배추김치
- 사과
953.8kcal탄 34% · 단 11% · 지 55%
9월 3일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 얼갈이배추된장국
- 팽이버섯나물
- 낙지애호박채무침
- 닭가슴살꿔바로우
- 배추김치/깍두기
- 쫀득이김치만두
- 방울토마토
837.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
9월 4일 (금)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 돈육김치찌개.
- 오이/소스.
- 감자채볶음.
- 치폴레오리훈제볶음.
- 배추김치
- 에그머핀
916.2kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
9월 4일 (금)중식
- 친환경찰현미밥
- 오색사골떡국
- 수육/보쌈김치
- 매콤콩나물무침
- 참깨드레싱샐러드
- 동그랑땡
- 깍두기
- 친환경/방울토마토
- 우리차(녹차)
833.7kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
9월 7일 (월)석식
- 김치볶음밥
- 노각무침
- 오징어무침
- 제육볶음
- 김말이
- 배추김치.
- 매실차
859.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
9월 7일 (월)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 황태두부탕.
- 떡갈비볼조림.
- 달걀찜.
- 열무나물
- 배추김치
- 조각피자(파인애플&불고기)
979.0kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
9월 7일 (월)중식
- 친환경압맥밥
- 콩나물냉국
- 달걀찜
- 돈육김치찜
- 청경채나물
- 바질크림파스타
- 깍두기
- 친환경/방울토마토
835.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
9월 8일 (화)석식
- 녹두닭다리죽
- 오이고추된장무침'
- 새송이버섯초무침'
- 오징어까스
- 단호박치즈구이
- 배추김치.
- 친환경/멜론
844.1kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%
9월 8일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 콩나물된장국.
- 미역줄기볶음.
- 어묵볶음.
- 목살큐브스테이크.
- 배추김치
- 친환경/배
736.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
9월 8일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 고사리육개장
- 돼지고기바비큐/양파소스
- 우동무침
- 표고버섯호박볶음
- 다시마채볶음
- 깍두기
- 밤빵
- 우리차(홍차)
870.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
9월 9일 (수)석식
- 친환경혼합곡밥.
- 잔치국수
- 오이고추/소스
- 연근파래전
- 삼겹살구이/상추쌈
- 배추김치.
- 친환경/배
1466.1kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%
9월 9일 (수)조식
- 소고기호박볶음밥.
- 팽이버섯된장국.
- 찰순대/초장.
- 숙주나물.
- 배추김치
- 드링크요거트
- 치킨텐더/샐러드.
870.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
9월 9일 (수)중식
- 친환경혼합곡밥
- 시래기들깨된장국
- 돈육알감자조림
- 양념깻잎지(찜)
- 볼로네제치즈볼
- 오징어브로콜리/초장
- 배추김치/깍두기
- 샤인머스켓
862.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
9월 10일 (목)석식
- 친환경혼합곡밥.
- 시래기들깨국
- 오징어무침
- 브로콜리깨소금무침
- 양념족발볶음
- 배추김치.
- 방울토마토
609.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
9월 10일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥
- 두부/김치볶음.
- 오이고추/소스
- 커리닭볶음
- 훈제돈육바베큐
- 배추김치
820.5kcal탄 41% · 단 34% · 지 25%
9월 10일 (목)중식
- 톳밥스팸후리카케필라프
- 팽이버섯미소장국
- 매실오이지무침
- 가지양념구이
- 등심스틱돈까스
- 배추김치/갓김치
- 친환경/사과
874.1kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%
9월 11일 (금)조식
- 데미커리라이스
- 폭찹.
- 콩나물무침.
- 오징어무침
- 배추김치
- 호밀사과파이
- 요구르트
964.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
9월 11일 (금)중식
- 친환경찰흑미밥
- 관자살미역국
- 떡볶이
- 감자채볶음
- 순살참조기구이
- 제육간장불고기/상추쌈
- 배추김치
- 젤리(바카스맛)
839.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
9월 14일 (월)석식
- 콩나물냉국
- 오이무침
- 낙지덮밥소스
- 오리훈제/소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 치아바타빵피자
1235.0kcal탄 30% · 단 25% · 지 45%
9월 14일 (월)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 순두부찌개.
- 브로콜리무침
- 숙주무침.
- 허니순살치킨(완).
- 배추김치
- 왕만두찜
818.3kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
9월 14일 (월)중식
- 친환경차수수밥
- 소고기사골우거지국
- 애호박구이
- 연근깨소스무침
- 간장오리불고기
- 깐쇼새우김말이
- 배추김치/깍두기
- 친환경/배
1015.4kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
9월 15일 (화)석식
- 간짜장덮밥
- 안동찜닭
- 우엉고추장무침
- 고구마튀김
- 배추김치.
- 말차라떼
- 방울토마토
1020.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
9월 15일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥
- 황태달걀탕
- 갈비김치찜
- 가지볶음
- 스파게티소스미트볼
- 배추김치
- 당근주스
942.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
9월 15일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 김치냉우동
- 새송이버섯초무침
- 생오이깨소금무침
- 잔멸치볶음
- 감자버터구이&매콤치킨스테이크(완)
- 배추김치
887.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 16일 (수)석식
- 친환경혼합곡밥.
- 김치콩나물국
- 청경채나물
- 김말이떡볶이
- 간장닭봉조림
- 순살고등어구이
- 배추김치.
- 블루베리주스(수제)
1079.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 16일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 유부된장국.
- 너비아니.
- 채소스틱/소스.
- 유린기.
- 배추김치
- 사과.
849.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
9월 16일 (수)중식
- 친환경찰보리밥
- 단호박두부커리덮밥소스
- 팽이버섯나물
- 어묵고추장볶음
- 닭가슴살꿔바로우
- 배추김치/깍두기
- 토마토카프레제
899.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
9월 17일 (목)석식
- 친환경혼합곡밥.
- 추어탕
- 쫄면
- 직화양념곱창
- 미역줄기볶음
- 오징어까스'
- 배추김치.
1248.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%
9월 17일 (목)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 소고기무국.
- 새송이버섯채볶음.
- 달걀스팸부침.
- 스틱돈까스.
- 맛김.
- 배추김치
1010.9kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%
9월 17일 (목)중식
- 친환경녹미밥
- 전복소고기미역국
- 두부간장조림
- 알감자조림
- 콩나물무침
- 갑오징어브로콜리/소스
- 삼색어슷소시지볶음
- 배추김치/깍두기
- 사과
- 오레오블랙쿠키
815.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 18일 (금)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 돈육애호박찌개.
- 알감자비엔나조림.
- 생오이무침.
- 허니간장치킨.
- 배추김치
- 양상추깨소스샐러드.
862.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
9월 18일 (금)중식
- 친환경기장밥
- 참치감자고추장찌개
- 닭가슴살잣소스냉채
- 열무나물
- 알리오올리오스파게티
- 치즈&바질함박스테이크
- 배추김치
- 친환경/배
1056.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
9월 21일 (월)석식
- 친환경혼합곡밥
- 소머리곰탕
- 오징어브로콜리/소스
- 제육볶음
- 김치전
- 배추김치
- 토마토생과일주스
1060.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 21일 (월)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 볼어묵탕.
- 두부간장조림.
- 너비아니.
- 참치김치볶음.
- 배추김치
- 사과.
909.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
9월 21일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 바지락미역국
- 메추리알돈육장조림
- 가지구이/소스
- 토마토볼까스(아란치니)
- 순살고등어카레구이
- 배추김치/깍두기
937.0kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%
9월 22일 (화)석식
- 친환경혼합곡밥
- 콩나물냉국
- 꼬마연두부/소스
- 열무나물
- 토마토소스닭볶음
- 누룽지탕수육
- 콘치즈감자구이
- 배추김치.
1087.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
9월 22일 (화)조식
- 오색물만두국.
- 친환경혼합곡밥.
- 찜닭.
- 청경채굴소스볶음.
- 로제미트볼.
- 배추김치
- 우베쿠키
1159.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 22일 (화)중식
- 완두콩밥/해물짜장덮밥소스
- 갈비찜
- 꽈리고추찜무침
- 도토리묵사발
- 시금치잡채
- 깍두기/고들빼기
- 유산균요구르트(식물성)
- 초코크림쇼콜라롤빵
1081.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 23일 (수)조식
- 양송이스프
- 참나물숙채
- 가래떡볶이
- 간장닭봉조림
- 배추김치
- 바나나
699.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
9월 23일 (수)중식
- 친환경압맥밥
- 깐부치밥덮밥소스
- 골뱅이낙지무침
- 우엉양념무침
- 새송이볶음
- 동그랑땡
- 깍두기
- 송편
- 친환경/배
794.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
9월 28일 (월)석식
- 친환경혼합곡밥
- 아욱두부국
- 숙주나물
- 소불고기
- 스틱돈까스
- 깍두기
- 초코도너츠
1256.0kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%
9월 28일 (월)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 오색감자옹심이국.
- 감자조림.
- 참치김치볶음
- 허니간장치킨
- 깍두기
- 모듬견과
747.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
9월 28일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 바지락된장국
- 돈육바베큐조림
- 토란들깨탕
- 청경채생채
- 파래자반무침
- 고구마튀김
- 배추김치/깍두기
- 우리차(녹차)
938.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
9월 29일 (화)석식
- 친환경혼합곡밥.
- 굴림만두국
- 오색떡갈비찜
- 낙지무침
- 맛살팽이버섯전
- 깍두기
- 초코도너츠
1223.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
9월 29일 (화)조식
- 친환경혼합곡밥.
- 김치콩나물국.
- 매실깻잎지
- 오징어/초장'
- 브로콜리깨소금무침
- 비엔나소시지볶음.
- 김부각
- 깍두기
- 김치만두찜.
718.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 29일 (화)중식
- 친환경압맥밥
- 전복미역국
- 알감자조림
- 순살가자미구이/칠리소스
- 달걀찜
- 솎음무나물
- 미트소스스파게티
- 배추김치
- 사과
887.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 30일 (수)석식
- 친환경혼합곡밥
- 소고기콩나물국
- 순살고등어조림
- 청경채나물
- 쥐어채볶음
- 햄구이
- 배추김치
- 치아바타빵피자
1412.9kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
9월 30일 (수)조식
- 친환경혼합곡밥
- 두부고추장찌개
- 브로콜리/초장
- 직화양념곱창
- 깍두기
- 사과
- 미니치즈볼
750.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
9월 30일 (수)중식
- 친환경발아현미밥
- 오징어짬뽕국
- 고사리들깨나물
- 멸치볶음
- 닭볶음탕
- 매콤고기완자
- 배추김치
- 멜론두유
1002.7kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.