진도국악고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부계란국
  • 배추김치
  • 무생채
  • 김자반볶음
  • 숙주불고기볶음
  • 푸릇푸릇블루베리듬뿍

678.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 1일 (화)조식

  • 유기농쌀밥
  • 사각어묵국
  • 참치두부조림
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 김구이
  • 달콤토마토

705.7kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

9월 1일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 물냉면/비빔냉면
  • 교자만두(고기, 김치)/양념장
  • 배추김치
  • 양념에반한칼집돈구이
  • 푸릇푸릇매실듬뿍
  • 쌈채소/쌈장

667.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 2일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 병천찰순대/초고추장
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 돈육김치볶음/온두부
  • 소금우유미니초코바

855.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 유기농쌀밥
  • 물만두국
  • 배추김치
  • 치커리무침
  • 명엽채볶음
  • 동그랑땡/케첩
  • K그레인33롤스위티(치즈)

745.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 2일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지감자탕
  • 매콤어묵채볶음
  • 순두부야채계란찜
  • 배추김치
  • 미역줄기볶음
  • 바나나

749.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 3일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 새송이버섯볶음
  • 김구이
  • 우리쌀꽃떡(단호박)

757.5kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

9월 3일 (목)조식

  • 유기농쌀밥
  • 시래기된장국
  • 야채계란찜
  • 배추김치
  • 매콤제육볶음
  • 짜먹는요거바(딸기)
  • 양파장아찌

768.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 양송이크림스프
  • 비빔쫄면
  • 배추김치
  • 방풍나물무침
  • 남산식돈까스/소스
  • 망고스틱

600.6kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

9월 4일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 배추김치
  • 느타리버섯초무침
  • 튀김만두/양념장
  • 첵스초코시리얼/우유
  • 저당보리과자

797.2kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

9월 4일 (금)중식

  • 대패김치필라프
  • 땡초크림파스타
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 시저샐러드
  • 매콤갈릭챱스테이크
  • 포도(머루)

758.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 7일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 배추김치
  • 시금치나물
  • 김자반볶음
  • 김치제육볶음
  • 미니핫도그/케첩

765.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 7일 (월)조식

  • 유기농쌀밥
  • 파송송계란국
  • 배추김치
  • 궁채장아찌
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 쥐포채볶음
  • 초콜릿칩쿠키

808.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 김치치즈낙지죽
  • 직화콩고기장조림
  • 배추김치
  • 다진진미무말랭이무침
  • 요구르트(기본)
  • 마약토스트

738.5kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

9월 8일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우미역국
  • 간장돈육갈비찜
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 비빔채소만두
  • 앙팡요구르트

822.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 8일 (화)조식

  • 유기농쌀밥
  • 콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 순두부야채계란찜
  • 배추김치
  • 새송이버섯볶음
  • 짜먹는요거바(포도)

774.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

  • 닭안심카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 배추김치
  • 두부텐더샐러드
  • 무생채
  • 흰살생선까스/타르소스
  • 포도(컴벨얼리)

893.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 9일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부짜글이
  • 배추김치
  • 명엽채볶음
  • 애호박나물
  • 언양식반달불고기육전/파채
  • 미니크림치즈파이빵

729.9kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

9월 9일 (수)조식

  • 유기농쌀밥
  • 김치찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 김자반볶음
  • 카레닭살볶음
  • 젤리뽀

793.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 수제비크림뇨끼
  • 명태알곤이탕
  • 배추김치
  • 갓나물된장무침
  • 간장제육볶음
  • 떡꼬치

798.8kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

9월 10일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 스팸짜글이
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 숙주나물
  • 매콤돈육볶음
  • 누네띠네(딸기크림치즈)

756.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 10일 (목)조식

  • 유기농쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 배추김치
  • 간장돈육불고기
  • 다진진미채볶음
  • 김구이
  • 요구르트(기본)

687.4kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 꽃분모자갈비찜
  • 단호박에그슬럿
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 오렌지

807.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 게살야채죽
  • 직화콩고기장조림
  • 배추김치
  • 시금치나물
  • 라이트시리얼/우유
  • 크리스피롤(인절미)

778.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 짬뽕순두부찌개
  • 매콤연근간장조림
  • 배추김치
  • 김치콩나물불고기
  • 순살고등어구이/양념장
  • 무화과

743.1kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 14일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 메추리알장조림
  • 가지나물
  • 매콤콩나물불고기
  • 깍두기
  • K그레인33롤스위티(초코)

661.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

9월 14일 (월)조식

  • 유기농쌀밥
  • 순두부찌개
  • 사각어묵볶음
  • 상추겉절이
  • 데리야끼미트볼볶음
  • 깍두기
  • 젤리뽀

705.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 북어채무국
  • 대구전통납작만두
  • 고구마순된장무침
  • 오징어어묵초무침
  • 깍두기
  • 전남친에그타르트

848.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 15일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 시금치나물
  • 꼬마떡갈비굴소스볶음
  • 깍두기
  • 요구르트(기본)

797.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

  • 유기농쌀밥
  • 사각어묵국
  • 매콤감자조림
  • 오리훈제숙주볶음
  • 중멸치볶음
  • 깍두기
  • 달콤토마토

785.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 양송이크림스프
  • k-로제파스타
  • 닭가슴살샐러드
  • 우리돼지꿀꿀바피자롤까스/소스
  • 깍두기
  • 요구르트얌

909.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 사각어묵국
  • 매콤감자조림
  • 양배추찜/쌈장
  • 간장돈육볶음
  • 깍두기
  • 사과

738.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 16일 (수)조식

  • 유기농쌀밥
  • 북어채미역국
  • 닭안심메추리알장조림
  • 김자반볶음
  • 다진진미채볶음
  • 깍두기
  • 앙팡요구르트

633.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 청포묵무침
  • 꼬시래기초무침
  • 어깨살붐바구이/깻잎무쌈
  • 깍두기
  • 미니딸기필링파이

581.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 17일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이유부된장국
  • 오이지무침
  • 사각어묵비엔나볶음
  • 망원시장식육즙떡갈비
  • 깍두기
  • 잔망비타(사과)

764.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 17일 (목)조식

  • 유기농쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 찐만두(고기/김치)
  • 꼬들단무지무침
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는요거바(딸기)

659.0kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

9월 17일 (목)중식

  • 제육덮밥
  • 우렁된장찌개
  • 콩나물무침
  • 베이컨감자채전
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 배

964.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 18일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 김치지짐
  • 사각어묵비엔나볶음
  • 깍두기
  • 크리스피롤(우유)
  • 오레오즈시리얼/우유

749.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사각어묵국
  • 취나물무침
  • 매콤돈육불고기당면
  • 새우애호박채전
  • 깍두기
  • 망고생생요거트

735.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 28일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 미역국
  • 오징어목살볶음
  • 표고버섯볶음
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 달콤토마토

651.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 28일 (월)조식

  • 유기농쌀밥
  • 건새우미역국
  • 무말랭이무침
  • 데리야끼미트볼볶음
  • 매콤중멸치볶음
  • 깍두기
  • K그레인33롤스위티(치즈)

701.4kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추무된장찌개
  • 얼갈이배추무침
  • 순대야채볶음/깻잎무쌈
  • 깍두기
  • 에그랑땡/케첩
  • 사과

800.5kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

9월 29일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 근대된장무침
  • 간장제육볶음
  • 두부부침/양념장
  • 깍두기
  • 젤리뽀

599.6kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

9월 29일 (화)조식

  • 유기농쌀밥
  • 우거지된장국
  • 양배추찜/쌈장
  • 매콤제육볶음
  • 옛날소세지전/케첩
  • 깍두기
  • 요구르트(기본)

730.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 맛살달걀야채죽
  • 오이미역초무침
  • 매콤콩나물불고기
  • 깍두기
  • 앙팡요구르트
  • 스낵랩

894.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 30일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 뜨덕이만두국
  • 돈육잡채
  • 매콤볼어묵비엔나볶음
  • 토란줄기볶음
  • 깍두기
  • 그레인롱바이트(딸기)

824.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 30일 (수)조식

  • 유기농쌀밥
  • 물만두국
  • 시금치나물
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 쥐포채볶음
  • 깍두기
  • K그레인33롤스위티(치즈)

774.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 우동장국
  • 직화콩고기장조림
  • 닭볶음탕
  • 깨나물무침
  • 깍두기
  • 잔망요것초코링

772.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.