광양하이텍고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

친환경잡곡밥
쇠고기무국
김치 돼지찜
열무된장무침
짜장쫄떡볶이
장어튀김&데리야끼소스
김치
황치즈쿠키

905.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

친환경현미찹쌀밥
왕만두떡국
진미채우엉조림
콩나물무침
꿀꿀피자롤까스/소스
새우관자꼬치
김치
우리캐플음료

902.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

친환경흑미밥
돈육김치찌개
전복버터구이
도라지오이생채
오리훈제채소무침
감자두부조림
김치
소금우유아이스크림

904.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 4일 (금)중식

친환경차조밥
순대전골
토마토양파무침
소고기잡채
제육볶음/상추쌈
버터플라이새우튀김
김치
샤인머스켓포도

899.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

친환경율무밥
우렁된장찌개
갈치무조림
쫀득텐더/샐러드
참나물두부무침
한우불고기
김치
행운달칩 샌드

902.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

친환경기장밥
바지락 순두부찌개
꼬들묵야채무침
매콤카레 찜닭
고등어고추장양념구이
갈릭칩떡갈비
김치
배

912.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

친환경발아현미밥
곰탕한그릇(소면)
양념닭다리구이
부추상추겉절이
주꾸미볶음
김치
회오리감자
잔망비타음료

901.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

친환경강황찰밥
황태감잣국
크림이떡볶이
양파초절임
매콤돼지고기깻잎볶음
해물파전
김치
요구르트
골드파인애플

908.0kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 11일 (금)중식

친환경찰보리밥
어묵김치찌개
삼치된장조림
열무무침
불맛닭갈비
치즈감자스틱
김치
청포도 음료

892.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 14일 (월)중식

친환경잡곡밥
맑은배추전골
동파육/청경채나물
코다리무조림
치즈토마토그라탕
고추튀김
김치
골든키위

919.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

친환경통밀밥
시래기감자탕
해물야채찜
미역줄기팽이볶음
스팸후라이
콰삭떡치킨
김치
초코헤이즐넛바

902.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

매콤김치볶음밥/김자반
팽이버섯된장국
쫀득감자볼조림
오징어레몬궁채무침
계란후라이
콘치즈마요함박
김치
상큼자두음료

898.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

친환경찰수수밥
카펠리니비빔국수
쇠고기미역국
돼지갈비찜
브로콜리된장무침
감콘크로켓
김치
사과
미니약과

899.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

친환경발아현미밥
돈육개장
숯불오리불고기/상추쌈
표고애호박볶음
새우꼬치/칠리소스
고등어 마늘조림
김치
우리쌀식혜

913.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 21일 (월)중식

친환경차조밥
부대찌개
갈치무조림
숙주미나리무침
찜닭볶이
피자폭탄돈까스/소스
김치
귤

892.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

친환경흑미밥
닭곰탕
오이탕탕이
감자카레볶음
주꾸미돼지불고기
야채달걀말이
김치
보름달떡

897.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

인델리카레라이스
청양달걀파국
모둠냉채
궁중떡찜
고사리볶음
킹꼬꼬룽지까스
김치
꿀자몽블랙티

903.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 28일 (월)중식

친환경찰보리밥
얼큰콩나물찌개
부추겉절이
낙지호롱구이
고추찜닭
주먹완자전&애호박전
김치
샤인머스켓포도

888.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 29일 (화)중식

친환경율무밥
꼬치어묵국
사과청경채무침
해물두부볶음
돼지고기김치볶음
허브치킨스틱/칠리소스
김치
우베꽃마카롱

899.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

짜장소스
달걀야채볶음밥
꽃게짬뽕국
갈릭양념닭봉구이
주꾸미야채초무침
수랏간꿔바로우/소스
김치
메론밀크라떼

920.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.