10월 1일 (목)석식
- 무농약쌀밥
- 어묵무국
- 마파두부
- 돼지갈비떡찜
- 근대된장무침
- 배추김치
- 복숭아에이드
1004.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
순천미래과학고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 무농약쌀밥
- 두부고추장찌개2
- 봉추찜닭
- 시금치나물
- 햄계란전
- 배추김치
- 바나나
1015.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 1일 (목)중식
- 무농약혼합잡곡밥
- 된장국-건새우아욱국
- 양배추숙쌈&쌈장
- 상추파채초무침
- 콩나물불고기
- 어묵야채볶음
- 배추김치
- 사과
753.3kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
10월 2일 (금)조식
- 무농약쌀밥
- 닭미역국
- 숙주나물
- 돈육김치볶음
- 수제고구마튀김
- 배추김치
- 포도맛음료
938.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 2일 (금)중식
- 무농약쌀밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알곤약조림
- 부추겉절이
- 애호박초무침
- 오리훈제/피클머스타드소스
- 배추김치
- 식혜
914.6kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%
10월 6일 (화)석식
- 무농약쌀밥
- 팽이미소국
- 애호박초무침
- 돈육숙주볶음
- 배추김치
- 해쉬브라운피자
- 레몬에이드
1112.1kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
10월 6일 (화)조식
- 참치야채죽
- 길거리토스트2
- 메추리알곤약조림
- 깻잎순나물
- 배추김치
- 초코우유
- 파인애플(생)
791.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 무농약보리쌀밥
- 소고기무국
- 검정콩조림
- 닭볶음탕
- 고추된장무침
- 시금치나물
- 알옥수수전
- 배추김치
- 멜론(친)
733.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 7일 (수)석식
- 셀프밥
- 돈코츠라멘
- 부추겉절이
- 타코야끼
- 구름구름 너비아니
- 배추김치
- 포도맛음료
1744.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
10월 7일 (수)조식
- 무농약쌀밥
- 김치찌개
- 얼갈이된장무침
- 순대떡강정
- 닭오븐소금구이
- 배추김치
- 사과주스
1159.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 7일 (수)중식
- 야채불고기비빔밥
- 된장찌개
- 우엉조림
- 참나물무침
- 햄계란전
- 배추김치
- 매실차
- 연두부&참깨드레싱
787.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 8일 (목)조식
- 무농약쌀밥
- 닭곰탕
- 고기왕만두
- 싸먹는햄
- 가지나물
- 스크램블에그와 케첩
- 배추김치
- 떠먹는요거트(플레인)
1037.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 8일 (목)중식
- 무농약귀리찰쌀밥
- 대구탕
- 건파래무침
- 느타리버섯나물
- 사각어묵볶음
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 귤
780.8kcal탄 73% · 단 20% · 지 7%
10월 12일 (월)석식
- 무농약쌀밥
- 김치어묵국
- 가지나물
- 연두부와 파양념장
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 사과주스
781.2kcal탄 77% · 단 17% · 지 6%
10월 12일 (월)조식
- 무농약쌀밥
- 물만두국
- 두부조림
- 콩나물무침
- 언양식반달불고기&야채무침
- 배추김치
- 떠먹는요거트(플레인)
805.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 무농약혼합잡곡밥
- 부대찌개&라면사리
- 근대된장무침
- 깻잎양념무침
- 불닭팽이버섯볶음
- 건강혼합멸치볶음
- 데리야끼돈육구이
- 배추김치
- 매실차
741.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 13일 (화)석식
- 무농약쌀밥
- 맑은두부계란국
- 돼지갈비고구마찜
- 얼갈이된장무침
- 두부와 볶은김치
- 배추김치
- 포도맛음료
900.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 13일 (화)조식
- 계란야채죽
- 달걀장조림
- 찐고구마
- 오이부추겉절이
- 배추김치
- 바나나
- 수제피자식빵
920.7kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 13일 (화)중식
- 무농약기장밥
- 국-육개장
- 삼치무조림
- 봉추찜닭
- 브로콜리초무침
- 취나물무침
- 사각어묵볶음
- 배추김치
- 장액티브 요구르트
760.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 14일 (수)석식
- 옛날도시락비빔밥
- 유부장국
- 떡갈비야채볶음
- 청포묵무침
- 배추김치
- 핫도그
- 요구르트
1293.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
10월 14일 (수)조식
- 무농약쌀밥
- 유부장국
- 참나물무침
- 고구마닭갈비
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 복숭아에이드
1001.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 카레라이스
- 샐러드누들
- 콩나물국
- 연근조림
- 장어순살떡강정
- 수제바싹불고기
- 배추김치/깍두기
- 배(친환경)
865.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 15일 (목)석식
- 무농약쌀밥
- 닭곰탕
- 메추리알곤약조림
- 고추된장무침
- 찹쌀꿔바로우&소스
- 배추김치
- 아이누리 요거얌얌(플레인)
873.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 15일 (목)조식
- 무농약쌀밥
- 계란파국
- 깻잎순나물
- 김말이떡강정
- 돈육소금구이
- 배추김치
- 사과
982.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 무농약홍미쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 마파두부
- 도토리묵무침
- 숙주나물
- 맛쵸킹맛순살치킨
- 배추김치
- 짜요짜요
765.7kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%
10월 16일 (금)오늘조식
- 무농약쌀밥
- 두부고추장찌개2
- 봉추찜닭
- 미역줄기볶음
- 군만두
- 배추김치
- 오렌지쥬스
1038.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 낙지야채비빔밥
- 팽이미소국
- 야채계란찜
- 열무된장무침
- 오이고추장무침
- 애호박전
- 배추김치
- 방울토마토(친환경)
762.5kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%
10월 19일 (월)석식
- 무농약쌀밥
- 국-닭개장
- 취나물무침
- 수제맛쵸킹맛떡탕수육
- 배추김치
- 샐러드파스타
- 후레쉬업 키위&사과
1410.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 19일 (월)조식
- 무농약쌀밥
- 물만두국
- 연두부와 파양념장
- 참나물무침
- 간장불고기
- 배추김치
- 복숭아에이드
699.1kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%
10월 19일 (월)중식
- 무농약차조쌀밥
- 북어무국
- 청포묵무침
- 치커리사과무침
- 고구마닭갈비
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 멜론(친)
670.9kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%
10월 20일 (화)석식
- 무농약쌀밥
- 맑은두부계란국
- 달걀장조림
- 마라찜닭
- 얼갈이된장무침
- 배추김치
- 짜요짜요 포도맛
985.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 20일 (화)조식
- 한우야채죽
- 모닝빵과딸기잼
- 떡갈비야채볶음
- 깻잎순나물
- 콘푸레이크시리얼
- 배추김치
- 파인애플(생)
- 우유
856.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
10월 20일 (화)중식
- 무농약찰흑미밥
- 된장찌개
- 돼지갈비떡찜
- 고추된장무침
- 쑥갓나물
- 레몬크림깐쇼새우
- 배추김치
- 매실차
874.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 21일 (수)석식
- 밥버거
- 미니우동국
- 열무된장무침
- 허니버터웨지감자
- 배추김치
- 교자만두
- 포도맛음료
1422.0kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%
10월 21일 (수)조식
- 무농약쌀밥
- 유부장국
- 청경채굴소스볶음
- 달걀후라이&케첩
- 숯불맛돈육구이
- 배추김치
- 사과
796.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 후리카케밥
- 베트남식 쌀국수
- 양상추유자샐러드
- 부추겉절이
- 강릉식 쫀득감자
- 매콤닭봉구이
- 배추김치/깍두기
- 아이누리 요거얌얌(플레인)
970.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 무농약쌀밥
- 돈육김치찌개
- 깻잎양념무침
- 수제고구마튀김
- 닭오븐양념구이
- 배추김치
- 레몬에이드
757.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
10월 22일 (목)조식
- 무농약쌀밥
- 들깨수제비국
- 닭볶음탕
- 메추리알곤약조림
- 고추된장무침
- 배추김치
- 오렌지쥬스
1168.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 무농약녹미찰쌀밥
- 얼큰순대해장국
- 야채계란찜
- 가지나물
- 무생채
- 치즈폭탄 등심돈까스
- 배추김치
- 쥬시쿨
677.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 23일 (금)조식
- 무농약쌀밥
- 어묵무국
- 애호박나물
- 오징어볶음&소면
- 새우까스&타르타르소스
- 배추김치
- 떠먹는요거트(플레인)
1169.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 무농약쌀밥
- 우거지들깨국
- 콩나물무침
- 감자채볶음
- 돈육김치볶음&두부
- 크런치포테이토 오징어링
- 배추김치
- 샤인머스켓
692.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
10월 26일 (월)석식
- 달걀볶음밥과 자장소스
- 계란파국
- 김치왕만두찜
- 단무지무침
- 청경채겉절이
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
- 후레쉬업 라임&레몬
904.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 26일 (월)조식
- 무농약쌀밥
- 맑은순두부국
- 쑥갓두부무침
- 돈육숙주볶음
- 김말이떡강정
- 배추김치
- 짜요짜요
1156.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 무농약귀리찰쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 오징어깻잎초무침
- 청포묵무침
- 애호박가지찜
- 수제치킨까스와소스
- 구름구름 너비아니
- 배추김치
- 매실차
851.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 27일 (화)석식
- 무농약쌀밥
- 유부장국
- 치커리사과무침
- 순대닭갈비
- 햄계란전
- 배추김치
- 사과주스
907.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 27일 (화)조식
- 야채닭죽
- 메추리알곤약조림
- 깻잎순나물
- 배추김치
- 또띠아피자
- 바나나
- 초코시리얼
- 우유
981.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 무농약압맥찰쌀밥
- 소고기미역국
- 상추파채초무침
- 미나리무침
- 치즈퐁당매콤불고기
- 크랩맛까스
- 배추김치
- 레몬에이드
804.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 28일 (수)석식
- 셀프밥
- 잔치국수
- 무생채
- 오꼬노미계란말이
- 닭오븐양념구이
- 배추김치
- 오렌지쥬스
1063.2kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
10월 28일 (수)조식
- 무농약쌀밥
- 콩나물국
- 얼갈이된장무침
- 스크램블에그와 케첩
- 돼지갈비후라이드(ver.깡돼후)
- 배추김치
- 자두에이드
914.6kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 28일 (수)중식
- 목살김치볶음밥
- 우거지들깨국
- 숙주나물
- 열무된장무침
- 치킨너겟&허니머스타드
- 배추김치
- 샐러드파스타
- 키위
888.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 29일 (목)석식
- 무농약쌀밥
- 맑은두부계란국
- 돈등뼈김치찜
- 콩나물무침
- 비엔나소시지떡볶음
- 배추김치
- 복숭아에이드
735.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 29일 (목)조식
- 무농약쌀밥
- 어묵무국
- 고추된장무침
- 건강혼합멸치볶음
- 짬뽕불고기
- 배추김치
- 사과
705.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 무농약기장밥
- 참치김치찌개
- 시금치고추장무침
- 참나물무침
- 사각어묵볶음
- 데리야끼닭갈비
- 부추전
- 배추김치
- 배(친환경)
813.9kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%
10월 30일 (금)조식
- 무농약쌀밥
- 물만두국
- 돼지갈비고구마찜
- 취나물무침
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 포도맛음료
1070.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 30일 (금)중식
- 무농약쌀밥
- 막국수
- 꽃게탕
- 돼지수육&순대
- 무말랭이무침
- 자율쌈채소,고추,쌈장
- 배추김치
- 식혜
825.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.