광덕고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 콩나물무침
  • 해물볶음우동
  • 떡갈비지짐
  • 깍두기

1025.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 1일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 들기름막국수
  • 약과도넛
  • 유부어묵탕
  • 아삭고추무침
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치

1099.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 2일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 매콤순두부찌개
  • 오이사과무침
  • 햄달걀부침
  • 돼지갈비후라이드
  • 배추김치
  • 과일(멜론)

1179.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

  • 맑은콩나물국
  • 얼갈이겉절이
  • 오삼불고기덮밥
  • 트러플크림직화함박
  • 배추김치
  • 한라봉에이드

950.0kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 3일 (목)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 김치어묵국
  • 비엔나케첩조림
  • 얼갈이겉절이
  • 콘게맛살튀김
  • 배추김치

1065.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼치무조림
  • 청포묵김가루무침
  • 스텔라로제떡볶이
  • 깍두기

840.1kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

9월 4일 (금)석식

  • 삼선볶음밥/짜장소스
  • 달걀실파국
  • 단무지무침
  • 우리쌀등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 요쿠르트

1023.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 불고기비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 치즈크리스피핫도그
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 사과음료(피크닉)

1099.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 5일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 장충동족발
  • 찰순대
  • 메밀면야채무침
  • 보쌈김치
  • 초고추장

1012.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 7일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 모듬햄김치찌개
  • 시금치프리타타
  • 얼갈이된장무침
  • 순살치킨강정
  • 깍두기

1084.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 우유생크림파이
  • 감자탕
  • 열무된장무침
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 파스타샐러드

964.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 김치제육덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 카프레제샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기
  • 요쿠르트

1023.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기버섯찌개
  • 돼지갈비떡찜
  • 깻잎순나물
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 배추김치
  • 요거트꿀떡

993.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 꼬치어묵우동
  • 동그랑땡
  • LA돈갈비구이
  • 깍두기
  • 과일(미니토마토)

1661.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 사골우거지탕
  • 참나물겉절이
  • 햄감자채볶음
  • 눈꽃로제돈까스
  • 배추김치

1018.8kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

9월 10일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 순두부계란탕
  • 사과치커리무침
  • 로제마라상궈
  • 새우통살멘보샤
  • 배추김치

758.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 10일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기청국장
  • 오이사과무침
  • 닭감자볶음
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 과일화채

979.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 11일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 찐감자만두/양념장
  • 상추겉절이
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 깍두기
  • 바닐라아이스크림

1231.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 11일 (금)중식

  • 백미밥
  • 돈코츠라멘
  • 도토리묵무침
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 요쿠르트

934.0kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

9월 12일 (토)중식

  • 제육불고기비빔밥
  • 우유생크림빵
  • 어묵무국
  • 오이사과무침
  • 배추김치
  • 골드키위주스

1042.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 골뱅이야채무침
  • 숙주맛살나물
  • 순살깐풍기
  • 배추김치
  • 미니초코와플

1067.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

9월 14일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 추어탕
  • 우렁살도라지초무침
  • 너비아니육전/파겉절이
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

975.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 15일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 한우소머리국밥
  • 오이무침
  • 떡볶음/오징어튀김
  • 깍두기
  • 초코볼
  • 과일샐러드/요거트드레싱

1298.1kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

9월 15일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 두부김치볶음
  • 애호박버섯나물
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 과일(미니토마토)

872.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 16일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돼지목살김치찌개
  • 불곱창순대볶음
  • 구이김
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 허쉬초코우유

1287.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

  • 도시락비빔밥
  • 어묵무국
  • 상추겉절이
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 요쿠르트

1183.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 가지소고기나물
  • 콘치즈또띠아피자
  • 배추김치
  • 베스킨아이스크림

1053.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

  • 백미밥
  • 소고기쌀국수
  • 얼갈이겉절이
  • 가라아게닭꼬치
  • 배추김치
  • 오렌지당근주스

1149.9kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

9월 18일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 진미채볶음
  • 치즈치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 꽃맛살샐러드
  • 요쿠르트

1238.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 18일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 던킨링도넛
  • 깻잎양념무침
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 카레소스
  • 블루베리요거트파르페

951.6kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

9월 19일 (토)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 부추양파겉절이
  • 삼겹살오븐구이
  • 파김치
  • 배추김치
  • 야채스틱
  • 상추/쌈장

1425.4kcal탄 30% · 단 15% · 지 55%

9월 21일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 시래기들깨된장국
  • 참나물겉절이
  • 깐풍만두
  • 치즈꽃떡갈비
  • 깍두기
  • 뿌셔뿌셔

1231.5kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

9월 21일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기버섯찌개
  • 춘천닭갈비볶음
  • 오이미역초무침
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 조각파인애플

859.8kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

9월 22일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 건새우미역국
  • 얼갈이겉절이
  • 참치김치볶음
  • 코코넛새우까스
  • 알감자버터구이

966.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 비빔국수
  • 얼갈이된장국
  • 동파육
  • 마라크림새우볼
  • 보쌈김치

997.0kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

9월 23일 (수)석식

  • 소고기주먹밥
  • 냉모밀국수
  • 단무지무침
  • 붐바오븐치
  • 배추김치
  • 애플망고요쿠르트

1111.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 치즈소시지핫도그
  • 얼갈이된장국
  • 단무지무침
  • 갓김치
  • 감귤에이드

1084.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 24일 (목)중식

  • 지코바치밥
  • 미트볼스파게티(1)
  • 맑은콩나물국
  • 배추김치
  • 황도샐러드
  • 사과음료(피크닉)

1453.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 26일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 고기부추만두
  • 바나나치즈케이크
  • 맑은콩나물국
  • 오이사과무침
  • 돼지갈비매운찜
  • 배추김치

1166.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 28일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 어묵무국
  • 로제닭갈비볶음
  • 오징어미나리초무침
  • 불닭맛김자반
  • 배추김치

855.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 28일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 카라멜마카롱
  • 시래기들깨된장국
  • 숙주맛살나물
  • 제육볶음
  • 오징어볼/상추튀김
  • 배추김치

1152.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 29일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 삼색수제비
  • 돈육떡조림
  • 상추겉절이
  • 칠리깐쇼새우
  • 깍두기
  • 모나카아이스크림

1428.6kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 투움바파스타
  • 얼갈이된장국
  • 김치치즈함박
  • 배추김치
  • 토마토샐러드

1169.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 30일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 수제소세지김치볶음
  • 왕돈까스/소스
  • 깍두기
  • 황도샐러드

1126.6kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

9월 30일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 소고기무국
  • 오이맛살냉채
  • 묵은지닭볶음
  • 동그랑땡
  • 깍두기
  • 제주청귤음료

1024.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.