10월 1일 (목)석식
- 쌀밥
- 두부된장국
- 아삭고추무침
- 참치김치볶음
- 치즈돈까스/소스
- 깍두기
859.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
광덕고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 꿀미니건빵
- 꽃게된장국
- 쫄면야채무침
- 벌집양념돈구이
- 배추김치
1019.0kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
10월 2일 (금)석식
- 쌀밥
- 김치순두부찌개
- 돈육버섯볶음
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 허쉬초코쿠키
936.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 2일 (금)중식
- 찰보리밥
- 모닝빵버거
- 사골설렁탕
- 깻잎양념무침
- 깍두기
- 과일(샤인머스켓)
972.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 3일 (토)중식
- 쌀밥
- 모듬햄김치찌개
- 다시마채달걀장조림
- 얼갈이된장무침
- 순살치킨강정
- 깍두기
1151.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 5일 (월)석식
- 김치제육덮밥
- 어묵무국
- 갈비만두
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 유산균음료
1325.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 5일 (월)중식
- 김밥볶음밥
- 매운콩나물국
- 오이무침
- 닭다리오븐양념구이
- 배추김치
- 뿌셔뿌셔
1264.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 6일 (화)석식
- 쌀밥
- 초코파이
- 시래기들깨된장국
- 오리훈제야채무침
- 소떡소떡
- 배추김치
- 무쌈
1314.1kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- 육개장
- 카프레제샐러드
- 애호박새우살나물
- 고추바사삭돈까스
- 배추김치
882.3kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%
10월 7일 (수)석식
- 참치김치볶음밥
- 미트소스스파게티(1)
- 얼갈이된장국
- 오이무침
- 배추김치
- 황도샐러드
1296.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 검정쌀밥
- 놀부부대찌개
- 가지소고기나물
- 야채달걀말이
- 닭가슴살유린기
- 배추김치
- 오렌지당근주스
1157.8kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%
10월 8일 (목)석식
- 쌀밥
- 모듬햄김치찌개
- 상추겉절이
- 돈육찹스테이크
- 감자크로켓/케첩
- 배추김치
1067.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
10월 8일 (목)중식
- 제육불고기비빔밥
- 생크림크로플
- 어묵무국
- 오이사과무침
- 배추김치
- 비피더스요쿠르트
1000.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 9일 (금)중식
- 쌀밥
- 감자된장국
- 부추양파겉절이
- 삼겹살오븐구이
- 배추김치
- 야채스틱
- 상추/쌈장
1558.6kcal탄 27% · 단 14% · 지 59%
10월 10일 (토)중식
- 쌀밥
- 녹두닭죽
- 초코롤빵
- 도토리묵무침
- 새우통살까스/소스
- 열무김치
1365.8kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%
10월 12일 (월)석식
- 쌀밥
- 짬뽕국
- 어묵조림
- 오이미역초무침
- 우리쌀등심꿔바로우
- 배추김치
1049.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 12일 (월)중식
- 발아현미밥
- 한방닭곰탕
- 돼지사태김치찜
- 참나물겉절이
- 치즈어묵바
- 깍두기
- 과일(멜론)
895.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 꼬치어묵국
- 깻잎순나물
- 동그랑땡
- LA돈갈비구이
- 배추김치
1384.2kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%
10월 13일 (화)중식
- 검정쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 안동찜닭
- 오징어미나리초무침
- 고구마맛탕
- 배추김치
1062.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 14일 (수)석식
- 프렌치토스트
- 어묵무국
- 배추김치
- 쉬림프카레
- 토마토샐러드
- 요쿠르트
929.0kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%
10월 14일 (수)중식
- 발아현미밥
- 비빔국수
- 물떡어묵국
- 멸치꽈리고추볶음
- 뿌링클안심치킨
- 배추김치
1061.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 15일 (목)석식
- 쌀밥
- 매콤순두부찌개
- 숙주맛살나물
- 목살스테이크
- 배추김치
- 파스타샐러드
986.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 15일 (목)중식
- 잡곡밥
- 소고기미역국
- 묵말랭이무침
- 청양크림함박스테이크
- 배추김치
- 과일젤리(망고)
806.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
10월 16일 (금)오늘석식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 오이사과무침
- 맛쵸킹탕수육
- 배추김치
- 바닐라아이스크림
1354.6kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미찹쌀밥
- 제주고기국수
- 앙버터모닝빵
- 얼갈이겉절이
- 흰살생선까스/카사바칩
- 깍두기
- 요쿠르트
1139.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 17일 (토)중식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 쫄면야채무침
- 김치치즈함박
- 배추김치
- 토마토샐러드
- 생크림비스킷슈
1645.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 고기부추만두
- 두부된장국
- 어묵미역줄기볶음
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 조각파인애플
895.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 잡곡밥
- 왁뿌망고소금빵
- 얼갈이된장국
- 버섯잡채
- 제육볶음
- 배추김치
- 야채스틱
1057.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 오이맛살냉채
- 쭈꾸미돈육볶음
- 불닭맛김자반
- 초코칩파이
- 배추김치
754.2kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 20일 (화)중식
- 김가루주먹밥
- 왕만두떡국
- 오이북어채무침
- 한돈육전/파겉절이
- 배추김치
- 하우스귤
1092.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 21일 (수)석식
- 롤유부초밥
- 미트볼스파게티(1)
- 치즈크러스트피자
- 배추김치
- 유산균음료
- 오이피클
1558.9kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
10월 21일 (수)중식
- 찜닭덮밥
- 야채모양찐빵
- 김치콩나물국
- 얼갈이겉절이
- 멘츠카츠/소스
- 깍두기
915.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 돈육떡조림
- 상추겉절이
- 깐풍만두
- 깍두기
- 초코빼빼떡
1258.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 꿀견과붕어빵
- 시래기들깨된장국
- 골뱅이소면무침
- 오이북어채무침
- 뿌링클지파이
- 배추김치
1006.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 23일 (금)석식
- 쌀밥
- 소고기미역국
- 수제소세지김치볶음
- 왕돈까스/소스
- 깍두기
- 꽃맛살샐러드
1216.8kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%
10월 23일 (금)중식
- 문어톳솥밥/양념장
- 파인애플휘낭시에
- 얼갈이된장국
- 부추무생채
- 콘게맛살튀김
- 열무김치
829.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 24일 (토)중식
- 쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 오이무침
- 닭다리튀김
- 구이김
- 달걀후라이
- 깍두기
911.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 통영꿀빵
- 돼지수육국밥
- 상추겉절이
- 떡볶음
- 김말이튀김
- 배추김치
1241.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 찰보리밥
- 팽이버섯된장국
- 양배추찜/양념장
- 오절판
- 오리야채불고기
- 배추김치
- 망고요거트
1189.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 블루베리크림치즈베이글
- 얼갈이된장국
- 치즈불닭
- 햄감자채볶음
- 배추김치
943.5kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥
- 사골우거지탕
- 오이북어채무침
- 두부김치볶음
- 코코넛새우까스
- 깍두기
- 초코크런치바
1137.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 28일 (수)석식
- 김치볶음밥/달걀후라이
- 매운콩나물국
- 얼갈이겉절이
- 배추김치
- 치킨또띠아(1)
- 바나나맛우유
1297.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 발아현미밥
- 얼갈이된장국
- 돼지고기수육/초고추장
- 동그랑땡
- 보쌈김치
- 야채스틱
1063.6kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%
10월 29일 (목)석식
- 쌀밥
- 시래기들깨된장국
- 오이미역초무침
- 치즈꽃떡갈비
- 김치찐만두
- 깍두기
- 유산균음료
1016.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
10월 29일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 돼지목살김치찌개
- 사과치커리무침
- 순대야채볶음
- 미니피키츄지파이
- 깍두기
- 요쿠르트
1022.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 30일 (금)석식
- 쌀밥
- 조랑떡만두국
- 상추겉절이
- 돼지고기납짝불고기
- 통새우꼬치
- 배추김치
1086.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
10월 30일 (금)중식
- 김치솥밥/양념장
- 얼갈이된장국
- 오이무침
- 치즈불닭퀘사디아
- 갓김치
- 골드키위주스
758.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 31일 (토)중식
- 쌀밥
- 우유생크림빵
- 돼지수육국밥
- 상추겉절이
- 떡볶음
- 김말이튀김
- 배추김치
1365.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.