광주서석고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

현미밥
북어계란국
수육
숙주나물
보쌈김치

727.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 1일 (화)중식

검정쌀밥
콩나물국
돼지갈비찜
무장아찌
꿀호떡
배추김치

956.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

스팸김치볶음밥
실파계란국
멸치볶음
망원식육즙떡갈비
단무지
마카롱

979.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 3일 (목)석식

보리밥
팽이버섯국
닭목살볶음
모듬햄볶음
배추김치

1039.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

잡곡밥
돈수육국밥
큐브묵어린잎무침
감자미니돈까스
깍두기
과일음료

1157.8kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

9월 4일 (금)석식

보리밥
어묵국
돈사태김치찜
비엔나피망볶음
깍두기
오란다

912.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

차수수밥
닭개장
명엽채 볶음
주꾸미돈육볶음
배추김치
꿀떡

1111.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

9월 5일 (토)중식

차수수밥
두부된장국
감자조림
통들깨부추무침
순살치킨
깍두기

821.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 7일 (월)석식

보리밥
새우미역국
탄두리순살바베큐/콩나물
분홍소세지전
배추김치
미숫가루두유

824.7kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

잡곡밥
부대찌개
메추리알곤약조림
케이준샐러드
또띠아
배추김치

1105.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 8일 (화)석식

기장밥
어묵국
무말랭이무침
광동식유린기
배추김치
애사비소스
바나나크림치즈케익

919.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

기장밥
한우소머리국밥
통들깨부추무침
돈육강정
깍두기
요구르트

1033.6kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

차수수밥
돼지등뼈감자탕
수제갈비떡삼
삼색동글이비엔나볶음
깍두기

1062.5kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

9월 9일 (수)중식

오므라이스
웰링턴함박
배추김치
오렌지음료
마드렌

936.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 10일 (목)석식

잡곡밥
육개장
돼지고기자장볶음
직화후랑크
깍두기
비타음료

1037.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

백미밥
두부된장국
닭봉오븐구이
고추참치
배추김치
망고코코푸딩

914.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 11일 (금)석식

기장밥
돼지고기김치찌개
떡갈비조림
마파두부
배추김치
망고쥬스

995.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 11일 (금)중식

검정쌀밥
콩나물국
닭어깨살볶음
고등어구이
배추김치
떠먹는유제품

1053.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 12일 (토)중식

잡곡밥
쫄면무침
닭안심미역국
숯불양념불고기
배추김치

1178.6kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%

9월 14일 (월)석식

보리밥
쇠고기미역국
닭발순대볶음
동그랑땡전
배추김치
단무지

830.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

차조밥
순두부찌개
건유채나물
닭갈비
보쌈김치
맛김

911.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 15일 (화)석식

수수밥
만두국
진미채조림
김치볶음
볼어묵볶음

884.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

9월 15일 (화)중식

검정쌀밥
추어탕
순살치킨
배추김치
오이지무침
생크림오믈렛

991.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 16일 (수)석식

기장밥
꼬지어묵국
떡갈비조림
오징어초무침
배추김치

853.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

치밥(볶음김치)
구슬아이스크림
에그타르트

1003.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

9월 17일 (목)석식

전주식콩나물국밥
미역무침
오리불고기
동그랑땡전
배추김치

711.0kcal탄 21% · 단 20% · 지 59%

9월 17일 (목)중식

바몬드카레라이스
통들깨부추무침
피자돈까스
배추김치
과일음료

822.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 18일 (금)석식

기장밥
돼지고기김치찌개
닭고구마조림
마늘쫑조림
숙주나물
배추김치

3559.7kcal탄 83% · 단 10% · 지 7%

9월 18일 (금)중식

흥국쌀밥
어묵국
꽁치무조림
김말이튀김강정
햄구이
배추김치

1084.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 19일 (토)중식

보리밥
콩나물국
까르보 미트볼조림
모듬햄볶음
깍두기
요구르트

1153.5kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

9월 21일 (월)석식

잡곡밥
동태매운탕
어묵조림
간장불고기
배추김치
김자반

1114.6kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

9월 21일 (월)중식

검정쌀밥
돼지고기김치찌개
마늘쫑조림
오리훈제
보쌈김치
쌈무

903.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 22일 (화)석식

현미밥
꽃게탕
멸치꽈리조림
통살커리치킨/감자튀김
깍두기

1047.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 22일 (화)중식

검정쌀밥
콩나물김치국
짬뽕만두
데리야끼멘츠까스
배추김치

991.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 23일 (수)석식

흥국쌀밥
어묵국
미역줄기볶음
할라피뇨치즈소시지
마파두부
깍두기

881.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 23일 (수)중식

스팸마요덮밥
송편
식혜

1095.5kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 24일 (목)중식

잡곡밥
참치두부김치찌개
수육
방풍나물
보쌈김치

1006.7kcal탄 36% · 단 27% · 지 37%

9월 28일 (월)석식

차조밥
나주곰탕
감자피망볶음
돈사태김치찜
깍두기

1160.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 28일 (월)중식

차조밥
닭곰탕
멸치꽈리조림
돈육볶음
깍두기
호두과자

1001.5kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 29일 (화)석식

검정콩밥
시래기된장국
닭갈비
찹스테이크조림
열무김치

1264.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

백미밥
실파계란국
참치김치볶음
치즈떡볶이
콘치즈팝만두강정

985.5kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

9월 30일 (수)석식

김치볶음밥
어묵국
떡갈비조림
족발부추무침
바나나

884.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

짜장덮밥
쫀득이 복만두
회오리감자
배추김치
요구르트
단무지

888.0kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.