9월 1일 (화)석식
- 단호박카레라이스
- 근대된장국...
- 양송이메추리알조림
- 돈강정
- 배추김치
1039.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
광주석산고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비떡매운조림
- 모듬잡채
- 조갯살고사리나물/
- 배추김치
- 생크림초코케이크
987.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
9월 2일 (수)중식
- 소고기고추장주먹밥
- 잔치국수(주식)
- 새송이브로컬리볶음
- 돼지고기육전&케찹
- 배추김치
- 귤(하우스)
949.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
9월 3일 (목)석식
- 날치알김치볶음밥/
- 맑은콩나물국..
- 닭봉칠리소스조림
- 고구마줄기된장무침
- 깍두기
798.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
9월 3일 (목)중식
- 기장밥
- 꽃게탕
- 감자어묵조림
- 오이스틱&고추&쌈장
- 오리불고기..
- 배추김치
- 수제찰보리영양빵
910.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
9월 4일 (금)석식
- 기장밥
- 야채쫄면
- 스팸김치찌개
- 표고버섯볶음
- 치즈멘치까스/소스
- 깍두기
990.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 4일 (금)중식
- 콩나물밥/부추장
- 얼갈이된장국
- 안동찜닭(다리살만)
- 달걀야채찜/
- 상추겉절이
- 깍두기
855.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%
9월 7일 (월)석식
- 현미찹쌀밥
- 시금치된장국
- 야채달걀찜/
- 한우불고기
- 김구이
- 깍두기
693.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%
9월 7일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 양지육개장
- 달걀말이&케찹
- 나물
- 돈육오징어볶음
- 배추김치
766.9kcal탄 41% · 단 31% · 지 28%
9월 8일 (화)석식
- 친환경백미밥
- 마라탕
- 건새우머위대나물/
- 토마토스크램블
- 치즈돈까스/소스
- 배추김치
894.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 8일 (화)중식
- 찰보리밥
- 우렁살된장찌개
- 삼치엿장조림
- 수육/보쌈김치
- 통들깨부추나물/
- 골드파인애플
894.9kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
9월 9일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰황태맑은국
- 고구마순나물
- 갑오징어볶음
- 너비아니/파채무침
- 배추김치
896.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 9일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 짜장면
- 단무지무침
- 두반장가지볶음
- 찹쌀꿔바로우/샐러드
- 파김치
- 포도맛야쿠르트
1051.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
9월 10일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 브로콜리숙회
- 햄감자채볶음
- 부산돼지갈비강정
- 배추김치
887.8kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%
9월 10일 (목)중식
- 차수수밥...
- 동태고니매운탕/
- 오이탕탕이
- 감자채햄볶음
- 김치치즈함박스테이크/소스
- 갓김치
773.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
9월 11일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 연두부백탕
- 깻잎순나물
- 진미채마요볶음
- 매콤치킨스테이크
- 석박지
845.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
9월 11일 (금)중식
- 김치콩나물국
- 죽순들깨나물
- 토마토치즈제육덮밥
- 생선살네모전
- 깍두기
- 포도(캠벨얼리)
756.8kcal탄 44% · 단 32% · 지 24%
9월 14일 (월)석식
- 파인애플새우볶음밥
- 베트남양지쌀국수
- 맛살미역줄기볶음/
- 치킨까스/소스
- 배추김치
983.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
9월 14일 (월)중식
- 혼합10곡밥
- 비빔냉면/
- 두부미소장국
- 오이고추된장무침
- 숯불제육볶음
- 깍두기
- 쌀호두과자
1096.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
9월 15일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 미소된장국
- 통들깨부추무침
- 오리훈제/머스터드
- 소떡소떡/소스
- 배추김치
1104.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
9월 15일 (화)중식
- 비빔밥&약고추장
- 시래기된장국
- 생선까스/소스
- 계란후라이
- 배추김치
- 식혜
762.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
9월 16일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 홍합미역국
- 두부조림
- 궁채나물볶음
- 직화고추장불고기
- 배추김치
757.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
9월 16일 (수)중식
- 차조밥
- 돼지등뼈감자탕
- 어묵볶음
- 청경채나물
- 낙지야채볶음
- 배추김치
- 시리얼요거트
1161.7kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%
9월 17일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 계란실파국...
- 돈육짜장볶음
- 갈비만두
- 배추김치
843.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
9월 17일 (목)중식
- 차조밥
- 부대찌개/라면사리
- 안동찜닭
- 양송이버섯볶음/
- 배추김치
- 푸딩
862.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
9월 18일 (금)석식
- 깐부치밥
- 유부김치국
- 연두부계란찜
- 꽈리고추멸치볶음
- 깍두기
941.5kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%
9월 18일 (금)중식
- 대패돈육데리야끼덮밥
- 감자두부된장국
- 얼갈이나물
- 배추김치
- 치킨텐더샐러드
- 비타과채주스
797.5kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%
9월 21일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 소고기떡국
- 참나물무침
- 새우살채소볶음
- 고기완자전/파채무침
- 배추김치
928.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
9월 21일 (월)중식
- 백미밥..
- 김치어묵국
- 궁중떡볶이
- 오리불고기/
- 배추김치
1020.7kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
9월 22일 (화)석식
- 스팸김치마요덮밥
- 두부미소장국
- 사색어묵잡채
- 깐쇼새우칠리소스..
- 깍두기
1029.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
9월 22일 (화)중식
- 기장밥
- 바지락살콩나물국/
- 주꾸미불고기
- 배추김치
- 깻잎무쌈/
- 떠먹는피자
678.8kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%
9월 23일 (수)석식
- 친환경백미밥
- 치즈떡라면
- 단무지쪽파무침
- 짜장떡볶이
- 용가리치킨볼
- 쥬시쿨
1456.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
9월 23일 (수)중식
- 현미찹쌀밥
- 들깨시락국
- LA양념갈비구이
- 바지락살무나물
- 오색전
- 배추김치
- 아이스요거트찰떡
1171.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
9월 28일 (월)석식
- 찰보리밥
- 김치수제비국
- 쌈배추겉절이
- 알감자버터구이..
- 매콤잠발라야장각구이
- 깍두기
937.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
9월 28일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 한우소머리국밥
- 골뱅이오이초무침/
- 함박스테이크&어린잎발사믹
- 석박지
756.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 29일 (화)석식
- 참치마요주먹밥
- 우렁살된장찌개
- 족발양배추겨자무침
- 비빔막국수
- 무말랭이무침
- 사과주스.
1183.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
9월 29일 (화)중식
- 차수수밥/
- 물떡홍합탕
- 치커리사과무침
- 매실제육불고기/
- 고등어카레구이..
- 배추김치
924.0kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%
9월 30일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 얼갈이된장무침
- 동그랑땡전
- 고구마치즈돈까스
- 갓김치
779.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
9월 30일 (수)중식
- 옥수수스프
- 토마토스파게티
- 아삭야채피클
- 열대과일샐러드
- 불고기사각피자
- 깍두기
- 밀크아이스크림
828.1kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.