광주자연과학고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

찰보리쌀밥
현미밥(자율)
소고기미역국
갑오징어무생채
바싹불고기채소볶음
김치
카스테라설기

844.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

현미밥(자율)
두부계란국
찐만두(속보이는)
치밥
미역줄기볶음
김치
주스(포도맛)

795.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

가바현미쌀밥
현미밥(자율)
솎음열무된장국
무농약콩나물무침
모듬떡볶이
삼치순살카레구이
김치

784.1kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

9월 4일 (금)중식

혼합잡곡밥
현미밥(자율)
북어포콩나물국
돼지갈비김치조림
허브소시지채소볶음
상추겉절이
김치

920.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 7일 (월)중식

귀리쌀밥
현미밥(자율)
오리탕
꼬마전복멸치조림
감자채피망볶음
등심탕수육/소스
김치

975.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

옥수수알밥
현미밥(자율)
근대된장국
돈육고추장불고기
옥수수완자전
김치
아삭고추된장무침
아이스크림

836.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

친환경쌀밥
현미밥(자율)
호박감자된장국(자율)
오이고추장무침
탄두리치킨오븐구이
김치
인도식카레/난

903.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

클로렐라쌀밥
현미밥(자율)
맑은콩나물국
참치김치볶음
모듬튀김/상추양념장
김치
과일주스(키위배)

619.2kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

9월 11일 (금)중식

검정찹쌀밥
현미밥(자율)
해물순두부찌개
채소계란찜
로제닭볶음
김치
하우스귤

826.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

혼합잡곡밥
현미밥(자율)
돈등뼈감자탕
새우무조림
떡갈비/투움바소스
김치
아이스망고

819.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 15일 (화)중식

홍미쌀밥
현미밥(자율)
김치콩나물국
안동식찜닭
브로콜리두부무침
김치
소시지떡꼬치

830.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 16일 (수)중식

발아현미쌀밥
현미밥(자율)
연두부달걀국
오이지무침
닭다리오븐구이
김치
짜장소스

868.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

친환경쌀밥
현미밥(자율)
시래기얼큰된장국
곤약메추리알장조림
통살새우까스/양상추샐러드
김치
과일주스

783.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

찰보리쌀밥
현미밥(자율)
꽃게탕
오리훈제채소볶음/무쌈
어묵고추장볶음
김치

623.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

강황쌀밥
현미밥(자율)
참치김치찌개
콘치즈닭갈비
애느타리버섯들깨나물
찹쌀콩멸치볶음
김치
짜먹는야쿠르트(딸기맛)

806.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

귀리쌀밥
현미밥(자율)
온모밀국수
오이송송이무침
돈까스/소스
김치
토마토샐러드

877.2kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

옥수수알밥
현미밥(자율)
시래기된장국
돼지고기보쌈/초장
통들깨부추무침
보쌈김치
추석맞이송편

815.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

검정찹쌀밥
현미밥(자율)
어묵매운탕
오징어콩나물찜
돈육찹스테이크조림
김치
미니파인애플(스틱)

809.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

혼합잡곡밥
현미밥(자율)
김치만두국
닭감자조림
표고애호박나물
김치
치즈볼

823.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

김치볶음밥
현미밥(자율)
팽이버섯미소된장국
솎음열무된장무침
돈카츠볼
김치
도시락김

626.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.