광주소프트웨어마이스터고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경백미밥
  • 양송이크림스프
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 라자냐파스타
  • 배추김치
  • 아망치(아이스망고치즈)

1319.0kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

9월 1일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 삼색수제비국
  • 연두부양념장
  • 돈육김치볶음
  • 파김치
  • 복숭아요플레

573.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 청국장찌개(자율)
  • 돈육보쌈
  • 모듬숙쌈쌈장
  • 꼬시래기쫄면야채무침
  • 김올방개묵무침(자율)
  • 보쌈김치
  • 설레임

1426.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 통들깨부추무침(자율)
  • 쭈꾸미불고기야채볶음쌈무
  • 회오리베이컨떡말이소스
  • 깍두기

773.8kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

9월 2일 (수)조식

  • 친환경백미밥
  • 갈비맛큐브스테이크
  • 토마토스크램블에그
  • 배추김치
  • 콘푸라이트우유
  • 블루베리오메가스틱

751.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경백미밥(자율)
  • 니모어묵국
  • 묵은지들기름막국수(주)
  • 청양가지무침(자율)
  • 치즈돈까스소스
  • 열무김치
  • 골드키위

881.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 3일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 얼갈이된장국
  • 진미채야채초무침(자율)
  • 매콤통소시지소스
  • 모짜렐라오븐치즈볼
  • 배추김치
  • 청포도주스

887.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 3일 (목)조식

  • 친환경백미밥
  • 소고기미역국
  • 안동찜닭
  • 알감자버터구이(조)
  • 배추김치

509.8kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경백미밥
  • 마라부대찌개
  • 나초치즈샐러드
  • 고구마순나물(자율)
  • 카레아몬드삼치구이
  • 깍두기

1005.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 4일 (금)조식

  • 누룽지/배추김치(자율)
  • 수제햄치즈샌드위치
  • 소고기달걀장조림
  • 바나나(1/2)
  • 검은콩두유

761.1kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

9월 4일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부채회오리장국
  • 셀러리겉절이(자율)
  • 숯불양념닭갈비
  • 가래떡무채떡볶이
  • 김말이&어묵튀김
  • 배추김치

1158.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 돈등뼈수제비감자탕
  • 브로콜리&양송이구이(자율)
  • 참나물된장무침
  • 연어데리야끼스테이크양파소스
  • 배추김치
  • 청귤주스

851.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 7일 (월)조식

  • 친환경백미밥
  • 야채달걀찜
  • 떡갈비&부추무침
  • 배추김치
  • 오레오시리얼&우유
  • 찰보리떡

911.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

  • 부타동덮밥(주)
  • 도토리묵김치사발(자율)
  • 울외장아찌무침(자율)
  • 새우튀김소스
  • 열무김치
  • 포도(캠벌얼리)

963.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

  • 참치마요주먹밥(소)
  • 콩나물떡매콤라면
  • 꼬들단무지무침(자율)
  • 만두&김말이튀김
  • 배추김치
  • 오렌지

1130.0kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 8일 (화)조식

  • 백미밥(자율)
  • 쇠고기야채죽
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 견과멸치볶음
  • 배추김치
  • 고단백에너지바

453.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경백미밥
  • 치즈콤비네이션피자
  • 지중해식피쉬스테이크
  • 베이컨알배추구이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 양송이스프

1097.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 9일 (수)석식

  • 소고기필라프볶음밥
  • 김치어묵국
  • 숙주나물맛살무침(자율)
  • 갈릭치즈쉬림프구이
  • 배추김치
  • 아이스요구르트

886.0kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

9월 9일 (수)조식

  • 친환경백미밥
  • 소고기무채국
  • 참치두부조림
  • 돈도끼떡갈비볶음
  • 배추김치
  • 슈크림빵

882.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

9월 9일 (수)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 쪽파계란국
  • 시오콘부오이탕탕이
  • 카레매콤크림당면
  • 로스트치킨(북채)
  • 깻잎김치
  • 티라미수크림떡

1133.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 맑은콩나물국
  • 솎음열무겉절이(자율)
  • 마늘종마파두부소스
  • 후라이드치킨/소스
  • 배추김치
  • 스틱김자반

1009.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 10일 (목)조식

  • 참치마요삼각김밥
  • 애호박고추장찌개
  • 훈제오리구이머스터드소스
  • 무말랭이무침(자율)
  • 배추김치
  • 유산균음료

635.9kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경백미밥(자율)
  • 바지락칼국수(주)
  • 갈치무조림(자율)
  • 돈육보쌈
  • 쌈배추(자율)쌈장
  • 배추김치
  • 한라봉주스

1103.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 11일 (금)조식

  • 친환경백미밥
  • 대파육개장
  • 야채스크램블
  • 하트스팸구이케첩
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 하루견과

776.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 11일 (금)중식

  • 깍두기스팸볶음밥
  • 솎음열무된장국
  • 들깨오리불고기/무쌈
  • 캠핑관자해물모듬치즈구이
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 멜론(조각)

1038.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경백미밥
  • 대패돈육야채찜 연겨자소스
  • 연두부팽이된장국
  • 쌈추겉절이
  • 페스츄링도그
  • 깍두기

1088.8kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경백미밥
  • 유부미소된장국
  • 볼어묵볶음
  • 김치돈육두루치기
  • 배추김치
  • 고구마케이크

843.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 중식풍게살누룽지탕
  • 계란볶음밥
  • 부추장펀
  • 북경식훈제오리오리쌈피
  • 배추김치
  • 수제양쯔간루(자몽요거트)

1088.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경차조밥
  • 에그타르트
  • 황태백짬뽕국
  • 두부쑥갓무침
  • 데리야끼닭구이
  • 땅콩버터진미채볶음
  • 깍두기

859.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

  • 버터계란볶음밥
  • 청양콩나물국
  • 돈육장조림
  • 브로콜리&초고추장
  • 배추김치
  • 딸기요플레

548.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 열무된장국
  • 돈등갈비김치찜
  • 참깨드레싱오이무침
  • 치즈감자채전
  • 총각김치
  • 배(1/6쪽)

1073.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 16일 (수)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 화덕웨지포테이토피자
  • 유부장국
  • 쌈배추겉절이
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 아이스망고

719.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 16일 (수)조식

  • 친환경백미밥
  • 닭살미역국
  • 고추참치볶음
  • 오븐애플파이
  • 싸먹는햄구이머스터드
  • 깍두기

682.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 16일 (수)중식

  • 장어미니오니기리(부)
  • 모밀냉국수(주)
  • 락교&초생강
  • 꽃맛살샐러드
  • 왕새우튀김타르타르
  • 배추김치

1008.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

9월 17일 (목)석식

  • 친환경백미밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 야채계란찜
  • 매콤닭어깨살볶음
  • 깍두기
  • 로제맛과자

1064.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 17일 (목)조식

  • 친환경백미밥
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 새우젓애호박볶음
  • 배추김치
  • 콘푸라이트&우유
  • 사과(1/6)

871.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 낙지삼색수제비
  • 돈등뼈시래기찜
  • 백목이버섯겨자야채무침
  • 초당옥수수치즈볼
  • 석박지
  • 거봉

986.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 18일 (금)조식

  • 친환경백미밥
  • 순두부백탕
  • 청포묵김가루무침(자율)
  • 한우당면불고기
  • 배추김치
  • 바람떡

745.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 참치마요유부초밥
  • 쉑쉑버거(주)
  • 조갯살근대된장국(자율)
  • 코우슬로샐러드
  • 치즈스틱&케첩
  • 나랑드사이다제로

956.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경백미밥
  • 한방닭곰탕
  • 돈갈비김치찜
  • 시금치나물
  • 감자채볶음
  • 석박지

806.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 21일 (월)조식

  • 친환경백미밥
  • 새우만두완탕국
  • 미트볼메추리알조림
  • 부추무침
  • 깍두기
  • 초코링요커트

707.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

  • 구운야채스프카레
  • 친환경갈색가바쌀밥
  • 닭다리살훈제
  • 유자폰즈파채무침
  • 오징어무말랭이무침(자율)
  • 배추김치
  • 귤

757.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 22일 (화)석식

  • 짜계치
  • 맑은순두부찌개(자율)
  • 단무지쪽파무침
  • 꿔바로우감귤소스
  • 파김치
  • 미니요구르트

787.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 22일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 소고기버섯국
  • 햄계란찜
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 딸기쨈도넛

931.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 감자근대된장국
  • 반반보쌈
  • 골뱅이죽순초무침(자율)
  • 상추쌈,청양고추&쌈장
  • 배추김치
  • 뿌링클치즈도넛

1167.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 23일 (수)조식

  • 에그드랍샌드위치.st(주)
  • 과일샐러드
  • 미니구운고구마
  • 첵스시리얼&우유

838.1kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 소고기알토란국
  • 감말랭이양상추샐러드오리엔탈s
  • 갈비소스돈마호크
  • 반건조조기구이양념장(자율)
  • 배추김치
  • 식혜
  • 우리쌀꿀송편

1099.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경백미밥
  • 짬뽕수제비국
  • 궁채들깨나물(자율)
  • 데리야끼돈불고기
  • 감자치즈스틱
  • 배추김치

950.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 28일 (월)조식

  • 친환경백미밥
  • 메이플피칸파이
  • 참치김치찌개
  • 오븐돈까스소스
  • 깍두기
  • 유기농ABC주스

928.4kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

9월 28일 (월)중식

  • 매콤오리훈제볶음밥(주)
  • 한우양지쌀국수(부)
  • 동부묵김무침
  • 가자미빵가루구이
  • 배추김치
  • 사과주스

944.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 청양콩나물국
  • 사과오이초무침
  • 오븐반마리통닭
  • 깍두기
  • 귤

888.0kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

9월 29일 (화)조식

  • 친환경백미밥
  • 옹심이만두국
  • 연두부양념장
  • 콩나물제육볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요플레

714.0kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 들깨시래기국
  • 곱창닭살볶음탕
  • 야채계란말이
  • 미니소시지사라다빵
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

1271.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경백미밥
  • 한우소머리국밥
  • 도토리묵김치무침
  • 돈육짜장볶음
  • 석박지
  • 생크림아이스슈

769.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경백미밥
  • 김치수제비국
  • 소고기육전부추무침
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 사과(1/6)

759.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥(구운명란마요)
  • 돈코츠라멘(주)
  • 소고기메추리알장조림
  • 열대과일샐러드망고s
  • 타코야끼
  • 배추김치

1655.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.