9월 1일 (화)석식
- 베이컨깍두기볶음밥 ☆
- 로제분모자떡볶이
- 모듬어묵국 ★
- 오다리튀김
- 팝만두튀김 ★
- 달걀후라이 ★
- 단무지 ★
1536.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
광명고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 흑미밥 ★
- 통살새우타코
- 우렁된장찌개
- 오리대패불고기
- 깻잎&쌈무 ★
- 배추김치 ★
922.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
9월 2일 (수)중식
- 백미밥 ★
- 누룽지장각탕@
- 알배추겉절이 ★
- 꽈배기도너츠 ★
- 콕찍어돈까스
- 깍두기 ★
921.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 3일 (목)석식
- 참치김치밥버거 ★
- 야채튀김미니우동
- 메추리알곤약조림
- 고춧잎나물
- 후르츠탕수육 ★
- 김밥용단무지 ★
1611.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
9월 3일 (목)중식
- 기장밥 ★
- 순살들깨감자탕
- 언양식육전&파채
- 통통순대강정
- 삼치스테이크
- 총각김치 ★
880.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
9월 4일 (금)석식
- 스팸마요덮밥
- 팽이버섯된장국 ★
- 일미야채무침 ★
- 비빔납작만두 ★
- 콘치즈오븐구이 ☆
- 단무지 ★
1388.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 4일 (금)중식
- 투움바파스타 ☆
- 메추리알샐러드
- 모듬감자튀김&케첩
- 야채아삭피클
- 하와이안치즈버거(심쿵버거)
- 바나나우유
943.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 7일 (월)석식
- 백미밥 ★
- 돼지국밥&소면 ★
- 도토리묵무침 ☆☆
- 부추겉절이 ★
- 칠리깐쇼새우
- 깍두기 ★
1554.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
9월 7일 (월)중식
- 잡곡밥 ★
- 소고기미역국
- 칼집갈비맛구이
- 야채잡채 ☆
- 모듬동그랑땡전
- 배추김치 ★
- 초코와플
945.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
9월 8일 (화)석식
- 찰옥수수알밥 ★
- 페스츄리양송이스프
- 양배추샐러드 ★
- 경양식왕돈까스&소스
- 롱롱치즈스틱
- 깍두기 ★
1793.9kcal탄 50% · 단 8% · 지 42%
9월 8일 (화)중식
- 보리밥 ★
- 해물순두부찌개 ★
- 고구마줄기볶음 ★
- 스팸알감자버터구이 ★
- 직화함박&펜네소스
- 배추김치 ★
897.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
9월 9일 (수)석식
- 베이컨마늘볶음밥 ★
- 참치김치찌개 ★
- 케이준샐러드 ★
- 다시마채무침 ☆
- 치즈크러스트피자
- 깍두기 ★
1130.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
9월 9일 (수)중식
- 뿌링클핫도그
- 북어무채국 ★
- 버터치킨카레
- 계란어묵볶음
- 배추김치 ★
- 망고사고
824.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 10일 (목)석식
- 큐브스테이크덮밥
- 오징어무국 ☆☆
- 호박볶음 ★
- 감자채볶음 ★
- 피카지파이&소스
- 배추김치 ★
1120.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
9월 10일 (목)중식
- 차조밥 ★
- 사골떡만두국(냉면기) ★
- 묵은지돼지찜
- 브로콜리땅콩소스볶음
- 두부양념구이 ★
- 총각김치 ★
929.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
9월 11일 (금)석식
- 유니자장면 ★
- 햄치즈토스트
- 계란실파국 ★
- 직접담근파김치
- 단무지무침 ★
- 안심유린기
1313.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
9월 11일 (금)중식
- 흑미밥 ★
- 김치말이냉국수
- 오향장육 ★
- 상추쌈 ★
- 무말랭이지 ★
- 고추된장무침 ★
- 배추김치 ★
856.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
9월 14일 (월)석식
- 미트볼하이라이스 ★
- 시락국 ★
- 코다리살강정 ★
- 배추김치 ★
- 저당요구르트
- 어니언크림소금빵도그
1426.7kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%
9월 14일 (월)중식
- 현미밥 ★
- 쑥갓동태국 ★
- 까르보불볶음면
- 삼색겨자채 ☆☆
- 오리훈제구이
- 배추김치 ★
933.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 15일 (화)석식
- 오는정볶음밥
- 칼국수&양념장
- 알배추겉절이 ★
- 견과류멸치볶음 ★
- 파닭가라아게&파채
- 깍두기 ★
1283.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
9월 15일 (화)중식
- 기장밥 ★
- 한그릇마라탕
- 가지볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 츄러스고구마맛탕 ★
- 배추김치 ★
887.3kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
9월 16일 (수)석식
- 흑미밥 ★
- 한그릇부대찌개
- 미역줄기양파볶음 ★
- 계란말이 ★
- 맛쵸킹탕수육 ★
- 깍두기 ★
1701.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
9월 16일 (수)중식
- 나물비빔밥&달걀후라이 ★
- 비프퀘사디아 ★
- 두부된장국 ★
- 과일샐러드
- 청포묵김가루무침
- 배추김치 ★
832.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 17일 (목)석식
- 소고기유부초밥
- 온메밀국수 ★
- 통새우만두
- 오이양파무침 ★
- 핫도그&케첩 ★
- 단무지 ★
1656.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
9월 17일 (목)중식
- 보리밥 ★
- 고기완자탕
- 꽁치신김치조림 ★
- 양배추찜&두부쌈장 ★
- 피쉬엔칩스 ★
- 깍두기 ★
819.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
9월 18일 (금)석식
- 야채볶음밥 ★
- 미트소스스파게티
- 불고기피타브레드
- 요거트샐러드 ★
- 배추김치 ★
- 딸기우유
1139.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
9월 18일 (금)중식
- 차조밥 ★
- 맑은콩나물국 ★
- 치즈불닭 ☆☆
- 느타리버섯볶음 ★
- 에그포테이토 ★
- 배추김치 ★
842.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
9월 21일 (월)석식
- 마파두부덮밥 ★
- 삼색옹떡이국
- 콩나물무침(석식) ★
- 쫄면야채무침 ★
- 치필링&스마일감자
- 배추김치 ★
1487.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 21일 (월)중식
- 흑미밥 ★
- 꽃게된장찌개 ★
- 햄감자오믈렛
- 참나물겉절이 ★
- 모듬캠핑구이
- 배추김치 ★
941.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
9월 22일 (화)석식
- 보리밥 ★
- 돈육짜글이찌개
- 순대야채볶음
- 꼬마돈까스 ★
- 김구이
- 총각김치 ★
1604.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
9월 22일 (화)중식
- 연어영양밥&양념장 ★
- 꼬치어묵국 ★
- 치즈볼샐러드
- 한입치즈떡볶이
- 당면만두
- 김말이튀김
- 배추김치 ★
819.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 23일 (수)석식
- 게딱지볶음밥
- 차슈돈코츠라멘
- 오징어어묵초무침 ★
- 치커리사과생채★
- 야채춘권(5개씩) ★
- 단무지 ★
1239.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
9월 23일 (수)중식
- 잡곡밥 ★
- 한그릇육개장 ★
- 해물콩나물찜 ★
- 수제치킨까스
- 직접만든깻잎지 ★
- 배추김치 ★
- 요거꿀떡
843.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 28일 (월)중식
- 백미밥 ★
- 치즈바이트프레즐
- 매콤크림짬뽕
- 도라지일미무침 ★
- 마늘허브탕수육
- 단무지 ★
893.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
9월 29일 (화)중식
- 백미밥 ★
- 얼큰순대전골 ☆
- 부추겉절이 ★
- 대만식지파이
- 깍두기 ★
- 밀크티라떼
852.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
9월 30일 (수)중식
- 옛날도시락비빔밥
- 유부된장국 ★
- 쥐포조림 ★
- 통새우꼬치
- 총각김치 ★
- 시험행운마카롱
922.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.