만덕고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 4일 (월)석식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 오이양파무침
  • 맛김
  • 불고기퀘사디아
  • 깍두기
  • 블랙사파이어포도주스

772.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

5월 4일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔칼국수
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비간장조림
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 버터떡

911.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 6일 (수)석식

  • 미니밥+김
  • 크림스프
  • 케이준감자튀김
  • 라자냐
  • 오이피클
  • 소시지크러스트피자
  • 골라먹는 랜덤음료

766.2kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

5월 6일 (수)중식

  • 자율) 숭늉
  • 카레라이스
  • 메추리알고추장조림
  • 쌈추겉절이
  • 마늘칩떡갈비
  • 배추김치

847.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

5월 7일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 돈육순두부찌개
  • 명엽채볶음
  • 매콤함박스테이크
  • 깍두기
  • 초코칩쿠키
  • 고구마치즈그라탕(만)

1128.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 7일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 삼색수제비국
  • 분모자로제찜닭
  • 비름나물된장무침
  • 오징어어묵무침
  • 포켓애플파이
  • 배추김치

964.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 8일 (금)석식

  • 옥수수밥
  • 매콤쇠고기무국
  • 브로콜리/초고추장(만)
  • 돼지갈비후라이드
  • 야채계란말이s
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스

756.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 8일 (금)중식

  • 미니밥
  • 차돌짬뽕
  • 중국식오이무침
  • 단무지
  • 유린기
  • 멘보샤&칠리소스
  • 요구르트

718.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 11일 (월)석식

  • 미소된장국
  • 돈가스덮밥
  • 단배추겉절이(만)
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 유산균음료

900.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 11일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이국
  • 콩나물무침
  • 낙곱새볶음
  • 꼬마떡갈비
  • 배추김치

829.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 12일 (화)석식

  • 불고기야채비빔밥
  • 콩나물무채국
  • 배추김치
  • 크로크무슈
  • 블루레몬에이드
  • (과일)배

695.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

5월 12일 (화)중식

  • 기장밥
  • 장각삼계탕
  • 삼치포엿장조림
  • 부추양파겉절이
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 파인애플

931.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 13일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 새알심만두국
  • 우엉조림
  • 훈제오리&머스타드
  • 골뱅이야채초무침+소면
  • 배추김치

1034.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

5월 13일 (수)중식

  • 쌀보리밥
  • 약고추장
  • 얼큰된장찌개
  • 삼색나물
  • 아보카도돈불고기
  • 배추김치
  • 감귤주스

776.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 14일 (목)석식

  • 싸이버거
  • 양배추샐러드&키위드레싱
  • 웨지감자&케찹
  • 시리얼+우유
  • 과일-바나나

778.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

5월 14일 (목)중식

  • 오므라이스
  • 들깨시락국
  • 치커리오이무침
  • 불닭우동볶음
  • 오므라이스소스
  • 배추김치
  • 자두에이드

743.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

5월 18일 (월)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 시금치나물(진)
  • 납작불고기&파채
  • 깍두기
  • 크림브릴레뚱카롱

808.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 18일 (월)중식

  • 김가루밥
  • 탄탄멘
  • 새우딤섬
  • 청경채겉절이
  • 단무지
  • 치킨꿔바로우
  • 패션후르츠주스

1002.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

5월 19일 (화)석식

  • 흔들도시락
  • 단배추된장국
  • 연근흑임자무침
  • 교촌식 닭강정
  • 얼려먹는 요구르트

847.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 오이도라지무침
  • 제육볶음
  • 동태전
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

1089.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

5월 20일 (수)석식

  • 미니밥+김
  • 비빔냉면
  • 페스츄리꽈배기
  • 들깨무채국(만덕고)
  • 상추깻잎겉절이(만덕고)
  • 통돼지바베큐&치폴레소스
  • 배추김치

922.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

5월 20일 (수)중식

  • 백미밥
  • 얼큰순대전골
  • 부추겉절이
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 치즈연어가스&갈릭소스
  • 깍두기

863.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 21일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국s
  • 볼어묵고추장조림
  • 핫도그&케찹
  • 깍두기

837.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 21일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎김치
  • 참나물무침
  • 짜장오리불고기
  • 감자채전

685.2kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

5월 22일 (금)석식

  • 짜장밥
  • 갈비만두
  • 깐쇼새우
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 청사과에이드

860.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 야채죽
  • 토마토짬뽕스파게티
  • 두부텐더샐러드
  • 육쪽마늘빵
  • 배추김치
  • 아이스망고

648.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

5월 26일 (화)석식

  • 통밀밥
  • 유부된장국
  • 마카로니샐러드
  • 매운돈가스/소스
  • 감자햄볶음
  • 깍두기
  • 수박주스

947.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

5월 26일 (화)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 콩나물국
  • 비건미트볼간장조림
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 사과주스

816.1kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

5월 27일 (수)석식

  • 태국식 족발덮밥
  • 건새우무국
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 자두맛 음료
  • 달고나치즈토스트

881.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 27일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 제주고기국수
  • 아삭고추된장무침
  • 야채비빔만두
  • 깍두기
  • 유산균음료

841.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 28일 (목)석식

  • 셀프충무김밥
  • 우동
  • 오징어어묵무침
  • 새우까스&머스터드
  • 석박지
  • 골라먹는 랜덤음료

747.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

5월 28일 (목)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 콩가루배추국
  • 방풍나물
  • 춘천닭갈비
  • 삼치포카레구이
  • 배추김치

835.8kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

5월 29일 (금)중식

  • 미니밥+김
  • 크림스프
  • 상하이지파이
  • 과일화채
  • 케이준감자튀김
  • 치즈불고기버거

942.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.