만덕고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 김가루밥
  • 치킨볶음면
  • 달걀실파국
  • 오이양파무침
  • 타래만두
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스

586.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

6월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 동인동찜갈비
  • 열무나물무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 호박인절미

807.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 2일 (화)석식

  • 유부주머니국
  • 동파육+청경채
  • 마파두부덮밥
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 배추김치
  • 흑당사고

894.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 새송이어묵볶음
  • 미역줄기볶음
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기

848.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 취나물된장무침
  • 참나물전
  • 꼬마떡갈비
  • 깍두기
  • 유산균음료

944.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 5일 (금)석식

  • 미니밥+김
  • 나가사키짬뽕
  • 치커리사과무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 패션후르츠주스

973.5kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

6월 5일 (금)중식

  • 우동국
  • 돈가스덮밥
  • 메추리알고추장조림
  • 연근흑임자무침
  • 깍두기
  • 딸기바나나라떼

836.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 8일 (월)석식

  • 후리카케밥
  • 쉬림프투움바파스타
  • 청경채겉절이
  • 불고기퀘사디아
  • 오이피클
  • 붕어싸만코

739.1kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 쑥갓팽이버섯무침
  • 블랙알리오치킨
  • 달걀동그랑땡전
  • 깍두기

851.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 9일 (화)석식

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 매운족발
  • 무말랭이지
  • 들기름막국수
  • 상추,깻잎쌈

807.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 로제마라샹궈
  • 해물탕수국
  • 가지나물
  • 탕수만두
  • 배추김치
  • 과일-수박

790.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 10일 (수)석식

  • 중화비빔밥
  • 삼색수제비국
  • 중국식오이무침
  • 새우튀김꼬치&칠리소스
  • 계란후라이
  • 배추김치

841.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 미니밥
  • 잔치국수
  • 치즈마들렌
  • 자메이카장각구이
  • 양념김치
  • 열대과일샐러드

1009.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

  • 콩나물밥&양념장
  • 오징어무국
  • 체다감자&모짜고구마크로켓
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 자두주스

862.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 11일 (목)중식

  • 된장찌개
  • 두부조림
  • 열무비빔밥+고추장
  • 가자미까스&어니언소스
  • 배추김치
  • 샤인알로에워터젤리

670.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 12일 (금)석식

  • 소보로비빔밥
  • 건새우아욱국
  • 부추창펀
  • 단무지
  • 우삼겹마라떡볶이
  • 골라먹는 쿨피스

969.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

6월 12일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 조랭이떡국
  • 돼지갈비김치찜
  • 시금치나물(진)
  • 깻잎김치
  • 맛김
  • 계란말이
  • 빠삐코아이스크림

965.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 15일 (월)석식

  • 김밥볶음밥
  • 우동
  • 단무지무침
  • 팝콘치킨강정
  • 배추김치
  • 망고주스

895.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 기장밥
  • 매콤쇠고기무국
  • 비름나물된장무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 고등어고갈비
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 배추김치

849.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 새우버거
  • 웨지감자&케찹
  • 인절미과자
  • 초코시리얼+우유

829.2kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

6월 16일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 북어포무국
  • 애느타리버섯볶음
  • 닭볶음탕
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

734.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 17일 (수)석식

  • 팽이버섯된장국
  • 도토리묵무침
  • 제육덮밥
  • 배추김치
  • 미니십원빵
  • 푸룬&포도주스

775.9kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

6월 17일 (수)중식

  • 쌀보리밥
  • 돼지국밥
  • 볼어묵간장조림
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 순대/쌈장

964.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

6월 18일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 새알심만두국
  • 아삭고추된장무침
  • 아보카도화통불고기
  • 어두부전&머스타드
  • 배추김치
  • 크리스피롤

806.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 18일 (목)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 콩나물무채국
  • 쌈추겉절이
  • 카레크림우동
  • 코다리칠리소스강정
  • 배추김치

844.8kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

6월 19일 (금)석식

  • 고기주먹밥
  • 물밀면
  • 배추겉절이
  • 소떡소떡
  • 알타리무김치
  • 과일-바나나

1005.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 19일 (금)중식

  • 백미밥
  • 단배추된장국
  • 청경채나물
  • 치폴레오리바베큐
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 초코수리취떡

880.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 22일 (월)석식

  • 쌀보리밥
  • 새알미역국
  • 깻잎순나물
  • 불막창닭어깨살볶음
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 솜사탕

831.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

6월 22일 (월)중식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 모둠버섯볶음
  • 비빔막국수(만)
  • 삼겹살채소구이
  • 배추김치
  • 상추,깻잎쌈

949.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 23일 (화)석식

  • 새우텐동
  • 미소된장국
  • 양상추키위샐러드
  • 쫄면야채무침
  • 단무지
  • 파인애플주스

915.7kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 부추양파겉절이
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 토핑떠먹는요거트

855.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 24일 (수)석식

  • 백미밥
  • 맑은돼지곰탕&소면
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 땅콩초코롤

566.3kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

6월 24일 (수)중식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 치커리유자청무침
  • 단무지
  • 찹쌀꿔바로우
  • 무농약감귤주스

815.8kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

6월 25일 (목)석식

  • 베이컨단호박크림뇨끼
  • 칠리핫도그
  • 케이준샐러드
  • 오이피클
  • 파인애플맛 사이다

813.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 25일 (목)중식

  • 흔들도시락
  • 들깨무채국(만덕고)
  • 소시지롤도그
  • 꿀건빵

902.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 26일 (금)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 순두부백탕
  • 명엽채볶음
  • 맛김
  • 너비아니
  • 깍두기
  • 초코슈

1121.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 26일 (금)중식

  • 김가루밥
  • 베트남쌀국수
  • 오이맛살초무침
  • 스프링롤
  • 깍두기
  • 누텔라코코넛토스트

722.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 어묵국
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

824.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

6월 30일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 무청시래기국
  • 연두부&양념장
  • 콩나물파채무침
  • 통돼지바베큐&치폴레소스
  • 배추김치
  • 골라먹는 제리뽀

897.1kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.