5월 4일 (월)중식
- 백미밥
- 마라탕
- 토마토달걀볶음
- 감자채파프리카볶음(해)
- 꿔바로우
- 배추김치
- 카라멜마카롱
976.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
해강고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)석식
- 추가밥1/2
- 장각삼계탕(해)
- 계란장조림
- 카프레제샐러드
- 깍두기
- 콘크러스트피자
955.2kcal탄 33% · 단 27% · 지 40%
5월 6일 (수)중식
- 소고기유부볶음밥
- 감자애호박국
- 우동샐러드
- 떡고기말이(강)
- 배추김치
- 조각파인애플
886.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
5월 7일 (목)석식
- 찰보리밥
- 열무비빔국수
- 순두부맑은국(강)
- 칠리깐쇼새우
- 배추김치
- 요거트푸딩젤리
1013.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
5월 7일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥(강)
- 한우사골떡만둣국(강)
- 알감자버터구이
- 아삭고추된장무침
- 닭볶음탕
- 깍두기
901.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
5월 8일 (금)석식
- 백미밥
- 북어포콩나물국
- 콩부각멸치볶음
- 궁중떡볶이(해)
- 데리야끼멘츠카츠
- 배추김치
998.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
5월 8일 (금)중식
- 직화카레덮밥
- 방울어묵양송이볶음(해)
- 브로콜리참깨무침
- 파닭순살양념치킨
- 배추김치
- 자두주스
957.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
5월 11일 (월)석식
- 칼슘찹쌀밥(강)
- 들기름막국수
- 김치콩나물국
- 동인동찜갈비
- 마늘쫑무침
- 배추김치
1033.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
5월 11일 (월)중식
- 현미밥
- 수제비
- 깨두부+볶음김치
- 훈제오리&머스터드
- 토마토꿀절임
968.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
5월 12일 (화)석식
- 김치볶음밥
- 찰보루빵
- 어묵장국
- 큐브찹스테이크
- 만다린샐러드
- 배추김치
980.3kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
5월 12일 (화)중식
- 백미밥
- 순대국밥
- 한입연근떡갈비
- 골뱅이야채초무침(해)
- 섞박지(해)
- 요구르트
777.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
5월 13일 (수)석식
- 백미밥
- 오징어뭇국
- 주꾸미돼지불고기
- 감자치즈그라탕
- 깍두기
- +스위티자몽주스
874.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
5월 13일 (수)중식
- 후리카케밥
- 유부쫄면국수
- 반마리통닭
- 배추김치
- +사과워터젤리
- 미니십원빵
1031.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
5월 14일 (목)석식
- 추가밥1/2
- 쌀국수(해)
- 과일샐러드
- 트러플크림함박스테이크
- 배추김치
- 짜먹는딸기맛요거트
883.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
5월 14일 (목)중식
- 귀리밥
- 소고기미역국
- 단호박돼지갈비찜
- 마라떡볶이
- 배추김치
- 옥수수맛아몬드
969.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
5월 18일 (월)석식
- 통밀밥
- 굴림만둣국
- 취나물무침
- 양배추진미채
- 유린기
- 깍두기
882.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
5월 18일 (월)중식
- 백미밥
- 육개장
- 메추리알꽈리고추조림
- 브로콜리오이초무침
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
737.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
5월 19일 (화)석식
- 칼슘찹쌀밥(강)
- 들깨시래기국
- 청포묵김가루무침
- 낙곱새
- 배추김치
- 청포도에이드
814.4kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
5월 19일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 순두부짬뽕국
- 마늘보쌈
- 상추깻잎무침
- 오징어김치전
- 보쌈김치
957.9kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%
5월 20일 (수)석식
- 발아현미밥
- 실파계란국(해)
- 고추장돼지불고기
- 쌈추무침
- 햄계란구이
- 배추김치
826.8kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%
5월 20일 (수)중식
- 미트볼덮밥
- 호박된장국
- 감자만두
- 참나물무침
- 배추김치
- 레몬라임주스
884.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
5월 21일 (목)석식
- 백미밥
- 아욱국
- 영양달걀찜
- 치커리유자생채
- 순살치즈닭갈비
- 배추김치
828.6kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%
5월 21일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥(강)
- 부대찌개
- 콘샐러드
- 도토리묵김치무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치
909.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
5월 22일 (금)중식
- 추가밥1/2
- 해물칼국수
- 단배추겉절이
- 닭꼬지양념구이(해)
- 깍두기
- 아이스볼
774.1kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
5월 26일 (화)석식
- 백미밥
- 소고기뭇국
- 견과류연근조림
- 볼어묵볶음
- 로제찜닭
- 배추김치
917.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
5월 26일 (화)중식
- 찰보리밥
- 김치수제비
- 연두부&양념장
- 숙주맛살무침
- 간장대패불고기
- 깍두기
801.8kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%
5월 27일 (수)석식
- 김밥맛볶음밥
- 꽃게된장국
- 불고기떡볶이
- 야채튀김
- 배추김치
- 요구르트
928.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
5월 27일 (수)중식
- 발아현미밥(해)
- 연유꽃빵튀김
- 해물나가사키짬뽕국
- 동파육
- 두반장가지볶음
- 배추김치
846.0kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
5월 28일 (목)석식
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 사과쌈추무침
- 마늘종소시지볶음
- 돼지고기김치찜(태)
- 깍두기
928.3kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
5월 28일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥(강)
- 물떡어묵국
- 오이탕탕이
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 쌈무
- 초코우유
947.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
5월 29일 (금)석식
- 고추참치덮밥
- 미니핫도그
- 도토리묵사발
- 굴소스숙주볶음
- 에그랑땡
- 배추김치
711.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
5월 29일 (금)중식
- 나물비빔밥
- 팽이버섯달걀국
- 두부조림
- 비건갈비만두
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
814.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.