해강고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 찰보리밥(해강)
  • 게맛살계란국(해강)
  • 토마토비타민무침(해강)
  • 훈제오리&머스터드
  • 치토스지파이
  • 배추김치(해)

823.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥(해강)
  • 버섯수제비매운탕
  • 빨간까르보닭갈비(강)
  • 참나물무침(강)
  • 감자채파프리카볶음(해강)
  • 배추김치(해)

894.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 2일 (화)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 닭살데리야끼조림
  • 양배추케요네즈샐러드(해강)
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(해)

1055.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

  • 수수밥
  • 단배추된장국(해강)
  • 돼지불고기(강)
  • 치커리유자청생채
  • 기름떡볶이
  • 배추김치(해)

764.7kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

6월 4일 (목)중식

  • 찰흑미밥(해강)
  • 낙지연포탕(해강)
  • 상추무쌈겉절이(강)
  • 육원전&케첩(강)
  • 캠핑모둠구이(해강)
  • 배추김치(해)
  • 청사과아이스티(강)

903.5kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

6월 5일 (금)석식

  • 치킨마요덮밥(해강)
  • 쇠고기콩나물국(해강)
  • 참나물사과무침
  • 감자치즈그라탕
  • 배추김치(해)
  • 포도비피더스

874.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 5일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 해물된장찌개(해강)
  • 도토리묵김무침(강)
  • 김치두루치기(해강)
  • 참나물전
  • 깍두기(해)

777.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 8일 (월)석식

  • 발아현미밥(해강)
  • 비엔나푸실리(해강)
  • 온묵사발
  • 대패불고기(강)
  • 배추김치(해)
  • +스위티자몽주스

825.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 8일 (월)중식

  • 밤팥밥
  • 소고기미역국
  • 무생채(해)
  • 어묵잡채(강)
  • LA한입갈비(해강)
  • 배추김치(해)
  • 버터떡(강)

821.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 9일 (화)석식

  • 찰보리밥(해강)
  • 꽃게된장국(해)
  • 사천마라찜닭(해강)
  • 오이탕탕이
  • 초당옥수수완자전(해강)
  • 배추김치(해)

857.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 9일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 한우맑은국밥
  • 청포묵신김치무침(해)
  • 콩부각멸치볶음
  • 왕돈까스
  • 섞박지(해)

896.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 10일 (수)석식

  • 후리카케주먹밥(해강)
  • 김치말이국수(해강)
  • 깻잎순나물
  • 달콤순살치킨(해강)
  • 보름달군만두(강)
  • 깍두기(해)

827.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

6월 10일 (수)중식

  • 주꾸미제육덮밥(강)
  • 건새우아욱국
  • 방울어묵양송이볶음(해)
  • 오꼬노미계란말이(강)
  • 배추김치(해)
  • 조각파인애플

845.1kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

  • 귀리밥(강)
  • 해물나가사키짬뽕국
  • 오향장육(강)
  • 숙주맛살무침
  • 궁채장아찌(해)
  • 배추김치(해)
  • 상추깻잎&쌈장

784.0kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

6월 11일 (목)중식

  • 백미밥
  • 애호박된장찌개
  • 새송이메추리알조림(해강)
  • 묵은지찜닭(강)
  • 콩나물냉채무침(해)
  • 배추김치(해)

842.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 12일 (금)석식

  • 통밀밥
  • 한우사골떡만둣국(강)
  • 대파족발무침(해강)
  • 브로콜리계란찜
  • 와사비무쌈(해강)
  • 배추김치(해)

760.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 12일 (금)중식

  • 짜장밥(해강)
  • 칠리청경채찜(강)
  • 중국식오이무침(해)
  • 꿔바로우
  • 배추김치(해)
  • 요구르트

816.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 15일 (월)석식

  • 백미밥
  • 열무비빔국수
  • 들깨무채국
  • 감자채전&양파장아찌
  • 크림칠리반반깐쇼새우(강)
  • 배추김치(해)

799.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

6월 15일 (월)중식

  • 찹쌀밥(해)
  • 순두부짬뽕국
  • 오이부추생채(해강)
  • 고구마떡갈비(강)
  • 연근두부전(강)
  • 배추김치(해)
  • 리치주스

813.8kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

6월 16일 (화)석식

  • 찰흑미밥(해강)
  • 부추계란국(해강)
  • 매콤돼지갈비찜(강)
  • 브로콜리두부무침(강)
  • 햄계란구이
  • 깻잎김치

789.4kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 16일 (화)중식

  • 순대돼지국밥(강)
  • 찹쌀현미밥
  • 숙주미나리나물(해)
  • 가지나물무침(해)
  • 청양크림함박스테이크(강)
  • 섞박지(해)

831.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 칼슘찹쌀밥(해강)
  • 참치김치찌개(해강)
  • 애호박애느타리볶음(강)
  • 함박스테이크+계란후라이
  • 배추김치(해)
  • 수제에그타르트(강)

781.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 17일 (수)중식

  • 작은밥(해)
  • 초계쌀국수(강)
  • 꼬들단무지무침(강)
  • 카레후라이드치킨(해강)
  • 배추김치(해)
  • 수박

925.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 18일 (목)석식

  • 찰보리밥(해강)
  • 왕만둣국(강)
  • 마늘종무침(강)
  • 수제팽이버섯전(해강)
  • 닭봉오븐구이(강)
  • 깍두기(해)

726.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 18일 (목)중식

  • 발아현미밥(해강)
  • 초코칩트위스트
  • 수제비
  • 깨두부+볶음김치
  • 훈제오리&머스터드

908.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 19일 (금)석식

  • 팽이버섯두부된장국(해)
  • 한입연근떡갈비
  • 콘샐러드
  • 옛날도시락비빔밥(해)
  • 깍두기(해)
  • 딸기우유(강)

893.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 19일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 도토리묵사발(강)
  • 브로콜리참깨무침(해강)
  • 대구까스&라쿠라차소스(강)
  • 배추김치(해)
  • 수리취꿀떡(강)

790.2kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

6월 22일 (월)석식

  • 백미밥
  • 방아꽃게탕(해)
  • 알감자조림
  • 아삭고추된장무침
  • 순살바베큐치킨
  • 열무김치

856.2kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

6월 22일 (월)중식

  • 소고기유부볶음밥
  • 감자애호박국
  • 우동샐러드
  • 떡고기말이(해강)
  • 배추김치(해)
  • +조각멜론

811.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 23일 (화)석식

  • 참치김치밥버거(강)
  • 어묵장국
  • 한우불고기샐러드
  • 미역줄기볶음(강)
  • 배추김치(해)
  • 조각오렌지

764.1kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

6월 23일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 감자탕
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 연두부&양념장
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치(해)

792.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

6월 24일 (수)석식

  • 김밥맛볶음밥
  • 순두부된장국(강)
  • 불고기떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치(해)
  • 쿨피스복숭아

988.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 24일 (수)중식

  • 미트볼토마토스파게티
  • 양송이크림스프(강)
  • 방울카프레제샐러드(강)
  • 배추김치(해)
  • 애플망고주스(강)
  • 마늘빵

805.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.