7월 1일 (수)석식
- 작은밥(해)
- 유부쫄면국수
- 흑임자샐러드
- 반마리통닭
- 배추김치(해)
- 흑당버블티
1102.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
해강고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)중식
- 찰보리밥(해강)
- 해물나가사키짬뽕국
- 궁채장아찌(해)
- 깨두부+볶음김치
- 순살바베큐치킨
- 키위
861.5kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
7월 2일 (목)석식
- 불고기필라프(해강)
- 우동장국(강)
- 아보카도샐러드(강)
- 배추김치(해)
- 치즈치킨퀘사디아(강)
- 유산균음료(사과)
832.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 2일 (목)중식
- 찹쌀현미밥
- 부대찌개
- 콘샐러드
- 청포묵김가루무침
- 맛동산탕수육
- 배추김치(해)
841.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
7월 3일 (금)석식
- 고추참치덮밥
- 게맛살계란국(해강)
- 굴소스숙주볶음
- 에그랑땡
- 고구마도넛
- 배추김치(해)
775.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 나물비빔밥
- 도토리묵사발(강)
- 두부조림
- 비건갈비만두
- 배추김치(해)
- 망고요거트
859.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
7월 6일 (월)석식
- 김밥맛볶음밥
- 들깨시래기국(해강)
- 국물떡볶이
- 벌집고구마튀김(강)
- 배추김치(해)
- 요구르트
904.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 찹쌀현미밥
- 버섯수제비매운탕
- 견과류연근조림
- 토마토비타민샐러드(해강)
- 훈제오리&머스터드
- 배추김치(해)
871.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 7일 (화)석식
- 찰흑미밥(해강)
- 비엔나푸실리(해강)
- 김치콩나물국
- 브로콜리참깨무침(해강)
- 수제치킨까스
- 배추김치(해)
902.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 7일 (화)중식
- 백미밥
- 순대돼지국밥(강)
- 숙주미나리나물(해)
- 두반장가지볶음
- 청양크림함박스테이크(강)
- 섞박지(해)
835.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
7월 8일 (수)석식
- 작은밥(해)
- 해물칼국수
- 단배추겉절이
- 소떡소떡
- 배추김치(해)
- 자몽파인주스(강)
823.7kcal탄 82% · 단 14% · 지 4%
7월 8일 (수)중식
- 직화카레덮밥
- 방울어묵양송이볶음(해)
- 아삭고추된장무침
- 파닭순살양념치킨
- 배추김치(해)
- 대추방울토마토(해)
897.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 9일 (목)석식
- 참치김치볶음밥(해)
- 찰보루빵
- 어묵장국
- 큐브찹스테이크
- 만다린샐러드
- 배추김치(해)
890.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
7월 9일 (목)중식
- 찹쌀현미밥
- 애호박된장찌개
- 빨간까르보찜닭(해강)
- 치커리유자청생채
- 감자채파프리카볶음(해강)
- 섞박지(해)
854.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 10일 (금)중식
- 짜장면
- 고기만두(강)
- 꼬들단무지무침(강)
- 찹쌀탕수육(해강)
- 배추김치(해)
- 복숭아티주스(강)
809.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
7월 13일 (월)석식
- 통밀밥
- 굴림만둣국
- 양배추진미채
- 꿔바로우
- 깍두기(해)
- 수박화채
869.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 13일 (월)중식
- 영양밥
- 새알미역국
- 매콤돼지갈비찜(강)
- 가지나물
- 우엉잡채(해)
- 배추김치(해)
872.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 14일 (화)석식
- 귀리밥(강)
- 물떡어묵국(해강)
- 꽃맛살샐러드
- 돼지고기김치찜(태)
- 고등어구이
- 깻잎김치
820.9kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%
7월 14일 (화)중식
- 백미밥
- 육개장
- 메추리알꽈리고추조림
- 브로콜리오이초무침
- 치즈돈까스
- 배추김치(해)
729.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 15일 (수)석식
- 참치마요주먹밥(강)
- 메밀소바
- 깻잎순나물
- 뿌링클치킨(강)
- 열무김치
- 짜먹는딸기맛요거트
969.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 15일 (수)중식
- 작은밥(해)
- 장각삼계탕(해강)
- 계란장조림
- 미니카프레제샐러드(해)
- 깍두기(해)
- 수박주스
- 페퍼로니피자
856.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
7월 16일 (목)석식
- 백미밥
- 북어포콩나물국
- 콩부각멸치볶음
- 궁중떡볶이(해)
- 데리야끼멘츠카츠
- 배추김치(해)
874.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 16일 (목)중식
- 찹쌀현미밥
- 소고기뭇국
- 오이부추생채(해강)
- 생오리불고기
- 고구마츄러스맛탕(강)
- 배추김치(해)
761.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.