삼정고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 라구파스타
  • 그린샐러드
  • 콤비네이션콘크러스트피자
  • 모듬피클
  • 샤인머스켓드레싱
  • 수제복숭아아이스티

735.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

4월 1일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 초코뻥
  • 들깨무채국
  • 상어가족달걀찜
  • 숙주미나리무침
  • 파채고추장불고기
  • 배추김치

705.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 중국식오이무침
  • 사천식중화깐풍육
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치

718.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 목살필라프볶음밥
  • 단호박고추장국
  • 고기산적떡조림
  • 푸실리샐러드
  • 배추김치
  • 깔라만시레몬에이드

730.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 3일 (금)석식

  • 고추참치소보로덮밥
  • 얼큰우동장국
  • 알감자약고추장조림
  • 킬바사핫도그케첩
  • 깍두기
  • 포도알맹이젤리

713.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물무국
  • 시금치나물
  • 매콤닭떡볶이
  • 참깨만두튀김
  • 배추김치
  • 떠먹는꿀토마토

725.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 6일 (월)석식

  • 알리오올리오볶음밥
  • 유부김치국
  • 참나물겉절이
  • 미트볼치즈퐁듀
  • 하트감자고로케케첩
  • 깍두기

727.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해피생일케이크
  • 바지락살미역국
  • 어수리나물무침
  • 당면돼지불고기
  • 육원전케첩
  • 배추김치

737.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 새알옹심이만두국
  • 사과치커리유자청무침
  • 마라샹궈
  • 회오리감자
  • 얇은단무지
  • 자몽파인주스

730.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

  • 눈에좋아루테인쌀밥
  • 비빔막국수
  • 순살대구알탕
  • 온족발
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • 쌈장
  • 상추쌈

719.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 초코츄러스
  • 우렁강된장찌개
  • 단배추무생채
  • 야채잡채
  • 단짠한입두툼불고기
  • 깍두기

740.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 8일 (수)중식

  • 미니밥
  • 양지쌀국수
  • 공심채굴소스볶음
  • 통새우짜조롤칠리
  • 배추김치
  • 아이스망고

714.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 9일 (목)석식

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 한입단무지무침
  • 배떡st로제떡볶이
  • 짱구네st시즈닝야끼만두
  • 소다맛음료

724.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 9일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 또띠아쌈머스
  • 얼큰쇠고기버섯국
  • 매콤두부조림
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치

722.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

4월 10일 (금)석식

  • 유부초밥
  • 온메밀국수
  • 양배추샐러드케요네즈
  • 꼬꼬김떡만강정
  • 배추김치

719.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 10일 (금)중식

  • 율무밥
  • 스크램블카레소스
  • 멕시칸샐러드
  • 세발나물초무침
  • 생안심돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 한라봉주스

720.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 곰돌이마들렌
  • 곱창짜글이김치찌개
  • 수제파래김자반
  • 햄감자채볶음
  • 야채달걀말이케첩
  • 깍두기

697.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 흑임자닭가슴살샐러드
  • 오이도라지무침
  • 멘치까스
  • 배추김치
  • 스테이크소스
  • 자두망고주스(자망추)

714.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 블루베리잼생크림와플
  • 호박두부된장국
  • 콩나물파채새콤무침
  • 대패연탄불고기명이나물
  • 배추김치

725.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 14일 (화)중식

  • 미니밥
  • 해물직화짜장면
  • 비건찐만두
  • 부추단무지무침
  • 칠리깐쇼새우
  • 배추김치
  • 저당요구르트(하이)

733.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 15일 (수)석식

  • 삼정스밥버거(참치마요)
  • 우동장국
  • 그린샐러드
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 나박물김치
  • 오리엔탈드레싱
  • 요거트맛푸딩

744.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 15일 (수)중식

  • 참치생야채비빔밥초고추장
  • 돈육비지찌개
  • 부들어묵볶음
  • 우리쌀닭강정
  • 배추김치
  • 패션후르츠음료

737.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 16일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 이번주만버터소금쿠키
  • 태백식물닭갈비
  • 오이부추생채
  • 페퍼로니치즈함박
  • 배추김치
  • 도시락김(미니언즈)

730.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 16일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기곤약탕국
  • 부추양파겉절이
  • 숯불오리불고기
  • 마라전병
  • 배추김치
  • 그릭요거트(딸기맛)

713.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 17일 (금)석식

  • 가츠동
  • 김치콩나물국
  • 꿀떡과일샐러드
  • 실곤약야채무침
  • 깍두기

743.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 닭곰탕소면사리
  • 매콤달걀볶이
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 조각파인애플

740.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 20일 (월)석식

  • 간장달걀밥
  • 부대찌개
  • 간장쥐포채조림
  • 빵가루떡꼬치
  • 깍두기
  • 뽀로로요구르트(사과맛)

726.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼정고꽃길떡국
  • 비름나물무침
  • 빨간찜닭
  • 빠사삭콘피어튀김
  • 배추김치
  • 피치우롱티

721.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 21일 (화)석식

  • 진미채꼬마김밥
  • 잔치국수양념장
  • 오이양파무침
  • 핫치즈콰사삭순살치킨
  • 배추김치
  • 복숭아맛워터젤리

718.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 21일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쫄면야채무침
  • 쇠고기된장찌개
  • 비엔나야채구이
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치

727.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

4월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥다대기
  • 아삭고추양파쌈장무침
  • 부추겉절이
  • 매콤언양식반달불고기
  • 석박지

716.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 22일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • (환경의날) 초코나무숲쿠키
  • 물떡꼬치어묵국
  • 메추리알새송이조림
  • 하트야채만두비빔야채
  • 깍두기

746.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 23일 (목)석식

  • 삼정스쿨치밥
  • 맑은콩나물국
  • 멕시카나치필링
  • 치킨무
  • 초코우유

766.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 23일 (목)중식

  • 보리밥
  • 벚꽃도넛
  • 땡초시락국
  • 온두부볶음김치
  • 돈육두루치기
  • 야채잡채

717.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 24일 (금)중식

  • 중국식달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 등심꿔바로우
  • 얇은단무지
  • 후르츠탕수소스

705.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 27일 (월)중식

  • 하트치즈불고기버거
  • 콘샐러드
  • 해쉬브라운케첩
  • 코코볼우유

755.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 28일 (화)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 카스테라꽈배기
  • 오징어무국
  • 피크닉(사과맛)

709.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 29일 (수)중식

  • 투움바파스타
  • 부시맨브레드초코잼
  • 미니바베큐폭립
  • 모듬피클
  • 딸기블라썸스무디

721.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 30일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 하이라이스소스
  • 도토리묵무침
  • 셀프치킨텐더또띠아
  • 배추김치
  • 스파클링에이드(애플민트맛)

730.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육모듬장조림
  • 단배추겉절이
  • 잠발라야삼치구이
  • 깍두기
  • 아이스크림바(청포도맛)

723.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.