남도여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 만두국(뜨덕이)
  • 낙곱새덮밥(무생채,콩나물,부추,김)
  • 콘마요도그(오븐)
  • 남도김치
  • 우유4(초코)

767.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 돼지국밥2/소면사리
  • 찰순대/쌈장
  • 부추겉절이
  • 오이고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 김치담금용(절인)
  • 남도김치
  • 파인애플

685.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 충무김밥
  • 바지락칼국수
  • 오징어어묵무침
  • 비지미김치
  • 데리야끼닭꼬지(롱)
  • 쁘띠쿨자두

634.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 팥밥
  • 소고기미역국
  • 마늘찜갈비(동인동)
  • 비빔막국수5
  • 치즈베이컨감자채전
  • 남도김치
  • 크림치즈타르트

765.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돼지곰탕(당면)
  • 사누끼냉우동(육수용)
  • 풋마늘느타리무침
  • 국물떡볶이(미미)
  • 야채튀김-
  • 남도김치
  • 자두

756.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 유부섞음초밥
  • 김치만두찜
  • 사누끼냉우동
  • 사과그린샐러드
  • 돌돌고기튀김
  • 남도김치
  • 요플레그릭요거트복숭아

616.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 순두부짬뽕국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 자장떡볶음
  • 남도탕수육
  • 남도김치
  • 수박

783.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 온국수/양념장
  • 노각무침
  • 크리스피핫도그,케첩
  • 통새우만두구이
  • 남도김치
  • 짜먹는설빙팥빙수맛

699.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 야채계란찜
  • 치킨텐더양상추샐러드
  • 연어스테이크(오븐)
  • 남도김치
  • 열무김치(담금)
  • 카라멜마카롱

687.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 토마토스파게티(반)
  • 꼬지어묵탕
  • 루꼴라샐러드
  • 고구마치즈카츠
  • 남도김치
  • 오렌지자몽쥬스

792.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 뉴욕식핫도그(양파)
  • 닭다리삼계탕(사골)
  • 알배추부추겉절이
  • 어니언링,케찹
  • 남도김치
  • 빅구슬아이스볼

654.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 카레라이스(마크니)
  • 도라지일미무침
  • 불닭맛김말이
  • 페스트리고구마피자
  • 남도김치
  • (호상)요거링초코볼

698.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 김치말이국수(열무)
  • 미니불고기버거
  • 열대과일샐러드
  • 오징어링,칠리소스
  • 남도김치
  • 하이요구르트(당저감)

768.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.