남도여자중학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)중식

  • 팥밥
  • 소고기새알미역국
  • 느타리브로콜리초무침
  • 우엉잡채
  • 돈육불고기
  • 남도김치
  • 비지미담금추가
  • 돼지바빵(아이스)

733.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎무침(생)
  • 볶음파래김자반
  • 야채계란말이
  • 칠리스치즈바
  • 연근튀김(1)
  • 남도김치

711.0kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

11월 4일 (수)중식

  • 남도자장면
  • 딤섬(샤오롱바오)
  • 오이간장초무침
  • 매콤숯불갈비맛치킨
  • 깍뚝단무지
  • 쥬스(오렌지)

627.1kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

11월 5일 (목)중식

  • 보리밥
  • 차돌양지버섯샤브샤브
  • 해초샐러드
  • 국물떡볶이(미미)
  • 빠삭이만두
  • 남도김치
  • 감(연시)

738.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

11월 6일 (금)중식

  • 진미채김자반주먹밥
  • 유부쫄우동
  • 잔파느타리무침
  • 닭다리후라이드
  • 남도김치
  • 흑당버블라떼

630.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

11월 9일 (월)중식

  • 검정콩밥
  • 소고기떡국
  • 자박갈비
  • 미역줄기맛살볶음
  • 깻잎전
  • 땅콩빵
  • 남도김치
  • 페스츄리호두과자

709.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

11월 10일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 돼지고기순두부찌개
  • 감자달걀샐러드
  • 마라잡채전병
  • 치폴레오리바베큐
  • 궁채장아찌
  • 남도김치
  • 귤찹쌀모찌

700.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

11월 11일 (수)중식

  • 충무김밥
  • 바지락칼국수
  • 오징어어묵무침
  • 비지미김치
  • 고구마핫도그
  • 빼빼로(행운)

661.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 12일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 씨앗호떡
  • 모듬해물탕
  • 오향장육
  • 고추잎무말랭이무침
  • 상추쌈,오이,쌈장
  • 남도김치

806.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 13일 (금)중식

  • 불고기바게트샌드위치
  • 참치야채비빔밥
  • 영양호박죽
  • 계란장조림
  • 남도김치
  • 초고추장양념
  • 감귤
  • 요구르트런

827.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

11월 16일 (월)중식

  • 현미밥
  • 붕어빵
  • 등뼈감자탕2
  • 비엔나메추리알조림
  • 치킨텐더양상추샐러드
  • 계란두부구이
  • 남도김치

860.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

11월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 소고기육개장
  • 고등어시래기조림
  • 매콤어묵꼬지
  • 꽃맛살샐러드
  • 계란햄구이
  • 남도김치
  • 생초코찹쌀떡

725.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

11월 18일 (수)중식

  • 카레라이스(마크니)
  • 우리쌀찐빵
  • 도라지무생채
  • 볼카츠(고추바사삭)
  • 남도김치
  • 사과맛구슬아이스

690.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

11월 19일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 해물짬뽕국2
  • 동파육
  • 들깨고사리나물볶음
  • 고기버섯완자
  • 지마구(팥경단)
  • 남도김치

637.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

11월 20일 (금)중식

  • 제주돔베고기국수
  • 알배추부추겉절이
  • 케이준치즈감자스틱
  • 참치마요주먹밥(삼각)
  • 남도김치
  • (호상)요거링초코볼

680.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

11월 23일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 잠봉취나물크림스파게티
  • 모듬어묵국
  • 양배추채샐러드(유자소스)
  • 닭다리살스테이크
  • 남도김치
  • 단감

797.8kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

11월 24일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 햄모듬찌개
  • 새송이메추리알곤약조림
  • 쉬림프양상추샐러드
  • 닭강정(쫀득)
  • 남도김치
  • 김부각3

722.6kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

11월 25일 (수)중식

  • 청경채새우연두부탕
  • 쭈돈덮밥(무생채,콩나물,부추,김)
  • 콘마요도그(오븐)
  • 김치담금용(절인)
  • 남도김치
  • 우유2(딸기)

648.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

11월 26일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 들깨시락국
  • 마라떡볶이
  • 야채계란찜
  • 겨울초겉절이
  • 분짜
  • 남도김치
  • 땅콩전병(이대명과)

785.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

11월 27일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 단호박된장국
  • 약고추장볶음(P)
  • 계란후라이
  • 함박스테이크
  • 남도김치
  • 하이요구르트(당저감)

732.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 30일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 갈릭브레드
  • 김치수제비국
  • 안동찜닭
  • 도토리묵야채무침
  • 생선까스/소스
  • 남도김치

770.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.