남도여자중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

팥밥
우베크림치즈케이크
대합미역국
마늘찜갈비(동인동)
꽃맛살샐러드
참치양배추계란전
남도김치

680.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

양지쌀국수
갈비만두찜
단배추겉절이
롱새우튀김
남도김치
하이요구르트(당저감)

719.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

보리밥
맑은콩나물국
흔들(햄,에그,김치,멸치,김)
회오리감자
남도김치
생초코파이

719.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

계란야채토스트
녹두닭죽
마늘쫑무침
옥수수너겟
남도김치
오렌지자몽쥬스

728.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

검정콩밥
케익(훈민정음)
순두부짬뽕국
미역줄기맛살볶음
자장떡볶음
남도탕수육
남도김치

742.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

현미밥
조갯살아욱국
브로컬리오징어무침
부추오리불고기
노란호박전
남도김치
쌈무5
초코크런치코르네

790.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

혼합곡밥
돼지고기김치찌개
사각어묵감자조림
명태바양상추샐러드
야채계란말이
남도김치
불닭맛김구이

667.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

만둣국(우리밀)
낙곱새덮밥(무생채,콩나물,부추,김)
피자(오븐)
남도김치
우유4(초코)

702.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
들깨시락국
돼지수육(편육)
비빔막국수
알배추부추겉절이
코코크림치즈볼
남도김치

670.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

온국수/양념장
청경채겉절이
크리스피핫도그,케첩
치즈가리비구이
남도김치
쥬스(사과)

644.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
소고기콩나물국
야채계란찜
비빔야채+쌈만두
잠발라소스고등어구이
남도김치
호박인절미

699.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

보리밥
한우소머리곰탕/소면사리
로제떡볶이(밀)
크래미숙주무침
당면김말이,오징어튀김
고구마빵
남도김치

766.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

전복낙지솥밥,양념장
단호박된장국
부추오이무침
닭강정(속초)
치즈새우구이(얼룩새우)
남도김치
퐁크러쉬딸기우유

772.3kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

통밀밥
돼지국밥2/소면사리
찰순대/쌈장
부추겉절이
오이고추된장무침
오징어김치전
김치담금용(절인)
남도김치
파인애플

688.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

참치마요덮밥
브라우니(독도)
사누끼우동
김치만두찜
치커리유자청무침3
남도김치
청도반건시

760.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

혼합곡밥
소고기육개장
마파두부(돈)
콩나물쫄면무침
순살가자미까스,소스
우리쌀아몬드쿠키
남도김치

632.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

현미밥
곤약어묵국
미나리무침
감자달걀샐러드
닭떡볶음
계란햄구이
치즈볼(오븐)
남도김치

892.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

돈까스김밥1/2
수제비(손)
오징어어묵무침
찰도그,케첩
남도김치
블루베리쥬스,비타민

798.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

옥수수알밥
양송이스프
루꼴라샐러드
토마토짬뽕파스타
고구마카츠, 소스
남도김치
쁘띠첼-밀감맛

632.7kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

보리밥
마라탕2
부추만두(창펀)
블루베리치즈샐러드
찹쌀꿔바로우강정
남도김치
쿨피스복숭아

691.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.