10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥(석)
- 도토리묵채국(석)
- 병아리콩콥샐러드
- 꼬시래기무침(석)
- 돈육주꾸미볶음(석)
- 멕시카나 치필링
- 배추김치(석)
- 스위트애플키위주스(석)
663.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
석포여자중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장밤밥(석)
- 대합살미역국(석)
- 비빔막국수(석)
- 청포묵김가루무침
- 청경채무침(석)
- 훈제오리+홀그레인머스터드(석)
- 배추김치(석)
- 앙꼬절편
700.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 옥수수알밥(석)
- 페스츄리컵스프(석)
- 알리오올리오파스타
- 근대나물무침
- 양배추샐러드&케요네즈D
- 겉바속촉왕돈까스+소스
- 깍두기(석)
- 에너지업드링크(석)
676.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- (작은밥)백미밥/후리카케
- 쌀국수
- 콘슬로우샐러드(석)
- 고구마롤
- 쫀득치킨유린기(석)
- 배추김치(석)
- 오렌지(1/4)(석)
642.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 꽃전나물비빔밥+약고추장(석)
- 미더덕된장국(석)
- 닭봉바베큐조림(석)
- 딤섬부추창펀+초간장(석)
- 치즈가리비(석)
- 깍두기(석)
- 애플망고주스(석)
648.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 클로렐라밥(석)
- 사골떡국
- 샤인보코치니샐러드
- 단배추나물(석)
- 닭강정
- 가지라자냐
- 깍두기(석)
- 프루티배주스(석)
705.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 14일 (수)중식
- 한우콩나물밥+양념장(석)
- 얼큰건새우아욱국(석)
- 참나물사과무침
- 순대야채볶음(석)
- 왕문어타코야끼(석)
- 배추김치(석)
- 아이스딸기모찌
674.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 차수수밥(석)
- 돈육김치찌개(석)
- 숙주미나리나물(석)
- 골드키위1/2(석)
- 쫄면야채무침(석)
- 망개꽃살캠핑구이
- 깍두기(석)
- 찹쌀김부각
699.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 녹두밥(석)
- 누룽지닭다리삼계탕(석)
- 아삭고추된장무침(석)
- 아구찜
- 페스츄리회오리핫도그
- 한입김치전
- 깍두기(석)
- 좋아해믹스베리C
626.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 19일 (월)중식
- 강황쌀밥(석)
- 들깨시락국(석)
- 성시경도토리묵무침(석)
- 해운대순곱새
- 애호박새우젓볶음(석)
- 동그랑땡전(석)
- 배추김치(석)
- 티코(아이스크림)
648.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 20일 (화)중식
- 라조장마파두부
- 혼합잡곡밥(석)
- 닭개장
- 크래미오이무침
- 한우궁중떡볶음(석)
- 새우튀김(30g)
- 깍두기(석)
- 친환경거봉(석)
727.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 김밥맛볶음밥(석)
- 가쓰오장국(석)
- 싸먹는납작만두+비빔야채(석)
- 꼬들무채장아찌
- 블랙페퍼치킨(장각)(석)
- 배추김치(석)
- 구슬아이스크림
699.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 통밀밥(석)
- 까르보불닭우동면
- 마라부대찌개
- 고추장쥐포채무침
- 로메인시저샐러드(석)
- 활짝핀떡갈비
- 깍두기(석)
- 초코에몽
679.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 버터문어솥밥
- 맑은콩나물국(석)
- 메추리알분모자조림(석)
- 오이양파무침(석)
- 직접만든육전+부추깻잎무침(석)
- 배추김치(석)
- 청사과주스(석)
- 무조미김(석)
628.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 찰흑미밥(석)
- 꽃게된장국(석)
- 매콤콩나물무침
- 순살파닭(석)
- 비엔나치즈그라탕
- 흑미찹쌀치즈볼
- 깍두기(석)
- 사과(석)
674.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 순대돼지국밥(석)
- 쫀득이복만두
- 부추겉절이(석)
- 우렁살마늘쫑고추장무침(석)
- 페페로니디럭스피자(석)
- 깍두기(석)
709.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 버터간장계란밥(석)
- 돈육고추장찌개(석)
- 시래기된장조림(석)
- 열대과일샐러드
- 미미네치즈떡볶이(석)
- 수제고구마튀김
- 김말이튀김(석)
- 배추김치(석)
- 짜요짜요-딸기(석)
697.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 7색보리밥(석)
- 배홍동비빔면
- 달콤바삭찰보루빵(석)
- 한우무국(석)
- 스팸감자조림
- 취나물된장무침(석)
- 직화간장오리불고기
- 배추김치(석)
689.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 기장밥(석)
- 콩비지찌개
- 연근땅콩조림(석)
- 명란계란찜(석)
- 무생채(석)
- 불막창순살닭볶음(석)
- 배추김치(석)
- 거꾸로요구르트(석)
649.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.