7월 1일 (수)중식
- 김가루계란볶음밥
- 혼합어묵국
- 참나물무침
- 로제떡볶이
- 당면튀김만두
- 김말이
- 바삭고기튀김
- 단무지
- 조각메론
732.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
거제여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 녹두영양닭야채죽
- 수제미니부어스트핫도그
- 양상추샐러드/유자오렌지S
- 오징어젓갈무침
- 회오리감자
- 배추김치
- 사과착즙주스
691.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 칼슘기장밥
- 돌김자반
- 부대찌개
- 콩나물무침
- 멸치꽈리초볶음
- 김치볶음
- 간장계란함박스테이크
- 수제바나나요거트
738.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 시래기찜닭
- 구운가지무침
- 빵가루떡꼬치
- 깍두기
- 샤인머스캣
685.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 7일 (화)중식
- 통밀밥
- 짜장소스
- 마라샹궈
- 청경채나물
- 우리밀오곡탕수육/깐풍S
- 단무지
- 초코&쿠키혼합아이스크림
719.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 8일 (수)중식
- 영양자숙전복솥밥
- 오이미역냉국
- 도라지사과무침
- 도토리묵/양념장
- 대왕닭꼬지구이
- 배추김치
- 자두
680.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 9일 (목)중식
- 뽕잎발아현미밥
- 맑은돼지곰탕/당면
- 양파파채겉절이
- 감자채볶음
- 그릴숯불불고기
- 석박지
- 조각배
728.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 추가밥
- 마늘바게트
- 콘치즈그라탕
- 토마토보코치니샐러드
- 미트소스스파게티
- 생소시지구이
- 수제망고사고
735.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 13일 (월)중식
- 강황찰보리밥
- 김치콩나물국
- 방울오징어메추리알장조림
- 오이소박이
- 수제뼈없는파닭
- 두부구이/양념장
- 멜론비스킷아이스슈
665.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 추가밥
- 삼색도토리묵채국
- 리코타치즈샐러드
- 카레불고기우동+달걀후라이
- 남해마늘하트미니함박/미니하트감자
- 깍두기
- 아이스망고바
690.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 한방장각누룽백숙
- 솎음배추겉절이
- 양파고추된장박이
- 쭈꾸미브로콜리초회
- 해물김치전
- 수박
732.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
7월 16일 (목)중식
- 후리카케주먹밥
- 물쫄면
- 연근흑임자무침
- 우리벌집고구마
- 버터플라이적새우치즈갈릭버터구이
- 배추김치
- 수제복숭아아이스티
709.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 고구마흑미팥밥
- 비빔열무냉면
- 우리밀우베케이크
- 황태미역국
- 단배추겉절이
- 한우불고기볶음
- 쉬림프포테이토파이
- 배추김치
701.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.