6월 1일 (월)중식
- 찹쌀밥-밤,팥(거제)
- 미역국-전복,바지락(거제)
- 수제가지떡갈비(거제)
- 오절판/레몬쌈무(거제)
- 명엽채아몬드볶음(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/골드키위(거제)
498.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
거제초등학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 2일 (화)중식
- 곤드레밥/양념장(거제)
- 수제달걀치즈햄토스트/친환경빵/오븐(거제)
- 해물탕수국(거제)
- 반건조오징어버터구이(거제)
- 김치/깍두기(거제)
- 액상요구르트/얼려먹는야쿠르트(거제)
604.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
6월 4일 (목)중식
- 찹쌀밥-통밀(거제)
- 된장국-단배추/콩가루(거제)
- 숯불직화돈육바베큐(거제)
- 계란찜/옥수수(거제)
- 상추파채겉절이(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/머스크멜론(거제)
506.6kcal탄 42% · 단 38% · 지 20%
6월 5일 (금)중식
- 찹쌀밥-바비큐숯불치킨덮밥용(거제)
- 바비큐숯불치킨덮밥/닭,스크램블,김,깻잎/오븐(거제)
- 황태국-무(거제)
- 샐러드-양상추/바질드레싱(거제)
- 끼리크림치즈타르트(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/수박(거제)
578.3kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
6월 8일 (월)중식
- 찹쌀밥-율무(거제)
- 된장국-건새우,아욱(거제)
- 도라지오이무침(거제)
- 무항생제오리훈제바베큐용-레몬쌈무(거제)
- 김치해물전(거제)
- 무항생제오리훈제바베큐용-소스(거제)
- 무항생제오리훈제바베큐/부추볶음(거제)
- 김치/깍두기(거제)
- 생과일/사과(거제)
596.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
6월 9일 (화)중식
- 찹쌀밥-찰기장(거제)
- 솔방울오징어뭇국(거제)
- 두부구이/양념장(거제)
- 고구마줄기볶음(거제)
- 로제찜닭/수제(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/참외(거제)
565.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
6월 10일 (수)중식
- 볶음밥-소고기우엉(거제)
- 연두부계란국(거제)
- 사과부추무침(거제)
- 찹쌀꿔바로우/레몬소스(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 발주/직접담금/열무물김치(거제)
- 생과일/골드파인애플/40g(거제)
525.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
6월 11일 (목)중식
- 찹쌀밥-혼합잡곡(거제)
- 콩나물국-김치,두부(거제)
- 참나물무침(거제)
- 떡볶이-자장(거제)
- 계란말이-맛살/채식용(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)
- 생과일그릭요거트/청포도(거제)
580.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
6월 12일 (금)중식
- 찹쌀밥-귀리/우동용(거제)
- 타누끼우동(거제)
- 브로콜리참깨소스무침(거제)
- 한입등심돈가스/데미그라스소스(거제)
- 김치/비지미(거제)
- 생과일/머스크멜론(거제)
599.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
6월 15일 (월)중식
- 찹쌀밥-찰옥수수(거제)
- 한우목심육개장(거제)
- 온두부/마늘종양념장(거제)
- 구운치즈스틱(거제)
- 함초고등어구이(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/골드키위(거제)
536.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
6월 16일 (화)중식
- 찹쌀밥-발아흑미(거제)
- 우리밀 물만둣국(거제)
- 안동찜닭(거제)
- 일미고추장조림(거제)
- 가지나물무침(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/수박(거제)
596.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
6월 17일 (수)중식
- 찹쌀밥-찰보리/뽀모도로스파게티용(거제)
- 스파게티-뽀모도로 토마토(거제)
- 샐러드-어린잎오렌지/발사믹소스(거제)
- 토끼모양돈육구이(거제)
- 김치/깍두기(거제)
- 마늘바게트(거제)
- 액상요구르트/유기농/100ml(거제)
607.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
6월 18일 (목)중식
- 찹쌀밥-차조(거제)
- 미역국-소고기찹쌀새알(거제)
- 비름나물무침(거제)
- 오징어몸통브로콜리숙회/초고추장(거제)
- 비건함박스테이크(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 발주/직접담금/무70kg/저염/토마토(거제)
- 생과일/대추방울토마토,청포도(거제)
571.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
6월 19일 (금)중식
- 열무비빔밥용/나물고명(거제)
- 열무비빔용/찹쌀밥-찰보리(거제)
- 열무비빔밥용/고추장(거제)
- 된장국-재첩(거제)
- 다시마채무침(거제)
- 삼미순살치킨/양념+간장+프라이드(거제)
- 영양량/열무김치/국물(거제)
- 수리취구슬떡(거제)
583.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
6월 22일 (월)중식
- 찹쌀밥-차수수(거제)
- 콩나물국-두부(거제)
- 닭두반장조림(거제)
- 깻잎순볶음(거제)
- 연유옥수수전(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/머스크멜론(거제)
575.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
6월 23일 (화)중식
- 흔들도식락용-멸치햄볶음(거제)
- 흔들도시락용-스크램블/새송이(거제)
- 흔들도시락용-찹쌀밥/발아현미(거제)
- 소고기콩나물국(거제)
- 흔들도시락용-볶음김치(거제)
- 흔들도시락용-볶음돌김자반(거제)
- 버터하트파이/무농약우리밀(거제)
- 그릭요거트/냉동딸기(거제)
538.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
6월 24일 (수)중식
- 돼지국밥/수육/소면/여름용(거제)
- 찹쌀밥-칼슘/돼지국밥용(거제)
- 양배추어묵볶음(거제)
- 부추겉절이/돼지국밥용(거제)
- 아삭고추오이쌈장무침(거제)
- 연유치즈볼(거제)
- 김치/비지미(거제)
- 생과일/골드파인애플/40g(거제)
592.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
6월 25일 (목)중식
- 찹쌀밥-찰보리(거제)
- 된장국-호박잎(거제)
- 순살코다리무조림(거제)
- 떡볶이-뉴진면(거제)
- 오징어크런치구이(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 발주/직접담금/친환경배추100kg/저염/토마토(거제)
- 쿠키앤크림아이스크림/75ml(거제)
705.6kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
6월 26일 (금)중식
- 직화커리용/찹쌀밥-단호박카로틴(거제)
- 멸치볶음/뮤즐리(거제)
- 케이준치킨샐러드(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 직화커리소스/닭고기(거제)
- 생과일/수박(거제)
506.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
6월 29일 (월)중식
- 찹쌀밥-통밀(거제)
- 인삼감자탕(거제)
- 계란찜/연두부(거제)
- 잡채-영양부추(거제)
- 김치/저염배추/친환경(거제)
- 생과일/사과(거제)
- 맛김/함초(거제)
480.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
6월 30일 (화)중식
- 찹쌀밥-강황(거제)
- 된장국-근대(거제)
- 메추리알장조림-애새송이버섯(거제)
- 실곤약김치무침(거제)
- 동파육(거제)
- 김치/깍두기(거제)
- 생과일/대추방울토마토,청포도(거제)
475.1kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.