6월 1일 (월)중식
- 보리밥
- 토마토소스푸실리파스타
- 육개장
- 오이무침
- 양배추샐러드(파인애플,체리,복숭아)
- 양파간장장아찌(담기)
- 구운돈까스(오븐)
- 배추김치
- 비짐무김치담기
- 돈까스소스
- 수박(친환경)
755.7kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
6월 2일 (화)중식
- 영양찰밥
- 조랭이황태미역국
- 애새송이버섯초무침
- 빨간소스닭볶이
- 고기완자(1개)
- 달걀말이+케첩
- 배추김치
- 딸기케익
785.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
6월 4일 (목)중식
- 찰현미밥
- 비빔칼국수
- 냉메밀소바육수(전날)
- 시금치된장국
- 돼지수육+족발
- 찐갈비교자만두(1개)
- 양파간장장아찌
- 보쌈김치
- 순대+(저염)콩가루유자청쌈장
- 저당요구르트
819.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
6월 5일 (금)중식
- 셀프충무김밥(깨밥+맛김)(밥양줄임)
- 냉메밀소바
- 채식미트볼데리야끼소스
- 갑오징어/어묵무침
- 토마토치즈샐러드(발사믹소스)
- 비짐무김치
- 우리밀초코파이(1개)
786.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
6월 8일 (월)중식
- 찰보리밥
- 두부새우젓국(홍합,새우,오징어,바지락)
- 미역감자부각
- 오이부추무침
- 수제피클(담기)
- 제육볶음
- (오븐)팝콘치킨+머스터드
- 깍두기
- 그릭요거트
764.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
6월 9일 (화)중식
- 귀리밥
- 된장국
- 매콤돈갈비찜
- 파채양파무침
- 돈육전(1개)
- 참치김치볶음
- 연근샐러드(사과,토마토,땅콩)
- 골드키위
797.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
6월 10일 (수)중식
- 버터플라이새우튀김(2개)
- 곤드레치밥(닭고기,달걀)
- 가쓰오장국
- 수제피클
- 치커리황도무침
- 배추김치
- 크리미어니언소스
- 과채음료(사과당근오렌지)
759.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
6월 11일 (목)중식
- 현미밥
- 한우우거지국밥
- 그린샐러드(키위드레싱)
- 순살삼치포구이/소스
- 유자탕수소스(체리,파인애플,복숭아)
- 크런치돈육탕수육
- 떡튀김(3개)
- 배추김치
- 곡물과자
781.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
6월 12일 (금)중식
- 옥수수쌀밥
- 어묵국
- 콩나물대파채무침
- 모듬과일(토마토,포도,열대과일)
- 돈육삼겹주꾸미볶음
- 감자채전1/2(연유,치즈)
- 소시지구이
- 배추김치
- 김자반(김가루)
788.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
6월 15일 (월)중식
- 기장밥
- 돼지국밥/국수사리
- 부추무침
- 일미채고추장볶음
- 깻잎김치담기
- 버섯마늘볶음
- 오븐에구운순살치킨(아몬드,간장,시즈닝)
- 깍두기
- 복숭아음료
784.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
6월 16일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 김치콩나물국(오징어)
- 브로콜리콘무침(흑임자소스)
- 오리고추장불고기
- 가마보꼬전(1/2)+간장
- 연근두부전
- 깻잎김치
- 소금버터쿠키
789.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
6월 17일 (수)중식
- 달걀게맛살볶음밥+자장소스
- 팽이버섯국
- 파인소스샐러드(키위)
- 치즈링+함박스테이크(+소스)
- 배추김치
- 저당요구르트
- 미니먼코코넛도넛
775.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
6월 18일 (목)중식
- 보리밥
- 아욱된장국(수제비)
- 숙주나물
- 도끼떡갈비(2개,소스)
- 잔멸치곡물뮤즐리볶음
- 제육마라소스볶음
- 깍두기담기(2일분)
- 배추김치
- 토마토꿀절임(친환경)
811.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
6월 19일 (금)중식
- 찰현미밥
- 순두부찌개
- 메추리알조림
- 부추양파초간장절임
- 파프리카된장무침
- 돈육오븐구이
- 달걀오믈렛(+소스)
- 배추김치
- 수리취꿀떡(무농약,2개)
804.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
6월 22일 (월)중식
- 통밀밥
- 콩나물국
- 토마토부추무침
- 춘천식닭볶음
- 감자후라이드(+시즈닝)
- 가자미생선가스+소스
- 배추김치
- 미숫가루(우유)
812.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
6월 23일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자탕
- 애느타리버섯채소무침
- 양파채크리미소스
- 쥬키니파스타
- 떡갈비
- 매콤소스꼬지어묵
- 배추김치
- 유기농요구르트
830.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
6월 24일 (수)중식
- 쌀밥
- 들깨시락국
- 오이소박이
- 멸치고추장볶음
- 계란소시지전
- 돈육김치볶음
- 달걀후라이
- 찹쌀고구마치즈볼(1개,오븐)
- 아이스망고
- 김가루
773.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
6월 25일 (목)중식
- 발아현미밥
- 짬뽕국+우동사리
- 찐만두(1개,새우&홍게살)
- 청경채무침
- 마파두부볶음
- 북경식제육볶음
- 백김치
- 포도
745.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
6월 26일 (금)중식
- 찰보리밥
- 황태국
- 묵은지돼지고기찜
- 묵김가루무침
- 너비아니(40g,소스)
- 쌈추유자청겉절이
- 고기말이구이(1개,간장소스)
- 마들렌(아몬드)
798.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
6월 29일 (월)중식
- 밥버거
- 부추계란국
- 꼬들단무지채무침
- 오븐군만두(2개)
- 누들떡볶이
- 초코볼
- 밀크소다음료
833.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
6월 30일 (화)중식
- 일식장국
- 마카로니샐러드
- 콩부각호두볶음
- 돈육큐브스테이크덮밥
- 배추김치
- (저당)아이스포도슬러시
- 피스타치오아몬드(코코넛)
765.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%