7월 1일 (수)중식
- 우육탕면
- 새우짜조롤/소스(2개)
- 배추김치
- 주먹밥(간장버터진미채돌자반)
- 지중해식토마토샐러드
- 자두유산균음료
671.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
한바다중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차수수찹쌀밥
- 황태미역국
- 간장찜닭
- 취나물무침
- 동그랑땡(1개)
- 해쉬브라운(케첩)
- 깍두기
- 아이스우유크림떡
780.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 현미밥
- 장수제비국(해물)
- 꽁치김치조림
- 브로콜리콘무침(콘D)
- 떡갈비지짐(+쌈마소스)
- 돈육간장강정
- 방울토마토
801.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 6일 (월)중식
- 통밀밥
- 까르보불닭소스우동볶음
- 건새우무국(두부)
- 로메인샐러드(게맛살,키위)
- 두부구이/양념장
- 훈제(오리/돼지)구이/머스터드
- 백김치
- 아이스슈(1개)
782.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 보리밥
- 근대국
- 오색냉채
- 돈육직화소스맛불고기
- 알감자고추장조림
- 떡튀김(2개)
- 배추김치
- 망고주스(無설탕)
737.6kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%
7월 8일 (수)중식
- 옥수수쌀밥
- 어묵국
- 쌈추겉절이
- 달걀볶음(스크램블)+케첩
- 김치돈육볶음
- 비엔나소시지볶음(칠리소스)
- 김자반
- 멸치해바라기씨볶음
- 아이스크림(밀크)
787.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 9일 (목)중식
- 찰현미밥
- 들기름비빔메밀국수
- 부추계란국
- 콩나물대파채무침
- 마라샹궈대패오리불고기(새우,땅콩)
- 배추김치
- 수박화채
751.9kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥
- 된장국
- 오이발사믹샐러드
- 돈목심불고기양배추볶음
- 김치전(오징어,1개)
- 맛살당면계란전
- 고등어빵가루카레구이/소스
- 깍두기
- (저당)짜먹는요구르트
- 미니초코오트밀쿠키(귀리)
892.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자호박국
- 일미채어묵볶음
- 청경채참깨소스무침
- 제육볶음
- 타코야끼(3개)
- 맛김
- 배추김치
- 쫀득쿠키
770.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 발아현미밥
- 닭곰탕(+당면)
- 부추고기딤섬(1개)
- 애느타리버섯무침(초고추장)
- 미트볼사과소스조림(소시지)
- (오븐)포크후라이드(+크림치즈마요소스)
- 깍두기
- 아이스크림(초코쭈쭈바)
840.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 푸팟퐁카레라이스
- 오징어게살튀김(+소스)
- 푸딩토마토샐러드
- 잔멸치호두볶음
- 배추김치
- 콰트로치즈크러스트피자(1조각)
- 과채음료
760.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
7월 16일 (목)중식
- 찰보리밥
- 콩나물국
- 로제찜닭(분모자)
- 오이무침
- 미니떡갈비(1개,소스)
- 치즈가리비구이
- 배추김치
- 아이스청포도슬러시
786.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 20일 (월)중식
- 유부초밥
- 김치말이냉국수
- 냉메밀소바육수(8/18)
- 통살새우튀김타코
- 치커리황도무침
- 떡꼬치
- 오렌지음료(망고)
847.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.