삼어초등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

팥찰밥(삼어)
쇠고기미역국(삼어)
쌈추겉절이(삼어)
잡채(삼어)
수제새송이스테이크(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
깍두기(삼어,발주1)
파인애플(삼어)

529.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 4일 (수)중식

숯불닭갈비치밥(삼어)
북어콩나물국(삼어)
스크램블에그(흔들도시락용)
건파래볶음(삼어,완제)
깍두기(영양량)
요구르트(새학기)

581.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥(삼어)
시금치두부된장국(삼어)
봄동나물(삼어)
대패오리불고기(삼어)
까르보떡볶음(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
우도땅콩볼(삼어)

917.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

발아현미밥(삼어)
섞어국밥(삼어)
부추겉절이(삼어)
오징어어묵무침(삼어)
두부구이(삼어)
비지미(삼어,영양)
수제 블루베리 요거트(삼어)

769.2kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

검정쌀밥(삼어)
육개장(삼어)
낙지볶음(삼어)
건파래볶음(삼어,완제)
갈릭로스트오븐치킨(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
단팥만쥬(삼어)

665.6kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

쌀보리밥(삼어)
부대찌개+라면사리(삼어초)
돈육메추리알장조림(삼어)
삼색초무침(삼어)
모듬전-김치,연근,감자(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
딸기(삼어)

875.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

순두부비빔밥(채식,삼어)
일식된장국(삼어)
달걀찜(삼어)
오코노미야키카츠(삼어)
깍두기(영양량)
요구르트(80ml)

659.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

3월 12일 (목)중식

강황밥(삼어)
단배추된장국(삼어)
파팔레샐러드(삼어)
쫄면야채무침(삼어)
직접만든돈까스(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
돈까스소스(삼어)

769.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

브로콜리크림스프(삼어)
스파게티-주식(삼어)
오이지무침(삼어)
깍두기(영양량)
과일요거트푸딩(삼어)
바나나크림치즈파이(삼어)

753.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

기장밥(삼어)
쇠고기콩나물국(삼어)
가자미포양념구이(삼어)
중국식오이무침(삼어)
베이컨계란말이(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
깍두기(삼어,발주1)
맛김(삼어)

529.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

차조밥(삼어)
감자탕(삼어)
매콤콩나물무침(삼어)
어묵메추리알조림(삼어)
훈제오리오절판(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
골드키위(삼어)

730.3kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 18일 (수)중식

잔치국수(삼어)
족발/쌈장(삼어)
생크림과일샐러드(삼어)
깍두기(영양량)
허니버터아몬드(삼어)

599.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥(삼어)
새알만두미역국(삼어)
비빔당면(삼어)
애호박새우살볶음(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
사과쥬스(삼어1)
돼지갈비구이(오븐)

609.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

쇠고기우엉볶음밥(삼어)
우동국(삼어)
멸치찹쌀콩볶음(삼어)
칠리깐쇼새우(삼어)
깍두기(영양량)
초코약과(삼어)

820.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

발아현미밥(삼어)
나가사키짬뽕국(삼어)
봄동나물(삼어)
돼지두루치기(삼어)
감자베이컨볶음(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
멜론(삼어)

600.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

검정쌀밥(삼어)
추어탕(삼어)
청경채나물(삼어)
로제떡볶이(삼어)
훈제오리버섯구이(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
요구르트/100ml(삼어)

735.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 25일 (수)중식

쌀보리밥(삼어)
건새우콩나물국(삼어)
오이채(삼어)
스크램블에그(흔들도시락용)
건파래볶음(삼어,완제)
비엔나멸치볶음(삼어)
깍두기(영양량)
눈꽃초코와플(삼어)

635.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 26일 (목)중식

혼합잡곡밥(삼어)
쑥국(삼어)
모듬보쌈(삼어)
콜라비말랭이무침(삼어)
상추깻잎오이/쌈장(삼어)
배추김치(물8)-배추,양념
배추김치(삼어, 영양)
딸바라떼(삼어)

646.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

자장면(삼어)
모듬찐만두(삼어)
단무지(삼어)
탕수육/소스(삼어)
수제 망고 요거트(삼어)

814.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

발아현미밥(삼어)
콩가루배추국(삼어)
도토리묵야채무침(삼어)
커리크림파스타(삼어)
수제떡스테이크(삼어)
배추김치(삼어, 영양)
깍두기(삼어,발주1)
스위트플럼주스(삼어)

650.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

강황밥(삼어)
김치찌개,돈육(삼어)
오이양파무침(삼어)
잡채(삼어)
마파두부(돈육,삼어)
배추김치(삼어, 영양)
오렌지(삼어)

642.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.