삼어초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 김치볶음밥(삼어)
  • 콘치즈마요토스트(삼어)
  • 북어콩나물국(삼어)
  • 보코치니그린샐러드(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 저당배에이드(삼어)

538.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 팥찰밥(삼어)
  • 쇠고기미역국(삼어)
  • 달걀찜(삼어)
  • 오이양파무침(삼어)
  • 바싹오리불고기(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 밀크쉐이크(삼어)

786.5kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

4월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 섞어국밥(삼어)
  • 부추겉절이(삼어)
  • 감자베이컨볶음(삼어)
  • 두부찰도그롤(삼어)
  • 비지미(삼어,영양)
  • 망고사고(삼어)

955.9kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

4월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 쇠고기콩나물국(삼어)
  • 돈육불고기+파채(삼어)
  • 애호박새우살볶음(삼어)
  • 베이컨달걀말이(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 맛김(삼어)

605.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

4월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥(삼어)
  • 낙지연포탕(삼어)
  • 돈육메추리알장조림(삼어)
  • 도토리묵야채무침(삼어)
  • 감자연근전(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 멜론두유(삼어)

634.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

  • 잔치국수(삼어)
  • 단호박고구마샐러드(삼어)
  • 크리스피돈강정(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 바나나(삼어)

660.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 9일 (목)중식

  • 쌀보리밥(삼어)
  • 시금치두부된장국(삼어)
  • 호박씨연근조림(삼어)
  • 낙지볶음(삼어)
  • 한돈햄구이(삼어)
  • 배추김치(물8)-배추,양념
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 무가당요구르트(삼어)

647.4kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 10일 (금)중식

  • 바몬드카레라이스(삼어)
  • 토마토카프리제샐러드(삼어)
  • 수수부꾸미호떡(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 수제 블루베리 요거트(삼어)

526.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

4월 13일 (월)중식

  • 강황밥(삼어)
  • 감자탕(삼어)
  • 쌈추겉절이(삼어)
  • 잡채(삼어)
  • 고구마파이(삼어)
  • 칠리깐쇼새우(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 깍두기(삼어,발주1)

722.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 14일 (화)중식

  • 기장밥(삼어)
  • 육개장(삼어)
  • 가자미포양념구이(삼어)
  • 비빔당면(삼어)
  • 건파래볶음(삼어,완제)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 플레인요구르트(삼어)

591.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 15일 (수)중식

  • 순두부비빔밥(채식,삼어)
  • 들깨감자국(삼어)
  • 달걀후라이(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 물방울초코츄러스(삼어)
  • 오렌지(삼어)

496.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 단배추된장국(삼어)
  • 청경채나물(삼어)
  • 까르보떡볶음(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 라이스라떼(삼어)
  • 돼지갈비구이(오븐)

1094.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

  • 브로콜리크림스프(삼어)
  • 스파게티-주식(삼어)
  • 오이피클(삼어)
  • 아몬드크림치즈바이트프레즐(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 청포도주스(삼어)

765.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

4월 20일 (월)중식

  • 차조밥(삼어)
  • 건새우아욱국(삼어)
  • 숙주나물(삼어)
  • 마파두부(돈육,삼어)
  • 탕수육/소스(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 사과쥬스(삼어1)

620.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

4월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 해물순두부찌개(삼어)
  • 참치단배추조림(삼어)
  • 어묵메추리알조림(삼어)
  • 주꾸미돈육두루치기(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 감귤요거트샌드(삼어)
  • 양배추,다시마쌈(삼어)

499.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 22일 (수)중식

  • 자장면(삼어)
  • 단무지(삼어)
  • 모찌유린기(삼어)
  • 멜론(삼어)

650.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 23일 (목)중식

  • 검정쌀밥(삼어)
  • 새알만두미역국(삼어)
  • 콜라비말랭이무침(삼어)
  • 상추깻잎오이/쌈장(삼어)
  • 흑돼지통바베큐(삼어)
  • 배추김치(물8)-배추,양념
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 요구르트(80ml)

537.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

4월 24일 (금)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥(삼어)
  • 연두부된장국(봉삼)
  • 황도그린샐러드(삼어)
  • 오징어먹물통치즈핫도그(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 오렌지유산균주스(삼어)

666.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 쌀보리밥(삼어)
  • 꽃게된장국(삼어)
  • 콩나물애느타리무침
  • 돼지두루치기(삼어)
  • 단호박감자채전(1)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 깍두기(삼어,발주1)
  • 쑥오쟁이떡(삼어)

747.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 추어탕(삼어)
  • 닭살바베큐훈제+무쌈.야채(삼어)
  • 궁채들깨볶음(삼어)
  • 두부구이(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 수제 망고 요거트(삼어)

541.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 29일 (수)중식

  • 삼색주먹밥(삼어1)
  • 베트남쌀국수(삼어)
  • 오이지무침(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 에그타르트(삼어)
  • 오렌지(삼어)

849.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 참치김치찌개(삼어)
  • 시금치무침(삼어)
  • 매콤로제치즈쏙옹볶이(삼어)
  • 훈제오리숙주볶음(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 맛김(삼어)

732.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.