삼어초등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 팥찰밥(삼어)
  • 쇠고기미역국(삼어)
  • 발효연잎동파육(삼어)
  • 달걀찜(삼어)
  • 숙주나물(삼어)
  • 열무물김치(발주용,비빔밥용)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 밀크쉐이크(삼어)

933.2kcal탄 28% · 단 18% · 지 54%

6월 2일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 김치찌개,돈육(삼어)
  • 쌈추겉절이(삼어)
  • 잡채(삼어)
  • 두부구이(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 토마토꿀절임(삼어)

605.7kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

6월 4일 (목)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 단배추된장국(삼어)
  • 돈육메추리알장조림(삼어)
  • 멸치찹쌀콩볶음(삼어)
  • 해물김치전(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 알타리무김치(삼어,물2)
  • 수박스무디(삼어)

614.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 5일 (금)중식

  • 차슈돈코츠라멘(삼어)
  • 보코치니그린샐러드(삼어)
  • 직접만든돈까스(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 돈까스소스(삼어)
  • 망고오렌지주스(삼어)

573.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 검정쌀밥(삼어)
  • 마라탕(삼어)
  • 가자미포양념구이(삼어)
  • 오이부추무침(삼어)
  • 돼지불고기(간장,삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 맛김(삼어)

638.3kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 9일 (화)중식

  • 쌀보리밥(삼어)
  • 쇠고기콩나물국(삼어)
  • 시금치무침(삼어)
  • 닭살바베큐훈제+무쌈.야채(삼어)
  • 감자베이컨볶음(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 멜론두유(삼어)

519.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 10일 (수)중식

  • 순두부비빔밥(채식,삼어)
  • 일식된장국(삼어)
  • 콘크러스트피자(삼어)
  • 달걀후라이(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 수박(삼어)

531.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 11일 (목)중식

  • 강황밥(삼어)
  • 청국장찌개(삼어,쇠고기)
  • 콜라비말랭이무침(삼어)
  • 상추깻잎오이/쌈장(삼어)
  • 삼겹살구이(삼어)
  • 배추김치(발주2주,삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 오디푸딩(삼어)

747.5kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

6월 12일 (금)중식

  • 자장면(삼어)
  • 단무지(삼어)
  • 탕수육/소스(삼어)
  • 수제 블루베리 요거트(삼어)

702.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 기장밥(삼어)
  • 육개장(삼어)
  • 도토리묵야채무침(삼어)
  • 베이컨달걀말이(삼어)
  • 칠리깐쇼새우(삼어)
  • 열무물김치(발주용,비빔밥용)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 물방울초코츄러스(삼어)

687.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 북어콩나물국(삼어)
  • 깻잎무침(삼어)
  • 비빔당면(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 망고사고(삼어)
  • 돼지갈비구이(오븐)

609.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 브로콜리크림스프(삼어)
  • 스파게티-주식(삼어)
  • 오이피클(삼어)
  • 롱갈릭파이(삼어)
  • 파인애플(삼어)

743.1kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 새알만두미역국(삼어)
  • 대패오리불고기(삼어)
  • 가지굴소스볶음(삼어)
  • 두부구이(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 알타리무김치(삼어,물2)
  • 크림치즈파이(삼어)

942.1kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

6월 19일 (금)중식

  • 검정쌀밥(삼어)
  • 어묵국(삼어)
  • 오이채(삼어)
  • 스크램블에그(흔들도시락용)
  • 건파래볶음(삼어,완제)
  • 참치김치볶음(삼어)
  • 비엔나멸치볶음(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 우리쌀식혜(삼어)

608.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 22일 (월)중식

  • 쌀보리밥(삼어)
  • 건새우아욱국(삼어)
  • 상추깻잎오이/쌈장(삼어)
  • 흑돼지통바베큐(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 모찌파이(삼어)
  • 무쌈(완)

582.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 23일 (화)중식

  • 강황밥(삼어)
  • 감자탕(삼어)
  • 청경채나물(삼어)
  • 낙지볶음(삼어)
  • 까르보떡볶음(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 팥빙수(삼어)

776.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 잔치국수(삼어)
  • 치킨또띠아(삼어)
  • 단호박고구마샐러드(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 레몬에이드(삼어)

720.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 25일 (목)중식

  • 기장밥(삼어)
  • 추어탕(삼어)
  • 갑오징어브로콜리숙회(삼어)
  • 삼겹살김치볶음/온두부(삼어)
  • 배추김치(발주2주,삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 맛김(삼어)

517.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 26일 (금)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥(삼어)
  • 석관동물쫄면(삼어)
  • 오이지무침(삼어)
  • 치킨바사삭지파이(삼어)
  • 깍두기(영양량)
  • 골드키위(삼어)

810.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(삼어)
  • 해물순두부찌개(삼어)
  • 동인동찜갈비(삼어)
  • 콩나물애느타리무침
  • 커리크림파스타(삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 수박(삼어)

712.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 30일 (화)중식

  • 발아현미밥(삼어)
  • 낙지연포탕(삼어)
  • 열무액젓무침(삼어)
  • 바싹오리불고기(삼어)
  • 마파두부(돈육,삼어)
  • 배추김치(삼어, 영양)
  • 수제 망고 요거트(삼어)

769.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.