5월 6일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 바지락살미역국
- 취나물된장무침
- 한우버섯불고기
- 야채계란말이
- 배추김치
- 우유크림카스테라
807.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
일광중학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 7일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 맑은콩나물국
- 미트볼떡조림
- 청경채나물
- 춘천닭갈비
- 배추김치
819.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
5월 8일 (금)중식
- 한돈스테이크덮밥
- 유부장국
- 비엔나채소볶음
- 상추겉절이
- 배추김치
- 멜론
811.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
5월 11일 (월)중식
- 친환경차조밥
- 들깨무채국
- 버터감자샐러드
- 제육볶음
- 새우브로콜리볶음
- 배추김치
- 파인애플
811.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
5월 12일 (화)중식
- 친환경클로렐라찹쌀밥
- 등뼈감자탕
- 삼색묵무침
- 찹쌀콩멸치볶음
- 훈제오리채소볶음
- 배추김치
798.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
5월 13일 (수)중식
- 친환경차수수밥
- 팽이버섯된장국
- 시금치나물
- 쇠고기숙주볶음
- 오징어김치전&부추전
- 깍두기
780.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
5월 14일 (목)중식
- 치킨마요덮밥
- 망고슬러쉬
- 미니딸기케이크
767.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
5월 15일 (금)중식
- 양송이브로콜리스프
- 투움바파스타
- 케이준샐러드
- 돈마호크스테이크
- 오이피클
- 카네이션초코케이크
814.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
5월 18일 (월)중식
- 나물비빔밥,약고추장
- 단배추된장국
- 매운어묵볶음
- 궁중산적
- 배추김치
- 골드키위배주스
784.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
5월 19일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 조랭이떡만둣국
- 간장알감자조림
- 두부쑥갓무침
- 돈육자장볶음
- 배추김치
809.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
5월 20일 (수)중식
- 후리가케밥
- 화이트커리우동
- 치커리사과유자청무침
- 탄두리치킨
- 배추김치
- 야쿠르트
828.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
5월 21일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 맑은쇠고기무국
- 느타리버섯들깨볶음
- 불향돈육주꾸미볶음
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 레몬무쌈
797.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
5월 22일 (금)중식
- 친환경율무밥
- 모듬어묵국
- 메추리알새송이조림
- 상추깻잎파채무침
- 갈비맛치킨
- 배추김치
- 오렌지
703.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
5월 26일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 마라탕
- 순살찜닭
- 참나물무침
- 단호박고구마샐러드
- 배추김치
705.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
5월 27일 (수)중식
- 자장밥
- 달걀실파국
- 중국식오이무침
- 통살오징어꿔바로우
- 배추김치
- 하트단무지
- 약과
781.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
5월 28일 (목)중식
- 친환경차수수밥
- 감자애호박국
- 도토리묵무침
- 미역줄기볶음
- 언양식반달불고기
- 배추김치
- 거꾸로먹는요구르트
721.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
5월 29일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 건새우아욱국
- 돼지고기김치찜
- 온두부
- 삼색나물
- 깍두기
- 모짜렐라치즈볼
753.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.