시지고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 기장현미밥
  • 꽃떡만두국
  • 함초김
  • 매콤한입갈비맛구이
  • 배추김치
  • 수박
  • 도토리묵어린잎채소/양념장

751.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 작은밥
  • 라즈베리크림치즈베이글
  • 오이고추 야채무침
  • 돈코츠라멘(일본식라면)
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티

1660.1kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

6월 4일 (목)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 하트볼감자튀김&케찹
  • 깍두기
  • 수제불고기버거
  • 금귤&감귤에이드

819.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 토마코펜쌀현미밥
  • 미소된장국
  • 동인동매운찜갈비
  • 쑥갓두부무침
  • 하트크런치생선까스(치폴레)
  • 배추김치
  • 우유크림팝콘

5139.6kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

6월 8일 (월)중식

  • 강황현미밥
  • 곤약어묵탕
  • 샤오롱바오(딤섬)
  • 시금치팽이무침
  • 불향주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 양념장(만두용)
  • 레몬콤부차워터젤리

623.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 9일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀현미밥
  • 짬뽕국
  • 자포네오리훈제/쌈무
  • 열무된장무침
  • 오징어부추전
  • 배추김치
  • 청포도

823.6kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

6월 10일 (수)중식

  • 자장밥
  • 순두부계란국
  • 교자만두유린기
  • 통닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 골드키위

968.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 11일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀현미밥
  • 콩나물무채국
  • 떠먹는구슬떡볶이
  • 고추잡채&주머니꽃빵
  • 깍두기
  • 스틱카츠/강정소스
  • 우리사과쏙앵두스무디

1153.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 12일 (금)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 마라탕
  • 치커리사과유자청무침
  • 허니간장순살치킨
  • 배추김치
  • 스위트 트로피컬주스

787.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 시금치호박된장국
  • 콩나물파채무침
  • 펜네소세지볶음
  • 소고기육전
  • 배추김치
  • 감귤맛젤리

601.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합15곡현미밥
  • 김치콩나물국
  • 상추파채겉절이
  • 미역줄기어묵볶음
  • 한입돈육모듬야채구이
  • 총각김치
  • 쌈장
  • 요구르트(윌)

683.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

6월 17일 (수)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 근대국
  • 우리쌀냉식혜
  • 갈떡꼬치
  • 무말랭이김치
  • 우리사과파이

806.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 18일 (목)중식

  • 연잎미현미밥
  • 오레오르뱅쿠키
  • 시래기국
  • 뉴진면 간장찜닭
  • 김자반
  • 스팸감자버터구이
  • 배추김치

805.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 19일 (금)중식

  • 홍국쌀현미밥
  • 육개장
  • 콩나물오색채
  • 통곡물멸치볶음
  • 하송바질토마토함박스테이크
  • 무말랭이김치
  • 수리취꿀떡(단오)

770.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 22일 (월)중식

  • 보리현미밥
  • 황태해장국
  • 대패제육볶음
  • 김말이핫바
  • 배추김치
  • 얼려먹는워터젤리(패션프루트)
  • 오이스틱&쌈장

796.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 23일 (화)중식

  • 흑미현미밥
  • 쇠고기무국
  • 오이양파무침
  • 오돈불고기
  • 카다이프새우튀김/칠리소스
  • 배추김치
  • 아이스크림/딸기맛(요맘때)

876.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 24일 (수)중식

  • 돼코바덮밥
  • 유부쑥갓국
  • 콩나물무침
  • 치킨꿔바로우/레몬탕수소스
  • 배추김치
  • 수박

971.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

6월 25일 (목)중식

  • 옥수수현미밥
  • 애느타리단배추국
  • 마파가지
  • 콘치즈돈까스(오븐)
  • 총각김치
  • 부각(호박, 김)
  • 달콤애플망고주스

847.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

6월 26일 (금)중식

  • 기장현미밥
  • 한우소머리갈비탕
  • 치즈미트볼토마토조림
  • 부추양파겉절이
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토
  • 킨더조이초콜렛(알모양)

797.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.