시지고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 3일 (금)중식

  • 톳콩나물밥
  • 순두부계란국
  • 스트링치즈산적
  • 버터갈릭치킨봉
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 푸딩(패션후르츠맛)

687.7kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 버섯카로틴쌀현미밥
  • 모듬햄찌개
  • 잡채
  • 흑초오리불고기
  • 배추김치
  • 포도

911.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

7월 7일 (화)중식

  • 강황현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤물갈비식조림
  • 하트가마보꼬 스틱
  • 콩나물무침1
  • 총각김치
  • 요구르트(사과맛)

643.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 큐브스테이크덮밥
  • 미소된장국
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 대파크림치즈파이
  • 수박주스

816.2kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 토마코펜쌀현미밥
  • 김치콩나물국
  • LA쪽쪽갈비
  • 계란찜
  • 홍진미도라지무침
  • 깍두기
  • 미니약과 도넛

764.0kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

7월 10일 (금)중식

  • 작은밥
  • 잔치국수
  • 오이양파무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 아이스크림(우유맛)

934.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 13일 (월)중식

  • 청차조현미밥
  • 오징어배추국
  • 열무된장무침
  • 마라닭갈비
  • 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스
  • 배추김치
  • 오렌지주스

823.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 옥수수현미밥
  • 근대국
  • 실곤약야채무침
  • 북성로간장대패불고기
  • 할라피뇨소시지/머스타드
  • 무말랭이김치

666.5kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 작은밥/김가루
  • 물쫄면
  • 오이고추 야채무침
  • 옛날통닭(반마리)
  • 깍두기
  • 하우스 귤

1012.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 자소엽 발아현미밥
  • 황태무국
  • 묵은지돼지고기찜
  • 동그랑땡/케찹
  • 갓김치
  • 아이스망고스틱

703.4kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.