시지고등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 기장현미밥
  • 애느타리단배추국
  • 돼지갈비찜(간장양념)
  • 콩나물무침
  • 강릉길감자&알새우칩
  • 배추김치
  • 스틱젤리(자두푸룬맛)

756.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 작은밥
  • 황기닭곰탕
  • 김자반
  • 깍두기
  • 심쿵하트버거
  • 포도에이드

868.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 홍국쌀현미밥
  • 근대국
  • 반달레몬무쌈
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 츄러스고구마맛탕
  • 숯불양념한돈구이
  • 배추김치

830.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 강황현미밥
  • 황태무국
  • 열무된장무침
  • 돈육고추장불고기
  • 애플데리야끼연어스테이크&어린잎채소
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토

705.6kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 자장밥
  • 순두부계란국
  • 비빔야채만두
  • 고추바사삭돈 카츠볼/소스
  • 배추김치
  • 하우스 귤

921.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 8일 (화)중식

  • 옥수수현미밥
  • 들기름막국수
  • 미소된장국
  • 오이고추 야채무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 미니초코바(소금우유맛)

851.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 큐브스테이크덮밥
  • 우엉곤약조림
  • 탱글뽀득핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 요구르트(환경을 생각한 노라벨)
  • 구수한 숭늉

863.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 연잎미현미밥
  • 쇠고기무국
  • 청경채숙주나물무침
  • 통살치킨커틀렛/커리소스/케이준후라이
  • 깍두기
  • 사과매실주스

711.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 차수수현미밥
  • 건새우아욱국
  • 돼지고기묵은지김치찜
  • 명엽채볶음
  • 소세지치즈떡꼬치
  • 총각김치
  • 샤인머스켓

849.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 14일 (월)중식

  • 토마코펜쌀현미밥
  • 곤약어묵탕
  • 숯불통바베큐
  • 쌈추겉절이
  • 미역줄기맛살볶음
  • 무말랭이김치
  • 보리쌀머핀떡

706.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 삼겹살김치국
  • 로제불고기
  • 통살버터플라이새우
  • 깍두기
  • 티라미수맛아몬드
  • 오이스틱&쌈장

836.4kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

9월 16일 (수)중식

  • 용가리치킨마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 홍시소스달콤떡볶이
  • 총각김치
  • 골드파인애플/대추방울토마토
  • 식물성 유산균요구르트

1010.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀현미밥
  • 시래기국
  • 치커리사과무침
  • 펜네소세지볶음
  • 갈비맛치킨스테이크
  • 배추김치
  • 우리콩두부과자

828.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 18일 (금)중식

  • 보리현미밥
  • 광주식애호박돈육찌개
  • 새송이버섯메추리알장조림
  • 우리쌀크림치즈볼
  • 배추김치
  • 떡갈비지짐&부추양파겉절이

780.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 녹차카테킨쌀현미밥
  • 감자미역국
  • 콩나물오색채
  • 오리불고기
  • 깻잎전
  • 배추김치
  • 우리밀약과

943.6kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 22일 (화)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 들깨무국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 징거후라이드(닭고기)
  • 배추김치
  • (껍질째먹는)사과

794.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 23일 (수)중식

  • 작은밥
  • 쫀득이복만두(고기, 김치)
  • 유자단무지채
  • 돈코츠라멘
  • 배추김치
  • 젤라또 아이스크림
  • 갈릭크로와상

1272.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.