10월 1일 (목)석식
- 삼겹고추장불고기비빔밥
- 팽이버섯달걀탕
- 양상추샐러드/참깨흑임자드레싱
- 김가루실파무침
- 배추김치
- 우유
- 수제미트볼페스츄리파이
1112.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
대구체육고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 웰빙현미밥
- 연두부된장찌개
- 고사리들깨볶음
- 쇠고기버섯불고기(소)
- 계란후라이/비빔간장
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 우유
983.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
10월 1일 (목)중식
- 곤드레밥s/부추양념장
- 대구알탕
- 더덕새송이양념구이
- 떡돼지갈비찜(간장)
- 닭날개후라이드/소스
- 영양부추무침
- 배추김치
- 행운의금메달초콜릿
1266.3kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
10월 2일 (금)석식
- 해시라이스
- 근대된장국
- 오이생채
- 뿌링클후라이드통다리(오븐)
- 배추김치
- 소보로회오리감자
- 아이스티(복숭아맛)
955.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 2일 (금)조식
- 웰빙현미밥
- 청포묵국
- 숙주나물무침(소)
- 스팸김치볶음
- 깍두기
- 갈비맛치킨스테이크
- 시리얼/우유
1107.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 2일 (금)중식
- 쌀밥(소량)
- 냉메밀국수
- 쭈삼불고기
- 김치부추전
- 수제생등심돈카츠h
- 배추김치
- 깻잎쌈/마요네즈
- 수제초당옥수수라떼
1785.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
10월 6일 (화)석식
- 최고킹밥버거
- 김치콩나물국
- 양상추샐러드/참깨흑임자드레싱
- 깍두기
- 치즈폭포돈카츠/매콤마살라소스
- 수제요거트(딸기)
1383.9kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
10월 6일 (화)조식
- 웰빙현미밥
- 유부김치국
- 매운돼지갈비찜
- 감자조림(소)
- 나박물김치
- 파김치
- 쁘띠바닐라크라운
- 우유
945.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 렌틸콩밥
- 쇠고기미역국
- 훈제오리고기/머스터드소스
- 부추야채전
- 구운모듬채소
- 돈마호크바베큐
- 배추김치
- 에너지음료
1651.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
10월 7일 (수)석식
- 참치마요덮밥
- 매운어묵국
- 옛날통닭(오븐구이)
- 케이준감자튀김
- 배추김치
- 치킨무
- 우유
1307.3kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
10월 7일 (수)조식
- 웰빙현미밥
- 얼큰시락국
- 닭날개 당면조림
- 숙주나물무침(소)
- 멘츠까스/소스
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
840.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 7일 (수)중식
- 산채비빔밥h
- 육개장
- 돼지갈비엿장조림
- 쇠고기고추장볶이
- 계란후라이
- 레드치킨너겟
- 배추김치
- 골드파인애플멜론
1413.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 8일 (목)석식
- 웰빙현미밥
- 직화불고기분짜(주)
- 대파크림치즈베이글1/2
- 닭곰탕
- 검은깨두부김치
- 시금치나물무침
- 무말랭이무침
968.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 8일 (목)조식
- 웰빙현미밥
- 돈육김치찌개
- 리얼직화미니그릴함박
- 연두부/양념장
- 건취나물볶음
- 무말랭이무침
- 친환경사과
- 우유
797.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 카로틴밥
- 갈비탕s
- 오이고추된장무침
- 체리토마토샐러드
- 모듬해물찜
- 웰로스트장각구이
- 석박지
- 우유
1176.2kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%
10월 12일 (월)석식
- 웰빙현미밥
- 에머이st 양지쌀국수
- 묵은지닭찜
- 모닝글로리(공심채볶음)
- 고구마치즈돈까스/치즈마살라
- 깍두기
- 우유
1103.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 12일 (월)조식
- 웰빙현미밥
- 들깨단배추국
- 염장미역줄기볶음(소)
- 오삼불고기(소)
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 시리얼/우유
1051.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 홍국현미밥
- 닭개장
- 돼지고기보쌈
- 도토리묵참나물무침
- 새우감자튀김/레몬크림소스
- 보쌈김치
- 쌈DAY모듬채소/땅콩쌈장
- 꿀토마토절임
1523.5kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%
10월 13일 (화)석식
- 웰빙현미밥
- 돼지짜글이찌개
- 쇠고기모듬장조림
- 달걀말이
- 배추김치
- 쌈추겉절이
- 들기름 김
775.3kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
10월 13일 (화)조식
- 웰빙현미밥
- 조랑떡국
- 멸치호두조림
- 삶은계란(1개)
- 숯불향대패불고기
- 라운드햄전
- 배추김치
- 우유
992.7kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 콩나물밥/양념장
- 차돌박이된장찌개
- 꽃맛살브로컬리샐러드
- 제주갈치구이
- 볼케이노닭다리구이
- 배추김치
- 나박물김치
- 샤인머스켓
1001.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 14일 (수)석식
- 구워먹는치밥
- 유부미소된장국
- 가래떡떡볶이
- 김말이튀김
- 배추김치
- 레인보우샤베트스파클링제로
1168.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 14일 (수)조식
- 웰빙현미밥
- 얼큰시락국
- 순살닭찜
- 쇠고기짜장볶음h
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 모닝빵/딸기잼
- 우유
952.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
10월 14일 (수)중식
- 보리밥
- 돼지뼈우거지탕
- 동인동찜갈비
- 양배추,케일쌈/양념장
- 달걀찜
- 배추김치
- 비타500
- 찰도그롤/토마토케첩
1381.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
10월 15일 (목)조식
- 웰빙현미밥
- 근대감자국
- 오이생채
- 고추참치볶음/김가루
- 치즈니함박/후르츠소스
- 배추김치
- 친환경사과
- 우유
902.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 전복죽h
- 한우소머리국밥
- 모듬야채전
- 파프리카,오이스틱/쌈장
- 족발
- 보쌈김치
- 상추깻잎쌈/땅콩쌈장
- 미숫가루
1105.3kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥(소량)
- 돈코츠라멘(수육)s
- 달걀장조림
- 고추마요치킨
- 양배추겉절이
- 배추김치
- 우유
1086.1kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 26일 (월)조식
- 웰빙현미밥
- 북어국
- 미트볼케첩조림(소)
- 새송이애호박볶음
- 훈제오리채소무침(소)
- 배추김치
- 시리얼/우유
1246.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 딸기잼토스트1/4
- 닭날개오븐구이
- 배추김치
- 쌈추겉절이
- 우유
1144.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 27일 (화)석식
- 웰빙현미밥
- 단배추국
- 봉추찜닭
- 분모자로제떡볶이
- 야채튀김
- 배추김치
- 쥬시쿨(세가지맛)
1137.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
10월 27일 (화)조식
- 웰빙현미밥
- 물만두국
- 연두부/양념장
- 애느타리쑥갓무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
891.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 보리밥
- 차돌짬뽕국
- 쫄면채소무침
- 알감자버터구이
- 마늘족발
- 배추김치
- 상추깻잎쌈/땅콩쌈장
- 오렌지
1101.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 28일 (수)석식
- 쇠고기짜장밥
- 달걀부추국
- 부추창펀
- 단무지쪽파무침
- 수제탕수육
- 배추김치
- 사각사각마시는과일음료
1007.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 28일 (수)조식
- 웰빙현미밥
- 건새우아욱국
- 비엔나메추리알조림(소)
- 하트함박스테이크
- 배추김치
- 오이부추겉절이
- 바나나
- 우유
983.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥(소량)
- 황기닭죽
- 돈등갈비시래기찜
- 모듬야채전
- 후렌치토스트 1/2
- 나박물김치
- 파김치
- 수제 흑당버블라떼
1092.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 29일 (목)석식
- 웰빙현미밥
- 닭곰탕
- 고구마꿀떡맛탕
- 돈육마파두부
- 애느타리호박볶음
- 깍두기
- 가나초코우유
1020.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥(소량)
- 쇠고기채소죽s
- 갈비맛만두(3개)
- 콩나물무침(소)
- 숯불오리불고기
- 초코칩트위스트
- 배추김치
- 우유
1094.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 29일 (목)중식
- 카로틴밥
- 콩비지(대)
- 반반치킨
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 부추겉절이
- 수제요거트(블루베리)
- 모짜렐라치즈볼
1276.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 30일 (금)조식
- 웰빙현미밥
- 맑은콩나물국
- 닭불고기(소)
- 언양식바싹불고기+파채겉절이
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 이모카세 도시락김
1030.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥(소량)
- 잔치국수s/양념장
- 고구마꿀떡맛탕
- 꽈리고추찜
- 큐브치즈토마토샐러드
- 북성로간장불고기
- 깍두기
- 우유
1184.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.