인천과학고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

발아현미밥
차돌박이된장찌개
감자비엔나조림.
닭봉데리야끼구이
배추김치
에너지랑(오렌지&파인애플)

1095.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 1일 (화)조식

찹쌀밥
쇠고기순두부찌개
로메인에그샐러드(조)
미니갈릭너비아니+데리야끼소스.
배추겉절이
직화참기름김4g.
메이플피칸파이.
유색우유.딸.초.바200ml

987.5kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 1일 (화)중식

기장밥
짬뽕국.
숙주무채장아찌무침.
크런치명태까스.
감귤타르타르소스.
배추겉절이
초록매실음료(캔).
베리스무스케익

784.1kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

9월 2일 (수)석식

흰밥(선택식)
유부김칫국
4색아삭모듬피클.
투움바파스타(베이컨+새우)
칼집프랑크소세지+케첩
파래자반.
스위트청포도음료.

1274.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

찹쌀밥
연어살김치볶음밥
맑은우동국물
키위오렌지샐러드
미니돈가스
깍두기
매일엔요플레인(200ml)

1359.2kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

9월 2일 (수)중식

찰옥수수밥.
(해물)순두부찌개.
국수곤약채소초무침.
삼겹살마늘보쌈
보쌈김치.
모듬쌈+쌈장.
오늘the사당해

1281.7kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

9월 3일 (목)석식

찹쌀밥
부대찌개
어묵채볶음
리얼불맛언양식반달불고기구이+파채
배추겉절이
워터젤리복숭아

796.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 3일 (목)조식

찹쌀밥
감자양파국
데친두부
등갈비김치찜
딸기요거트샐러드.
파래자반.
크리치오쿠키시리얼+흰우유.

1059.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 3일 (목)중식

찹쌀밥
참치김치찌개.
안동순살찜닭
청포묵김가루무침.
주꾸미쪽파강회
열무김치
수제우유팥빙수.

1251.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 4일 (금)석식

찹쌀밥
순대국.
콩나물파채무침.
미니바삭만두탕수+소스
배추겉절이
멀티비타프로바이오틱스,120ml.

1010.5kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

9월 4일 (금)조식

찹쌀밥
새우살야채죽
아삭이고추된장무침
삼겹살고추장볶음
배추김치(완)
샤인머스켓
요플레.

611.1kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

9월 4일 (금)중식

혼합잡곡밥
제육볶음
감자채카레볶음
배추겉절이
깻잎무쌈.
바람떡(후식).
쁘띠쿨자두음음료.
알곤이탕

1241.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 7일 (월)석식

차조밥
얼갈이감자된장국
삼색나물(도,고,시)
약고추장볶음
지파이+콘소메시즈닝.
배추김치
컵구슬아이스크림(바나나스플릿).

961.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 7일 (월)중식

김가루후리카케밥
불고기붓카케(냉우동)
오이사과초무침.
파닭.
깍두기
플리또음료.

1734.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 8일 (화)석식

게살볶음밥.
마라탕
단무지
유린기(오븐).
제로콜라.

897.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 8일 (화)조식

찹쌀밥
멸치육수떡국
오징어미나리무침
데리야끼닭다리살구이
듀얼쨈파이(오븐).
배추김치
유색우유.딸.초.바200ml

808.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 8일 (화)중식

차수수밥
차돌된장찌개
새송이버섯볶음
빅스마일더블미트타워함박+와인스테이크소스.
오이소박이
아망추.

976.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 9일 (수)석식

찹쌀밥
쇠고기순두부찌개
메추리알조림.
로제분모자닭볶이.
깍두기
양배추채샐러드싸우전드레싱
후레쉬업음료

728.5kcal탄 36% · 단 38% · 지 26%

9월 9일 (수)조식

찹쌀밥
시금치베이컨볶음밥
김치콩나물국
갈비만두초간장
아몬드후레이크흰우유(180ml)
귤

854.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

카레하이라이스
삼색물만두국.
수제연어스테이크파인애플소스
배추겉절이
꿀에절인토마토

998.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 10일 (목)석식

현미밥
돈육김치찌개
콩나물무침
감자채카레볶음
치킨까스(고구마무스+눈꽃치즈토핑).
쥬시쿨.

928.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 10일 (목)조식

찹쌀밥
전복죽
등갈비김치찜
숙주나물무침
구이김.
콘푸라이트+코코볼흰우유(180ml)

848.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

9월 10일 (목)중식

찹쌀밥
부대찌개
상추쌈과오이스틱
오삼불고기.
브로콜리느타리볶음
배추김치
꿀자몽블랙티.

1414.5kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%

9월 11일 (금)석식

찹쌀밥
얼큰오징어국
묵은지갈비조림
도토리묵양념장
깍두기
배스킨라빈스피치요거트워터.500ml

1099.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 11일 (금)조식

찹쌀밥
얼큰쇠고기당면국
LA 갈비스테이크.
사과파인샐러드
배추김치
초코소라빵
감귤쥬스.

1074.3kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 11일 (금)중식

현미밥
한방갈비탕
얼갈이된장무침
코다리살튀김/데리야끼소스
석박지(완)
매실양념깻잎
유산균음료(쿨피스)

1281.8kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

9월 14일 (월)석식

현미밥
짬뽕국.
우엉어묵볶음
깨비깨비크런치탕수육.
배추김치
뚱바나나우유

1247.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 14일 (월)중식

흑미밥
꽃게된장찌개
새콤미역국수무침
간장오리불고기.
배추김치
귀여워복숭아C음료.
무쌈

1074.0kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

9월 15일 (화)석식

현미밥
부대찌개
애호박느타리볶음
양념장각구이
총각김치
레몬에이드100ml.

1128.5kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

9월 15일 (화)조식

찹쌀밥
옹심이김치만두국
상추겉절이
돈갈비칼집구이.
배추김치
요거톡(초코볼&크런치)

792.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 15일 (화)중식

오색현미밥.
대구해물지리
돼지고기김치찜
시금치맛살무침.
왕새우튀김&칠리
총각김치(완)
아침에주스

1891.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 16일 (수)석식

현미밥
목살김치찌개
눈꽃치즈샐러드
오이도토리묵무침
바삭에그카츠(90g)
비타미니즈음료.

849.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 16일 (수)조식

찹쌀밥
영양닭죽
그린샐러드키위드레싱
미니한돈한우떡갈비+소스
배추김치
프로틴바.
유색우유.딸.초.바200ml

888.7kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 16일 (수)중식

보리밥
산채비빔밥나물
유부된장국.
약고추장볶음
계란후라이
우리밀타코야끼.
배추김치
복숭아후룻볼(DOLE)
일회용참기름

1079.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 17일 (목)석식

찹쌀밥
육개장
무생채
봉추찜닭(고).
배추김치
카카오프렌즈아이스크림(컵).

893.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 17일 (목)조식

김밥볶음밥.
찹쌀밥
어묵다시마국.
3색비엔나콘떡강정.
깍두기
곰돌이마들랜(초코,플레인)
활력비피더스130ml.

1028.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

기장밥
사골우거지갈비탕
고추바사삭돈카츠+소스
석박지(완)
샤인머스켓
미숫가루.

1248.9kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 18일 (금)석식

현미밥
김치수제비국.
간장돼지갈비구이
진미채볶음.
총각김치
오라떼음료.
파래자반.

1007.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 18일 (금)조식

찹쌀밥
순두부맑은국
콩나물무침
쇠고기감자채소볶음
배추김치
초코첵스흰우유(180ml)

824.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 18일 (금)중식

찹쌀밥
얼큰황태채무국
소갈비떡찜.
새송이부추무침(자율배식).
멸치아몬드볶음
배추겉절이
살구에이드.

1051.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

추가밥
맑은우동국물
4색아삭모듬피클.
그린샐러드키위드레싱
토마토스파게티..
소떡꼬치구이
아침에주스

1210.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

차조밥
훈제오리샐러드
애호박느타리볶음
배추김치
크라운파이(바닐라,라즈베리).
골드파인애플
연포탕.

1182.4kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

9월 22일 (화)석식

차조밥
돈등뼈감자탕
사과소스미트볼
새송이부추무침(자율배식).
배추김치
덴마크테이크얼라이브스위티자몽120ml

1217.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 22일 (화)조식

찹쌀밥
황태맑은콩나물국
눈꽃치즈샐러드
소불고기
배추김치
던킨레인보우초코링도넛.
빅딸바라(180ml)

882.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

찹쌀밥
닭다리삼계탕
오징어숙회무침
숙주미나리무침
옛날핫도그+케첩
배추겉절이
식혜(캔).

1156.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 23일 (수)조식

찹쌀밥
쇠고기무국
꽈리고추멸치볶음
불갈비동그랑땡.
깍두기
오레오오즈시리얼흰우유(180ml)

758.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 23일 (수)중식

찰밥.
쇠고기토란탕.
LA돈갈비찜.
삼색나물
포기김치
추석엔 요거꿀떡.

1075.0kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

9월 28일 (월)석식

귀리밥
목살김치찌개
푸실리샐러드.
탄두리닭다리살구이
오이소박이
제로웰치스.

1268.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 28일 (월)중식

찹쌀밥
우거지해장국.
돼지고기편육
콩나물파채무침.
보쌈김치.
카프리썬(200ml)

1012.2kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

9월 29일 (화)석식

현미밥
쇠고기순두부찌개
숙주미나리무침
찹쌀등심꿔바로우+스윗마라샹궈소스.
열무김치
얼려먹는요구르트(샤인머스캣).

861.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 29일 (화)조식

김치볶음밥.
오색어묵탕
그린샐러드
의성떡갈비.+파인애플소스
깍두기(완)
락토핏마시는유산균음료.

712.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

귀리밥
쇠고기낙지전골
오이지무침
들기름막국수
매콤닭봉조림
배추김치
쥬시쿨에이드(250ml)

1162.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

현미밥
북어무계란국
얼큰돼지갈비찜.
건파래볶음
애호박느타리볶음
포기김치
델몬트드링크(190ml)

996.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

찹쌀밥
쇠고기야채죽
오징어숙회무침
배추김치
아보카도유김
미니바스크치즈케이크
아침에주스

577.4kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

9월 30일 (수)중식

야채볶음밥
어묵꼬지국.
4색아삭모듬피클.
스테프불고기마요덕핫도그
배추겉절이
유산균음료(쿨피스)

1114.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.