인천체육고등학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 찰현미밥(고)
  • 순두부찌개(고)
  • 양파부추무침(고)
  • 콘샐러드(고)
  • 오리훈제구이(고)+머스터드소스
  • 열무김치(고)
  • 메로나(고)

1469.1kcal탄 34% · 단 15% · 지 51%

6월 1일 (월)조식

  • 찹쌀밥(고)
  • 유부김치국(고)
  • 콩나물무침(고)
  • 돼지고기너비아니(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 코코볼(고)

934.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 1일 (월)중식

  • 찰현미밥(고)
  • 우거지갈비탕(고)
  • 맛살냉채
  • 로제치즈닭바베큐(고)
  • 깍두기(고)
  • 혼합음료(고)

1004.2kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 2일 (화)조식

  • 쇠고기크림스프(고)
  • 옥수수빵도그(고)
  • 양배추샐러드케요네즈(고)
  • 흰우유(고)
  • 오레오오즈시리얼(고)
  • 꿀떡(고)
  • 구운계란

917.3kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

6월 2일 (화)중식

  • 대패삼겹살덮밥(고)
  • 미소된장국(고)
  • 치파이
  • 깍두기(고)
  • 수박

1224.1kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

6월 4일 (목)석식

  • 찰강황쌀밥(고)
  • 마라탕(고)
  • 짜사이무침(고)
  • 유린기/소스양상추(고)
  • 배추김치(고)
  • 설빙 소다팝음료

702.1kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

6월 4일 (목)조식

  • 찰현미밥(고)
  • 김치수제비(고)
  • 애호박새우살볶음(고)
  • 치즈미트볼그라탕(고)
  • 깍두기(고)
  • 그래놀라-크랜베리아몬드(고)
  • 흰우유(고)

1133.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 찰귀리밥(고)
  • 연두부들깨탕(고)
  • 삼치무조림(고)
  • 치커리오이무침(고)
  • 리치부어스트(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 카프리썬

1021.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 5일 (금)조식

  • 간장달걀밥(고)
  • 유부된장국(고)
  • 돼지고기단호박조림(고)
  • 찹쌀콩강정멸치볶음(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 콘푸로스트(고)

1027.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 5일 (금)중식

  • 찰옥수수밥(고)
  • 버터떡(고)
  • 얼큰소고기무국(고)
  • 시저샐러드_소스(고)
  • 고추장오리불고기(고)
  • 배추김치(고)

1214.7kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

6월 8일 (월)석식

  • 찰기장밥(고)
  • 육개장(고)
  • 안동찜닭(고)
  • 만다린샐러드(고)
  • 깍두기(고)
  • 라임레몬주스(고)

911.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 8일 (월)조식

  • 찹쌀밥(고)
  • 미역된장국(고)
  • 고추바사삭볼카츠소스(고)
  • 참치오믈렛케찹(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 코코볼(고)

1080.6kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

6월 8일 (월)중식

  • 찰흑미밥(고)
  • 매콤어묵국(고)
  • 고추장감자조림(고)
  • 돼지갈비시래기찜(고)
  • 깍두기(고)
  • 바나나우유_뚱바(고)

1353.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 9일 (화)석식

  • 찰귀리밥(고)
  • 부대찌개(고)
  • 대패삼겹살간장불고기
  • 녹두묵김무침(고)
  • 깍두기(고)
  • 자연은내사랑주스

1200.1kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

6월 9일 (화)조식

  • 차조밥(고)
  • 쇠고기무국
  • 돼지고기단호박조림
  • 마늘쫑고추장무침(고)
  • 배추김치(고)
  • 그래놀라-크랜베리아몬드(고)
  • 흰우유(고)

897.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

  • 차수수밥(고)
  • 설렁탕(고)
  • 가지나물
  • 삼겹살김치볶음
  • 총각김치(고)
  • 쥬시쿨(고)

991.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 10일 (수)석식

  • 찰현미밥(고)
  • 맑은감자국(고)
  • 상추오이겉절이(고)
  • 고추장삼겹살구이(고)
  • 배추김치(고)
  • 망고치즈요거트(고)

1094.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

6월 10일 (수)조식

  • 쇠고기크림스프(고)
  • 식빵딸기잼(고)
  • 임실치즈매콤생소시지(고)
  • 흰우유(고)
  • 콘푸로스트(고)
  • 열대과일샐러드(망고d)(고)
  • 마늘빵(반제품)(고)

907.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 10일 (수)중식

  • 마파두부덮밥(고)
  • 어니언링
  • 목살큐브스테이크(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 100일케이크
  • 수박화채(고)

1602.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 11일 (목)석식

  • 후리가케김깨밥
  • 토마토스파게티(고)
  • 가쓰오유부장국
  • 양송이떡갈비(고)
  • 깍두기(고)
  • 포도아이스크림
  • 오미자믹스피클(고)

1586.7kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

6월 11일 (목)조식

  • 병아리콩밥(고)
  • 두부김치찌개(고)
  • 짜장불고기(고)
  • 고등어오븐구이_노르웨이(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 초코첵스시리얼(고)

1009.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 찰옥수수밥(고)
  • 고기짬뽕국(고)
  • 새송이굴소스볶음(고)
  • 찹쌀꿔바로우&소스(고)
  • 깍두기(고)
  • 덴마크얼라이브주스

998.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 맑은콩나물국(고)
  • 쌈무채소무침(고)
  • 간장닭갈비(고)
  • 배추김치(고)
  • 아몬드시리얼(고)
  • 흰우유(고)

1004.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

  • 곤드레밥
  • 양념장_곤드레밥(고)
  • 미소된장국(고)
  • 매콤어묵볶음(고)
  • 치즈돈가스_치즈폭탄(고)소스
  • 배추겉절이(고)
  • 파인애플(고)

752.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 15일 (월)석식

  • 찰강황쌀밥(고)
  • 뼈다귀감자탕(고)
  • 양파소스절임(고)
  • 돼지고기너비아니(고)
  • 배추김치(고)
  • 김자반

973.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 15일 (월)조식

  • 찹쌀밥(고)
  • 쇠고기미역국
  • 감자채볶음(고)
  • 삼치카레구이(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 오레오오즈시리얼(고)

884.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 찰현미밥(고)
  • 시금치콩나물국(고)
  • 국물떡볶이(고)
  • 눈꽃치즈토마토꿀범벅(고)
  • 오징어튀김_오븐(고)
  • 김말이튀김(고)
  • 총각김치(고)

1117.2kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

6월 16일 (화)석식

  • 자장밥(고)
  • 시저샐러드_소스(고)
  • 커리탄두리치킨(고)
  • 깍두기(고)
  • 델몬트주스(고)

1076.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 16일 (화)조식

  • 찰보리밥(고)
  • 순두부찌개(고)
  • 계란후라이
  • 블랙페퍼함박스테이크소스
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 후르트링(고)

1194.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 16일 (화)중식

  • 간장무채장아찌비빔밥(고)
  • 미소된장국(고)
  • 복숭아브로콜리샐러드(고)
  • 칼바사핫도그
  • 배추겉절이(고)
  • 게토레이

1232.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 17일 (수)석식

  • 찰흑미밥(고)
  • 냉모밀국수(고)
  • 대패삼겹살고추장불고기(고)
  • 왕교자만두(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 밀키스(고)

1417.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 17일 (수)조식

  • 옥수수스프(고)
  • 허브소시지구이(고)
  • 식빵딸기잼(고)
  • 흰우유(고)
  • 미니베이글블루베리크림치즈(고)
  • 씨없는포도(고)
  • 콘푸로스트(고)

1069.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

6월 17일 (수)중식

  • 찰귀리밥(고)
  • 꼬치어묵국(고)
  • 등갈비데리야끼조림(고)
  • 도토리묵무침(고)
  • 총각김치(고)
  • 덴마크드링킹

920.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

  • 찰보리밥(고)
  • 불고기낙지전골(고)
  • 모듬채소무침
  • 모듬오븐구이(고기/소세지/버섯)(고)
  • 깍두기(고)
  • 피크닉(고)

1140.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 18일 (목)조식

  • 차수수밥(고)
  • 소고기샤브샤브(고)
  • 돼지고기새송이버섯조림(고)
  • 도라지오이생채
  • 깍두기(고)
  • 시나몬토스트크런치시리얼(고)
  • 흰우유(고)

952.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 영양갈비탕(고)
  • 잡채(고)
  • 임연수구이(고)
  • 깍두기(고)
  • 딸기블루베리수제요거트(고)

1127.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 19일 (금)조식

  • 찰기장밥(고)
  • 논우렁된장찌개(고)
  • 매실간장깻잎(고)
  • 닭카레볶음(고)
  • 총각김치(고)
  • 그래놀라-크랜베리아몬드(고)
  • 흰우유(고)

925.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 찰귀리밥(고)
  • 참치김치찌개(고)
  • 야채계란찜(고)
  • 소불고기당면볶음(고)
  • 열무김치(고)
  • 단오초코수리취떡

1057.8kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

6월 22일 (월)석식

  • 찰기장밥(고)
  • 설렁탕(고)
  • 시금치무침(고)
  • 매콤가자미살강정(고)
  • 깍두기(고)
  • 빠삐코

1233.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 22일 (월)조식

  • 찹쌀밥(고)
  • 미역된장국(고)
  • 명엽채달콤볶음
  • 맛밤함박스테이크소스(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 초코첵스시리얼(고)

1096.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • 찰귀리밥(고)
  • 김치말이국수(고)
  • 매운갈비찜(고)
  • 비타민채소겉절이
  • 콘샐러드(고)
  • 깍두기(고)
  • 수제초코파이

1259.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 23일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥(고)
  • 꽈리고추달걀장조림(고)
  • 진미채땅콩볶음(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 수박화채(고)

1350.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 23일 (화)조식

  • 찰현미밥(고)
  • 계란북어국(고)
  • 고추장오리불고기(고)
  • 참나물전(고)
  • 배추김치(고)
  • 그래놀라-크랜베리아몬드(고)
  • 흰우유(고)

1387.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

6월 23일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(고)
  • 부대찌개(고)
  • 올방개묵무침(고)
  • 양파부추무침(고)
  • 오리훈제구이(고)+머스터드소스
  • 총각김치(고)
  • 매실음료

1626.4kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

6월 24일 (수)석식

  • 찰흑미밥(고)
  • 소고기미역국(고)
  • 노각무침
  • 파닭(고)
  • 배추김치(고)
  • 소금롤케이크(고)

814.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 24일 (수)조식

  • 모닝빵딸기잼(고)
  • 바게트빵(고)
  • 허브소시지구이(고)
  • 찐고구마(고)
  • 아몬드시리얼(고)
  • 흰우유(고)
  • 씨없는포도(고)
  • 에그감자샐러드(고)

900.2kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

6월 24일 (수)중식

  • 한식비빔밥(고)
  • 들깨무채국(고)
  • 왕만두찜(고)
  • 열무김치(고)
  • 요플레
  • 열대과일샐러드(망고d)(고)

677.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 25일 (목)석식

  • 찰보리밥(고)
  • 돼지고기김치찌개(고)
  • 도토리묵무침(고)
  • 진도대파떡갈비(고)
  • 깍두기(고)
  • 갈릭허니 미니브레드

975.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 25일 (목)조식

  • 간장달걀밥(고)
  • 가쓰오유부장국
  • 돼지고기새송이버섯조림
  • 애호박새우살볶음(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 콘푸로스트(고)

1158.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 25일 (목)중식

  • 찰옥수수밥(고)
  • 호박잎된장찌개(고)
  • 콩나물비빔라면(고)
  • 삼겹살마늘오븐구이(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 요맘때
  • 상추쌈쌈장(고)

1165.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 26일 (금)조식

  • 찰흑미밥(고)
  • 두부계란국(고)
  • 토마토치즈볼샐러드(고)
  • 당면돼지불고기(고)
  • 배추김치(고)
  • 흰우유(고)
  • 오레오오즈시리얼(고)

1128.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 26일 (금)중식

  • 찰현미밥(고)
  • 양상추블루베리샐러드
  • 새우살로제스파게티(고)
  • 깍두기(고)
  • 글레이즈드 도넛(고)
  • 브로콜리스프

1122.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 29일 (월)석식

  • 찰흑미밥(고)
  • 근대된장국(고)
  • 수육소스조림(고)
  • 콩나물파채무침(고)
  • 배추겉절이(고)
  • 도시락김
  • 혼합음료(고)

992.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 29일 (월)조식

  • 찰귀리밥(고)
  • 황태미역국(고)
  • 감자채볶음(고)
  • 사태김치찜(고)
  • 깍두기(고)
  • 흰우유(고)
  • 후르트링(고)

944.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 찰현미밥(고)
  • 육개장(고)
  • 어묵콩나물찜
  • 블랙알리오치킨(고)
  • 배추김치(고)
  • 참외(고)

904.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 30일 (화)석식

  • 나시고랭철판볶음밥(고)
  • 유부어묵국(고)
  • 계란후라이(고)
  • 임실치즈매콤생소시지(고)
  • 깍두기(고)
  • 망고치즈요거트(고)

1022.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 30일 (화)조식

  • 차수수밥(고)
  • 조랭이떡국(고)
  • 새송이비엔나볶음(고)
  • 삼치오븐구이
  • 배추김치(고)
  • 흰우유(고)
  • 콘푸로스트(고)

1203.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 30일 (화)중식

  • 찰보리밥(고)
  • 우거지갈비탕(고)
  • 마라건두부볶음(고)
  • 케이준샐러드(고)
  • 배추김치(고)
  • 잼있는사과쿠키

1149.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.