5월 6일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 햄감자짜글이
- 삼치데리야끼구이
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 샤인머스캣음료
828.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
인천외국어고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)조식
- 수수밥
- 쇠고기당면국
- 아몬드멸치볶음
- 명란떡갈비
- 깍두기
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
- 식혜
995.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
5월 6일 (수)중식
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 돈사태떡찜
- 매콤잡채
- 배추겉절이
- 바스크초코케이크
872.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
5월 7일 (목)석식
- 차조밥
- 들깨수제비국
- 참나물무침
- 바비큐폭립
- 배추김치
- 버터떡
981.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
5월 7일 (목)조식
- 클로렐라쌀밥
- 으깬감자범벅
- 들깨백불고기
- 열무김치
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
- 그릭요거트
- 콩비지찌개
917.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
5월 7일 (목)중식
- 새우튀김덮밥
- 시금치된장국
- 두부조림
- 구슬치즈샐러드/발사믹D
- 깍두기
- 피크닉
872.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
5월 8일 (금)석식
- 소보로비빔밥
- 가쓰오유부국
- 오이지무침
- 총각김치
- 오렌지주스
- 치폴레브리또
457.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
5월 8일 (금)조식
- 현미밥
- 우유크림카스테라
- 맑은순두부국
- 햄마늘쫑볶음
- 바싹불고기전
- 깍두기
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
852.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
5월 8일 (금)중식
- 기장밥
- 맑은콩나물국
- 로제찜닭
- 가마보꼬어묵볶음
- 배추김치
- 딸기스무디
657.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
5월 11일 (월)석식
- 클로렐라쌀밥
- 하트파이
- 돼지고기감자탕
- 순대야채볶음
- 옥수수전
- 석박지
792.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
5월 11일 (월)조식
- 참치야채죽
- 크로크무슈
- 돈육메추리알조림
- 무말랭이무침
- 나박김치
- 초코우유
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
1009.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
5월 11일 (월)중식
- 공룡치킨카레라이스
- 순두부찌개
- 실곤약야채무침
- 타코야끼
- 배추김치
- 요구얌
753.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
5월 12일 (화)석식
- 팟타이바베큐필라프
- 두부된장국
- 열대과일샐러드
- 숯불닭살구이
- 깍두기
- 스위트트로피컬
776.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
5월 12일 (화)조식
- 차조밥
- 호박고추장찌개
- 숙주미나리무침
- 훈제오리야채볶음
- 깍두기
- 십원빵
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
720.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
5월 12일 (화)중식
- 강황쌀밥
- 오징어무국
- 야채계란찜
- 매콤돼지갈비찜
- 배추겉절이
- 꿀떡
690.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
5월 13일 (수)석식
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 고추송송고기말이
- 궁중떡볶이
- 총각김치
- 설레임
1134.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
5월 13일 (수)조식
- 현미밥
- 경상도식쇠고기무국
- 고구마맛탕
- 에그랑땡
- 볶은김치
- 요거톡
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
614.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
5월 13일 (수)중식
- 수수밥
- 쑥갓어묵국
- 오리엔탈상추무침
- 철판모둠캠핑구이
- 배추김치
- 따옴주스
804.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
5월 14일 (목)석식
- 후리카케밥
- 잔치국수1
- 토마토꿀절이
- 파닭꼬치
- 깍두기
- 자몽허니블랙티
871.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
5월 14일 (목)조식
- 장조림버터밥
- 들깨무채국
- 매콤감자조림
- 김치치즈만두
- 배추김치
- 맛밤
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
470.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
5월 14일 (목)중식
- 차조밥
- 부대찌개
- 불닭팽이버섯구이
- 치즈갈릭연어스테이크
- 열무김치
- 회오리감자
901.3kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
5월 15일 (금)석식
- 칼슘찹쌀밥
- 육개장
- 건파래볶음
- 순살가자미유린기
- 배추김치
- 매실주스
- 통모짜핫도그/케찹1
556.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
5월 15일 (금)조식
- 혼합잡곡밥
- 북어콩나물국
- 스크램블에그
- 쓰리라차마요훈제오리
- 깍두기
- 사과
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
656.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
5월 15일 (금)중식
- 보리밥/약고추장
- 감사쿠키
- 닭다리삼계탕
- 메밀전병
- 삼색나물
- 배추겉절이
619.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
5월 18일 (월)석식
- 차조밥
- 설렁탕/소면사리
- 아삭오이고추무침
- 오징어김치전
- 석박지
- 곤약젤리
668.5kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%
5월 18일 (월)조식
- 김치볶음밥
- 쇠고기무국
- 알감자버터구이
- 달걀후라이
- 크림치즈갈릭빵
- 오이소박이
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
622.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
5월 18일 (월)중식
- 흑미밥
- 호박고추장찌개
- 베이컨숙주볶음
- 돈육바베큐오븐구이
- 배추김치
- 골드키위
791.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
5월 19일 (화)석식
- 쌀밥(추가밥)
- 김치우동
- 순살크크치킨
- 프라이드콘립
- 케요네즈양배추
- 스틱단무지
1238.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
5월 19일 (화)조식
- 기장밥
- 팽이버섯장국
- 미역줄기볶음
- 찹스테이크
- 깍두기
- 캐플주스
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
930.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
5월 19일 (화)중식
- 현미밥
- 조랭이떡국
- 양배추찜&수제쌈장
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 미니글레이즈드도넛
847.0kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
5월 20일 (수)석식
- 귀리밥
- 멜론슈
- 온도토리묵국
- 콘버터치즈구이
- 간장오리불고기
- 총각김치
926.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
5월 20일 (수)조식
- 클로렐라쌀밥
- 닭곰탕
- 비엔나케찹볶음
- 계란말이
- 석박지
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
- 방울토마토
986.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
5월 20일 (수)중식
- 참치마요밥버거
- 유부주머니국
- 떡볶이(주)
- 버터갈릭감자튀김
- 깍두기
- 카프리썬
1256.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
5월 21일 (목)석식
- 소불고기비빔밥
- 달걀실파국
- 매콤꼬치어묵
- 오이지무침
- 배추김치
- 포도주스
804.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
5월 21일 (목)조식
- 차조밥
- 메이플피칸파이
- 순두부찌개
- 푸실리샐러드
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
1202.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
5월 21일 (목)중식
- 수수밥
- 들깨미역국
- 청포묵김가루무침
- 쭈꾸미삼겹살볶음/깻잎쌈
- 배추겉절이
- 수제오미자에이드
887.0kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
5월 22일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 메추리알조림
- 치폴레명태까스
- 깍두기
- 비쵸비
943.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
5월 22일 (금)조식
- 칼슘찹쌀밥
- 배추된장국
- 오징어볶음
- 시금치프리타타
- 깍두기
- 수제에그타르트
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
880.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
5월 22일 (금)중식
- 쇠고기야채죽
- 맘스버거(치킨)
- 무말랭이무침
- 콘샐러드
- 모짜렐라치즈볼
- 비타젤리
- 제로사이다
921.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
5월 26일 (화)석식
- 계란볶음밥
- 차돌짬뽕국
- 단무지부추무침
- 누들짜장떡볶이
- 배추김치
- 생크림오믈렛
765.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%
5월 26일 (화)조식
- 흑미밥
- 감자양파국
- 갈비양념구이
- 매콤사각어묵볶음
- 배추김치
- 스위트플럼주스
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
784.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
5월 26일 (화)중식
- 기장밥
- 야채쫄면
- 치즈롤까스
- 깍두기
- 스틱마늘빵
- 양송이크림스프
1206.3kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%
5월 27일 (수)석식
- 칼슘찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 대파족발
- 메밀막국수
- 배추겉절이
- 허니버터아몬드
745.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
5월 27일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 김치짜글이
- 감자채볶음
- 돈도끼떡갈비
- 열무김치
- 떠먹는요거트
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
1008.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
5월 27일 (수)중식
- 클로렐라쌀밥
- 표고부추달걀국
- 마라샹궈
- 맛쵸킹탕수육
- 배추김치
- 스위트트로피컬
938.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
5월 28일 (목)석식
- 강황쌀밥
- 청양된장찌개
- 수육
- 상추쌈&수제쌈장
- 보쌈김치
- 요구르트1
720.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
5월 28일 (목)조식
- 쇠고기버섯콩나물밥
- 다시마무채국
- 달걀장조림
- 배추김치
- 조미김
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
- 블루베리톡톡젤리
743.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
5월 28일 (목)중식
- 수수밥
- 쇠고기샤브샤브국
- 진미채볶음
- 치킨스테이크/가니쉬
- 깍두기
- 파인애플1
690.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
5월 29일 (금)석식
- 목살필라프
- 유부김칫국
- 그린샐러드/키위D
- 콘치즈불고기퀘사디아
- 깍두기
- 오렌지주스
313.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
5월 29일 (금)조식
- 차조밥
- 애플파이
- 북어미역국
- 연두부&양념장
- 돈육김치볶음
- 나박김치
- 간편식: 빵/우유/씨리얼
1047.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
5월 29일 (금)중식
- 현미밥
- 돼지국밥
- 불닭우동볶음
- 부추겉절이
- 석박지
- 티코
825.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.