7월 1일 (수)석식
- 버섯카로틴쌀밥
- 부대찌개&라면사리
- 뼈없는안동찜닭
- 스틱카츠
- 깍두기
- 비타500라임
1610.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
인천진산과학고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 흰밥
- 돈육김치찌개
- 쇠고기불고기
- 스팸구이
- 깍두기
- 아르포텐젤리
1504.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 1일 (수)중식
- 기장밥
- 감자탕
- 부추생채
- 실곤약야채무침
- 오리훈제&머스터드소스
- 배추김치
- 오답제로크런치초코볼
1359.4kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%
7월 2일 (목)석식
- 스팸김치마요덮밥
- 유부우동국물
- 아이스망고치즈샐러드
- 고기완자전
- 배추김치
- 해가득사과주스
1415.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
7월 2일 (목)조식
- 간장계란밥
- 얼큰콩나물국
- 베이컨감자채볶음
- 돈도끼떡갈비구이
- 깍두기
- 네잎클로버마카롱
1670.3kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%
7월 2일 (목)중식
- 차수수밥
- 들깨닭칼국수
- 동파육
- 상추오이겉절이
- 보쌈김치
- 바나나우유(240ml)
1446.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 3일 (금)조식
- 흰밥
- 사골떡국
- 묵은지닭찜
- 진미채볶음
- 배추김치
- 하이요구르트
- 수박롤케익
1322.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 3일 (금)중식
- 귀리밥
- 얼갈이배추국
- 계란찜
- 낙지매운갈비찜
- 깍두기
- 갈아만든딸기슬러시
1043.5kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
7월 6일 (월)석식
- 작은 흰밥
- 불고기피자
- 오이피클
- 로제스파게티
- 돈목살스테이크
- 배추김치
- 델몬트드링크사과
1646.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 병천순대국
- 청포묵숙주무침
- 부추무침
- 치즈함박스테이크
- 깍두기
- 쁘띠첼(밀감)
1271.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
7월 7일 (화)석식
- 찰보리밥
- 전복살미역국
- 청양마요마늘쫑미트볼
- 돈사태떡찜
- 오이무침
- 배추김치
- 우베앙슈
1074.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
7월 7일 (화)조식
- 흰밥
- 어묵국
- 매콤계란장조림
- 쇠고기새송이볶음
- 배추김치
- 국산콩두유
- 피칸파이
1081.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 차돌양지고추장찌개
- 가지무침
- 수제소시지야채볶음
- 버팔로윙+봉
- 깍두기
- 수박
919.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
7월 8일 (수)석식
- 참치김치컵밥
- 계란파국
- 갈비교자만두
- 소이허니순살치킨
- 깍두기
- 스위트애플키위
1071.3kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
7월 8일 (수)조식
- 흰밥
- 머쉬롬크림스프
- 카야버터바게트
- 망고샐러드
- 김치볶음
- 미니돈까스
1627.3kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%
7월 8일 (수)중식
- 귀리밥
- 콩국수
- 치즈갈릭연어스테이크
- 오징어김치전+해물파전
- 오징어야채핫바
- 열무김치
- 식물성유산균요구르트
1194.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 9일 (목)석식
- 야채모듬깨밥
- 돈코츠라멘
- 오이부추무침
- 두부담은찰도그롤
- 깍두기
- 자몽에이드+얼음컵
1835.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%
7월 9일 (목)조식
- 작은 흰밥
- 누룽지탕
- 쇠고기야채죽
- 미트볼바베큐소스조림
- 계란말이
- 깍두기
- 씨리얼+우유
1010.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
7월 9일 (목)중식
- 차조밥
- 비빔막국수
- 통배추국
- 족발구이
- 백김치
- 갈아만든키위슬러시
- 무말랭이무침
961.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
7월 10일 (금)석식
- 강황라이스업쌀밥
- 불고기볶음우동
- 얼큰콩나물국
- 등갈비바베큐소스조림
- 배추김치
- 바나나초콜릿아이스밀크
1478.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 10일 (금)조식
- 흰밥
- 쇠고기미역국
- 매운감자조림
- 비엔나소시지케찹볶음
- 깍두기
- 액티비아부스트샷(플레인)
777.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 조각서리태밥
- 장각삼계탕
- 미니한돈육전&파채무침
- 쭈꾸미볶음
- 깍두기
- 무염김구이+청양마요
- 아이스망고
1312.9kcal탄 31% · 단 25% · 지 44%
7월 13일 (월)석식
- 오므라이스&소시지구이
- 미소장국
- 오이양파무침
- 돼지갈비후라이드
- 깍두기
- 애사비소다오리지널제로
1028.0kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%
7월 13일 (월)중식
- 발아현미밥
- 새우완탕면
- 돈목살김치찜
- 별이내리는찹쌀탕수육
- 깍두기
- 메론
1449.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 14일 (화)석식
- 카레소스
- 흰밥
- 사과오이초무침
- 옛날왕돈까스
- 배추김치
- 흑당버블라떼
1250.8kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
7월 14일 (화)조식
- 흰밥
- 쇠고기무국
- 고추참치볶음+김구이
- 싸먹는오리햄
- 배추김치
- 요거톡스타볼
743.5kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 열무비빔국수
- 근대국
- 삼겹살구이
- 파김치
- 상추쌈+쌈장
- 스위트우리매실
1463.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
7월 15일 (수)석식
- 기장밥
- 마라탕
- 소룡포
- 딤섬부추창펀
- 유린기
- 깍두기
- 얼라이브스위트망고
1240.9kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%
7월 15일 (수)조식
- 흰밥
- 참치김치찌개
- 그릴드쉬림프샐러드
- 닭갈비
- 두부구이
- 갓김치
1166.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
7월 15일 (수)중식
- 찰보리밥
- 물냉면
- 사과오이무침
- 돈마호크카츠
- 김치메밀전병
- 열무김치
- 후레쉬업키위&사과쥬스
1526.5kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
7월 16일 (목)조식
- 흰밥
- 살구파이
- 단호박크림스프
- 수제떡갈비구이
- 깍두기
- 하루요거트딸기(컵)
977.8kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%
7월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이배추국
- 무말랭이오징어무침
- 캠핑플레이트
- 보쌈김치
- 흔들어먹는포도
823.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 제육컵밥
- 콩나물국
- 감자튀김(후렌치후라이)
- 자메이카닭다리구이
- 깍두기
- 제로소다포도
1178.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.