인천진산과학고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 6일 (목)석식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 콩나물국
  • 계란찜
  • 매운등갈비찜
  • 매콤깐풍닭꼬치
  • 깍두기

1249.9kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

8월 6일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 냉모밀
  • 쇠고기불고기
  • 단호박튀김
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 액티비아부스트샷(사과)

1647.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 7일 (금)석식

  • 후리가케미니밥
  • 꼬치우동
  • 신전떡볶이
  • 모듬튀김
  • 깍두기
  • 쿨피스

1247.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

8월 7일 (금)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기배추국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 닭갈비
  • 프렌치토스트
  • 깍두기
  • 초코우유

1118.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 7일 (금)중식

  • 쭈꾸미야채비빔나물
  • 찰보리밥
  • 들깨미역국
  • 오이부추무침
  • 볼케이노소고기치즈함박
  • 열무김치
  • 볶음고추장
  • 델몬트드링크사과

961.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 10일 (월)석식

  • 목살필라프
  • 매운어묵국
  • 감바스+바게트
  • 청양마요통살치킨
  • 깍두기
  • 아이스티(복숭아)

1409.4kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%

8월 10일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 물냉면
  • 왕만두
  • 오이무침
  • 돈목살간장구이
  • 깍두기
  • 얼라이브스위트자몽

1417.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 11일 (화)석식

  • 새우계란볶음밥
  • 중국식계란탕
  • 사천짜장소스
  • 오이치커리무침
  • 북경식꿔바로우
  • 깍두기
  • 비타500라임

974.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 11일 (화)조식

  • 흰밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육버섯불고기
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 단호박샐러드모닝빵
  • 식물성유산균요구르트

1076.1kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

8월 11일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 들기름막국수
  • 근대국
  • 돈보쌈
  • 보쌈김치
  • 상추쌈+쌈장
  • 아이스홍시

1246.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

8월 12일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 통배추국
  • 차돌떡볶이
  • 한우떡갈비
  • 깍두기

990.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

8월 12일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 스위트콘스프
  • 미니크로와상
  • 리코타치즈샐러드
  • 깍두기
  • 씨리얼+우유

1788.2kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

8월 12일 (수)중식

  • 차조밥
  • 해물얼큰수제비
  • 고구마줄기볶음
  • 소떡갈떡꼬치
  • 치폴리순살바비큐
  • 배추김치

1190.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

8월 13일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 궁중떡볶이
  • 단짠바삭카츠
  • 총각김치
  • 스위트트로피컬

1191.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

8월 13일 (목)조식

  • 흰밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 진미채볶음
  • 스틱떡갈비조림
  • 배추김치
  • 소화가잘되는우유(락토프리)

853.3kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

8월 13일 (목)중식

  • 김자반멸치볶음밥
  • 잔치국수
  • 오징어부추전
  • 깐풍새우
  • 겉절이
  • 아이스크림(베스킨라빈스)

1293.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

8월 14일 (금)석식

  • 작은 흰밥
  • 포테이토고르곤졸라피자
  • 얼큰콩나물국
  • 미트볼스파게티
  • 돈목살스테이크
  • 깍두기
  • 델몬트포도주스

1387.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

8월 14일 (금)조식

  • 작은 흰밥
  • 쫀득초코머핀
  • 삼계죽
  • 누룽지탕
  • 콩나물무침
  • 미니돈까스
  • 깍두기

841.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

8월 14일 (금)중식

  • 문어솥밥
  • 문어솥밥밥양념장
  • 들깨미역국
  • 청포묵숙주무침
  • 마쏘킥순살치킨
  • 열무김치
  • 쿠앤크블랙비스킷아이스슈

775.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 18일 (화)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 미소장국
  • 계란후라이
  • 눈꽃치즈감자전
  • 모찌탕수육
  • 백김치
  • 스위트청포도

1122.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

8월 18일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 열대과일샐러드
  • 투움바감자뇨끼
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 무쌈

1260.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

8월 19일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 청포묵김무침
  • 치즈불닭
  • 깍두기
  • 후레쉬업라임&레몬주스
  • 뉴욕핫도그

1201.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

8월 19일 (수)조식

  • 쇠고기볶음밥
  • 라즈베리파이
  • 단호박크림스프
  • 통살치킨안심카츠
  • 깍두기
  • 생크림요거트

1403.6kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

8월 19일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 물쫄면
  • 돌돌고기튀김
  • 데리야끼수제치킨스테이크
  • 깍두기
  • 해가득사과주스

1639.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

8월 20일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 치폴리훈제오리바비큐
  • 청양마요피쉬앤칩스
  • 깍두기
  • 리얼초코젤라또
  • 해물순두부찌개

1012.5kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

8월 20일 (목)조식

  • 흰밥
  • 스팸감자짜글이
  • 소보로메란장조림
  • 가자미구이
  • 깍두기
  • 치폴레치킨수제퀘사디아

1117.7kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

8월 20일 (목)중식

  • 조각서리태밥
  • 얼갈이배추국
  • 동파육
  • 고추잡채+바오번
  • 보쌈김치
  • 상추쌈+쌈장
  • 크런키모나카

1413.1kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

8월 21일 (금)석식

  • 카레소스
  • 흰밥
  • 갑오징어채소무침
  • 허니콤보
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 프루티골드키위

1235.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

8월 21일 (금)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기배추국
  • 고추참치감자조림
  • 돈육김치볶음
  • 마시는샐러드푸룬&포도

668.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

8월 21일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 등갈비찜
  • 굴소스우동볶음
  • 깍두기
  • 얼라이브스위트망고

1130.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 24일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 사골떡만두국
  • 사과치커리무침
  • 킹카츠
  • 깍두기
  • 청포도소다

1212.6kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

8월 24일 (월)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 해물직화짬뽕국&면
  • 카프레제샐러드
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 스위트우리매실

900.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

8월 25일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자고추장찌개
  • 뉴진면안동찜닭
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 배추김치
  • 쁘띠첼(복숭아)

1563.4kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

8월 25일 (화)조식

  • 흰밥
  • 브로콜리치즈스프
  • 매운감자조림
  • 타레카츠
  • 배추김치
  • 생크림와플

2001.0kcal탄 48% · 단 6% · 지 46%

8월 25일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 영양갈비탕
  • 쭈꾸미브로콜리초회
  • 콘크림함박스테이크
  • 깍두기
  • 오렌지주스

1162.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 26일 (수)석식

  • 짜장면
  • 중국식계란탕
  • 짜사이무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 제로소다포도

849.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 26일 (수)조식

  • 작은 흰밥
  • 누룽지탕
  • 전복죽
  • 매콤계란장조림
  • 베이컨김치볶음
  • 카라멜토스트
  • 바나나우유

954.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 26일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 나주곰탕
  • 부추무침(고)
  • 돼지LA갈비구이
  • 깍두기
  • 사과

1078.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

8월 27일 (목)석식

  • 지코바치킨덮밥
  • 우동국물
  • 쑥갓두부무침
  • 명랑시대의성마늘핫도그
  • 별이내리는찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 요구르트

1595.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

8월 27일 (목)조식

  • 흰밥
  • 사골떡국
  • 햄감자채볶음
  • 하트미니함박스테이크
  • 배추김치
  • 씨리얼+우유

1121.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

8월 27일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 통배추국
  • 콩나물쫄면무침
  • 아삭이고추무침
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 상추쌈+쌈장

1296.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

8월 28일 (금)조식

  • 스팸꼬마김밥
  • 감자수제비
  • 오징어어묵무침
  • 떡갈비구이
  • 깍두기
  • 액티비아부스트샷(플레인)

1033.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

8월 28일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 우거지장터국
  • 숙주미나리무침
  • 자메이카닭다리구이
  • 너비아니구이+부추무침
  • 깍두기
  • 메론

1431.3kcal탄 32% · 단 23% · 지 45%

8월 31일 (월)석식

  • 청양묵은지볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 사과오이초무침
  • 새우닭강정
  • 깍두기
  • 미닛메이드조이애플

1095.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

8월 31일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 바지락살미역국
  • 돼지불고기
  • 동글비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 골드키위&코코
  • 양배추쌈+쌈장

936.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.