인천진산과학고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

발아현미밥
돼지국밥(고등)
오꼬노미야끼
케이준치킨샐러드
석박지
딸기우유

1066.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 1일 (화)조식

흰밥
김치콩나물국
불고기분모자볶음
진미채볶음
배추김치
베이글&블루베리크림치즈
소화가잘되는우유(락토프리)

1073.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

강황라이스업쌀밥
육개장
쭈꾸미채소무침
돈목살폭찹스테이크
배추김치
자몽쥬스

980.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 2일 (수)석식

찰보리밥
해물라면
치커리사과무침(유자청)
누룽지찹쌀탕수육
배추김치
오렌지쥬스(카프리썬)

1235.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 2일 (수)조식

흰밥
조랭이떡국
메추리알비엔나볶음
가자미구이
배추김치
런요구르트

1008.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

기장밥
초계국수
나쵸&토마토샐러드
고구마치즈돈까스
깍두기
푸딩(젤리)

695.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 3일 (목)석식

작은 흰밥
얼큰콩나물국
무피클
크림스파게티
볼케이노닭다리
깍두기
고메버터소금빵

1429.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 3일 (목)조식

흰밥
수삼닭곰탕
어묵매운볶음(고)
치즈오믈렛
배추김치
야쿠르트(거꾸로먹는)

837.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

귀리밥
차돌된장찌개
돼지갈비찜
계란찜
참나물겉절이
배추김치
모카번(완)

1142.5kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

9월 4일 (금)석식

차조밥
배추된장국
오징어떡볶음
고구마채튀김
깍두기
바베큐햄버거
청포도에이드

1135.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 4일 (금)조식

흰밥
감자옹심이국
청포묵김무침
돈육김치볶음
오이김치
바나나우유(미래)
사과

886.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

찰보리밥
동태알탕찌개
새싹연두부
쇠고기불고기
배추김치
빵글빵글회오리핫도그

1201.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 7일 (월)석식

기장밥
사골떡국
족발당면볶음
찐만두
상추파채무침
배추김치
수제딸기라떼

1272.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

작은 흰밥
물냉면
제육볶음
후라이드닭꼬치
열무김치
거봉

1147.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

현미밥
부대찌개
핫치즈콰삭치킨
날치알달걀찜
총각김치
아이스요구르트

1064.5kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

9월 8일 (화)조식

흰밥
전복살미역국
오삼불고기
햄계란말이
깍두기
국산콩두유(고칼슘달콤한맛)

738.3kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

차수수밥
들기름막국수
돈보쌈
보쌈김치
상추쌈+쌈장
감귤한라봉쥬스
해바라기쌈장
된장찌개

1230.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 9일 (수)석식

우동국물
쑥갓두부무침
돈육직화구이덮밥
크림새우
깍두기
직화구이덮밥소스
에그타르트(수제)

905.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 9일 (수)조식

흰밥
순두부찌개
방울오징어꽈리고추볶음
비엔나콘떡강정
총각김치
그릭요거트(블루베리)

988.9kcal탄 42% · 단 33% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

혼합잡곡밥
우거지된장국
오징어김치전
옛날통닭
배추김치
꽁꽁수박주스

885.2kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

9월 10일 (목)석식

서리태밥
감자달걀국
오이양파무침
고추장삼겹살구이
사라다핫도그빵
배추김치
델몬트드링크사과

1154.3kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 10일 (목)조식

흰밥
해물얼큰수제비
갈비맛 칼집구이
숙주나물무침
미니돈까스
배추김치
샤인머스캣

705.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

찰흑미밥
황태미역국
낙지볶음+소면
파인애플드레싱연어구이
깍두기
미니소프트치즈케잌

710.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

9월 11일 (금)석식

혼합잡곡밥
시금치두부된장국
유니짜장누밀볶음
배추김치
고구마무스매콤떡갈비
프루티골드키위

932.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 11일 (금)조식

김자반멸치볶음밥
콘치즈토스트
계란파국
들기름김치볶음
씨리얼+우유
토마토(꿀)

923.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

율무밥
단호박크림스프
샐러드파스타
치즈감자스테이크
배추김치
말차초코바이트
마늘빵(오븐)

1397.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 14일 (월)석식

소시지오므라이스&소스
미소된장국
국물떡볶이
깍두기
김말이튀김
쿨피스
오징어튀김

1086.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 14일 (월)중식

현미찹쌀밥
물쫄면
꽃맛살샐러드
더덕오이생채
대만식지파이
배추김치
사과

983.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 15일 (화)석식

율무밥
냉모밀
돈사태떡찜
오이참깨샐러드
미트파이
깍두기

982.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 15일 (화)조식

흰밥
쇠고기숙주국
돈육김치볶음
심쿵햄전
깍두기
미니딸기크루아상
식물성유산균요구르트

812.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

찰보리밥
영양갈비탕
떡매갈비지짐+파채
석박지
옥수수튀김
흑당버블라떼

1124.0kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

9월 16일 (수)석식

김치알밥(고)
콩나물국
야채비빔만두
치킨데리야끼구이
총각김치
드링크요구르트(딸기맛)

897.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 16일 (수)조식

흰밥
오색떡국
리코타치즈샐러드
닭어깨살분모자볶음
깍두기
요거트(초코링)

1389.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

현미찹쌀밥
건새우아욱국
등갈비바베큐소스조림
굴소스우동볶음
알감자버터구이
깍두기
아이스티(청사과)

1049.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 17일 (목)석식

혼합잡곡밥
황태무국
크림카레분모자넙적면
돼지LA갈비구이
배추김치
계란빵(수제)

1017.9kcal탄 36% · 단 24% · 지 40%

9월 17일 (목)조식

우거지장터국밥
메추리알두부어묵조림
미역줄기매콤무침
석박지
요구르트(뽀로로)
메이플피칸파이

950.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

차수수밥
감자탕
김자반청포묵무침
쭈꾸미볶음
계란말이
배추김치
워터젤리(사과)

935.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 18일 (금)석식

참치마요주먹밥
돈코츠라멘
오이부추무침
문어커틀렛/소스
배추김치
하루요거트쑥쑥(플레인)

1267.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 18일 (금)조식

새우마파두부덮밥
길거리토스트
배추된장국
깍두기
귤
딸기우유

812.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

강황라이스업쌀밥
감자베이컨햄볶음
닭보쌈+파채무침
깍두기
요아츄
짬뽕순두부찌개

981.7kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

차수수밥
닭개장
양배추샐러드(그릭소스)
경양식돈까스+소스
배추김치
매운어묵꼬치
팝콘

971.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 21일 (월)중식

발아현미밥
우거지갈비탕
매운돼지갈비찜
참나물배겉절이
브로콜리카레두부구이
배추김치
아이스군고구마

1111.8kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

9월 22일 (화)석식

보리밥
쇠고기배추국
옥수수소스돈육바비큐(또띠아쌈)
오이양파무침
소떡소떡
깍두기

997.9kcal탄 43% · 단 33% · 지 24%

9월 22일 (화)조식

흰밥
오징어무국
훈제오리볶음(치폴레소스)
카레감자볶음
배추김치
한입약과

806.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 22일 (화)중식

솥밥밥양념장
전복문어솥밥
분모자떡볶음
피쉬&칩스
겉절이
송편
어묵매운탕

925.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 23일 (수)조식

참치마요주먹구운밥
삼계죽
숙주맛살무침
불고기떡볶음
배추김치
허니납작복숭아그린티

653.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

찹쌀밥
쇠고기무국
보름달떡갈비
삼색나물
우엉잡채
배추김치
식혜

875.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

9월 29일 (화)석식

간장계란밥
마라탕
바나나망고샐러드
피자치즈롤까스
깍두기
청사과캐모마일음료

1163.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 29일 (화)중식

귀리밥
잔치국수
등갈비김치찜
오징어부추전
겉절이
에너지랑오렌지&파인애플

1140.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 30일 (수)석식

작은 흰밥
투움바파스타
김치콩나물국
오이피클
후라이드치킨
깍두기
복숭아쥬스
알볼로목동피자

1279.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

흰밥
북어국
꽈리고추진미채볶음
웰링턴함박스테이크
깍두기
슈크림빵(묵찌빠빵)
초코우유

1002.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

버섯카로틴쌀밥
소머리국밥
달걀장조림
부추겉절이
삼치유자청데리야끼구이
깍두기
에너지푸딩

809.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.