인천진산과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

베이컨김치볶음밥
황태설렁탕
계란후라이
콘디핑크리미함박스테이크
백김치
포춘초코샌드

829.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 1일 (목)조식

흰밥
페스츄리샌드위치(수제)
돈육김치찌개
아몬드멸치볶음
총각김치
액티비아부스트샷(플레인)

747.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 1일 (목)중식

강황라이스업쌀밥
새우튀김우동
더덕오이생채
돼지LA갈비구이
배추김치
시험잘봐케이크

1158.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 2일 (금)조식

흰밥
차돌된장찌개
시금치무침
계란말이
감자빵
중간고사화이팅비타민주스

708.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

빈달루커리
찹쌀밥
김치콩나물국
사과치커리무침
닭다리후라이드
샤인머스캣주스

574.8kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 6일 (화)석식

스팸김치마요덮밥
미소장국
도토리묵야채무침
소이허니순살치킨
깍두기
쁘띠첼(밀감)

1219.9kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

10월 6일 (화)중식

옥수수밥
해물직화짬뽕국&면
짜사이
돼지갈비후라이드
총각김치
자두음료

860.9kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

10월 7일 (수)석식

차조밥
불닭볶음면
계란파국
파채돈까스
깍두기
아이스티(복숭아)

1274.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 7일 (수)조식

흰밥
달콤마늘크림토스트
쇠고기미역국
돈목살김치찜
동그랑땡
깍두기
하루요거트사과

1044.7kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 7일 (수)중식

곤드레감자밥
곤드레나물 양념장
매운어묵국
닭갈비
수제깻잎만두전
배추김치
구슬아이스크림

1023.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 8일 (목)석식

서리태밥
근대국
돼지갈비찜
조개관자치즈구이
깍두기
비타500라임

1168.2kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

10월 8일 (목)조식

흰밥
머쉬롬크림스프
리코타치즈샐러드
치킨데리야끼구이
불고기꼬마피자
배추김치

1263.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

귀리밥
참치김치찌개
낙지,오징어 볶음
크림새우
열무김치
알새우칩
골드파인애플

938.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

차수수밥
돼지갈비김치찌개
불향쇠고기볶음
떡꼬치
불닭팽이버섯
총각김치

1105.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
얼갈이배추국
콩나물쫄면무침
삼겹살구이
파김치
상추쌈+쌈장
리치포도(음료)

1156.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 13일 (화)석식

찰보리밥
부대찌개&당면사리
차돌떡볶이
유린기
총각김치
사과주스

1097.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 13일 (화)조식

흰밥
쇠고기된장찌개
스팸감자조림
치킨너겟
총각김치
페스츄리호두과자(크림치즈)

790.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

비빔밥
미소된장국
쇠고기볶음고추장
스크램블에그
호랑이치킨
백김치
붕어빵(슈크림)

1035.8kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 14일 (수)석식

땡초볶음밥
잔치국수
등갈비바베큐소스조림
샤오롱바오+새우하가우
깍두기
오미자에이드

1390.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 14일 (수)조식

작은 흰밥
누룽지탕
전복죽
닭매운조림
명엽채볶음
깍두기
요거톡쵸코볼&크런치

716.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

발아현미밥
갈비탕&당면사리
통도라지무침
날치알완자전
깍두기
미니핫도그번

2063.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 15일 (목)석식

버섯카로틴쌀밥
건새우아욱국
동파육
파채콩나물무침
오꼬노미오징어까스
보쌈김치

955.5kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

스팸꼬마김밥
어묵국
시금치무침
콩나물무침
고기말이떡강정
배추김치
하이요구르트

826.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

귀리밥
들깨수제비
부추생채
비엔나소시지케찹볶음
오리훈제
깍두기
찰떡아이스
무쌈

1448.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘석식

참치김치컵밥
계란파국
수제치킨스테이크
깍두기
키짱요구르트
고구마무스토스트

1274.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘조식

흰밥
쇠고기숙성카레소스
고기잡채찐빵
미니돈까스
깍두기
스위트트로피컬

1010.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

찰흑미밥
뼈없는안동찜닭
토마토라자냐
배추김치
배
짬뽕순두부찌개

868.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

찰흑미밥
쌀국수
공심채볶음
감자치즈새우구이
깍두기
반미샌드위치

1050.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

찹쌀밥
장각삼계탕
모짜치즈돈까스
새송이버섯고추장구이
배추김치
귤

947.3kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

10월 20일 (화)석식

차수수밥
들깨미역국
짬뽕마라떡볶이
돈목살간장구이
배추김치
아이스크림(하겐다즈)

1122.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 20일 (화)조식

치킨마요덮밥
황태무국
두부양념조림
총각김치
초코우유

1397.2kcal탄 29% · 단 12% · 지 59%

10월 20일 (화)중식

찰보리밥
청국장찌개
돈보쌈
쭈꾸미채소무침
보쌈김치
마카롱
양배추쌈+쌈장

1074.8kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 21일 (수)석식

작은 흰밥
스파게티
김치국
모듬야채피클
오지치즈후라이
수제치킨스테이크
깍두기
심쿵오렌지에이드

1878.0kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 21일 (수)조식

흰밥
돈육김치찌개
매운감자조림
콘치즈함박스테이크
깍두기
뽀로로요구르트

823.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

귀리밥
전주식콩나물국밥
마늘소스훈제오리찜
올방개묵무침
총각김치
파인애플팬케익

1025.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 22일 (목)석식

돈카츠덮밥
쫄우동
콩나물무침(매콤)
너비아니새송이구이
깍두기
스위트애플키위(음료)

1385.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

10월 22일 (목)조식

흰밥
얼큰콩나물국
미트볼바베큐소스조림
동태전
시나몬몽블랑
유기농야채사랑쥬스

832.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

서리태밥
소머리국밥
건문어고추조림
묵은지닭찜
단감무생채
총각김치
쁘띠첼(복숭아)

951.4kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 23일 (금)석식

귀리밥
순대국
오이부추무침
쫀득깐쇼새우
겉절이
찰핫도그

1253.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 23일 (금)조식

흰밥
도가니탕
진미채고추장볶음
매실된장고등어구이
석박지
사과우유크림찰떡
랜덤음료수

747.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

새우계란볶음밥
사천짜장소스
통배추국
찐만두(채식)
누룽지찹쌀탕수육
단무지/깍두기
유산균음료

1187.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)석식

차수수밥
감자탕
김계란말이
꼬꼬숯불치킨
깍두기
감탄케이크

1080.5kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

콩나물밥
들깨미역국
매운등갈비찜
미나리김치전
배추김치
단감

1099.7kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

10월 27일 (화)석식

나시고랭해물볶음밥
감자고추장찌개
치폴리훈제오리바비큐
뮤즐리멸치볶음
배추김치
찐밤

1030.0kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 27일 (화)조식

흰밥
감자샐러드모닝빵
바지락살두부된장국
통살치킨까스
배추김치
드링크요구르트(사과맛)

854.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

찰흑미밥
브로콜리크림스프
석관동쫄면
마카로니샐러드
제주흑돈통등심돈까스+치폴레소스
깍두기
감귤쥬스

1386.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 28일 (수)석식

지코바치킨덮밥
미소된장국
코다리데리소스강정
새우가득멘보샤
겉절이
비타500자몽

1293.7kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

우동국물
소보로덮밥
볼카츠
깍두기
씨리얼+우유
생크림와플

1762.8kcal탄 39% · 단 10% · 지 51%

10월 28일 (수)중식

찰보리밥
바지락칼국수
무생채
매콤족발볶음(고)
열무김치
볶음고추장
피크닉음료(사과맛)

1058.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 29일 (목)석식

현미밥
꽃게라면
사과오이초무침
맛동산탕수육
소시지바
파김치
감귤한라봉쥬스

1113.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 29일 (목)조식

흰밥
순두부찌개
대패삼겹숙주볶음
싸먹는오리햄
총각김치
비쵸비(딸기)

1143.3kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%

10월 29일 (목)중식

녹두밥
육개장
과일샐러드(요구르트)
자메이카닭다리구이
겉절이
치즈볼

1173.9kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 30일 (금)조식

작은 흰밥
심쿵하트버거
전복죽
오이지무침
깍두기
델몬트포도주스

813.8kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

10월 30일 (금)중식

차조밥
시금치된장국
옛날도시락셋트
김치볶음
얼라이브스위트자몽
김자반

826.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.