인천해원고등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

칼슘강화찹쌀밥
냉이된장찌개
비빔칡냉면
허브마늘통삼겹구이
보쌈김치(완)
파워충전음료
상추&쌈장

1356.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 4일 (수)중식

김밥볶음밥
꼬지어묵국
국물밀떡볶이
몬스터후라이드오징어튀김
매콤김말이튀김
배추김치(완)
쥬시쿨(자두)

1199.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

율무밥
청양콩나물국
달래오이무침
된장오리불고기
배추김치(완)
양배추쌈&강된장
묵찌빵

1239.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

강황밥
스프카레
냉우동샐러드
타레카츠
깍두기(완)
말차초코케이크

1181.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
쇠고기미역국
돈LA갈비구이
비빔당면
배추김치(완)
생크림메론슈

878.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

루테인쌀밥
꼬마전복곰탕
쿠스쿠스샐러드
궁채나물들깨볶음
마라로제찜닭
배추김치(완)
쪼구미젤리

1118.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

간장계란밥
참치김치찌개
열대과일치즈샐러드
맛쵸킹탕수육
깍두기(완)
짜요짜요

932.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

흑미밥
시래기국
샐러드파스타
매콤떡갈비새우구이
버터알감자조림
깍두기(완)
애플자몽코코푸딩

1041.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

구운명란쇠고기솥밥
들깨무채국
(대전식)두부두루치기
유부맛살겨자냉채
배추김치(완)
저당요구르트

756.1kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
아욱된장국
크래미양파참치샐러드
치즈불닭
배추김치(완)
액티비아(장음료)

1010.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

녹차카테킨밥
감자옹심이국
목살김치찜
청포묵김가루무침
깍두기(완)
젤리인젤리(망고맛)

870.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

나시고랭볶음밥
팟타이
모닝글로리볶음
통새우짜조&칠리소스
배추김치(완)
수제복숭아아이스티

953.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

아미노찹쌀밥
파송송~계란국
채소순대찜
불향매콤쭈꾸미볶음
수제고르곤졸라피자
배추김치(완)
깻잎&날치알마요소스

1080.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

봄나물비빔밥/비빔장
부추재첩국
파인바나나샐러드
칠리치즈함박스테이크
배추김치(완)
썸모어쫀득쿠키

1001.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

귀리밥
미나리된장찌개
꿀마늘보쌈
들기름막국수
보쌈김치(완)
상추&쌈장

1291.7kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 24일 (화)중식

햄김치마요덮밥
다시마무국
단감참나물무침
고구마맛탕
깍두기(완)
저당초코프레첼

1068.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 25일 (수)중식

붉은대게살볶음밥
유부김치국
토마토황도절임
가자미빵가루튀김
깍두기(완)
파래김

716.9kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

오색발아현미밥
햄김찌감자짜글이
맛있는계란장
유채나물겉절이
오색현미육원전
총각김치(완)

981.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 27일 (금)중식

꽁보리밥/볶음고추장
현풍st 닭칼국수
오징어야채무침
명란군만두
배추겉절이(완)
딸기팝

1137.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

단호박카로틴쌀밥
해물순두부찌개
분모자순살안동찜닭
느타리세발나물무침
불닭팽이버섯
배추김치(완)
샤인머스캣대만젤리

970.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

칼슘가바찹쌀밥
쇠고기육개장
감자어묵조림
간장양념깻잎지(완)
순살볼락구이
배추김치(완)
크리스피롤인절미맛

859.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.